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經(jīng)常感冒吃什么可以增強(qiáng)免疫力

來源:博禾知道

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問題描述:經(jīng)常感冒吃什么可以增強(qiáng)免疫力

醫(yī)生回答(1)

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兒童風(fēng)熱感冒可以吃小兒清熱解毒的藥物,抗病毒口服液等等,感冒的過程中孩子可能會(huì)有各種反應(yīng),有的發(fā)燒有的流鼻涕,如果孩子表現(xiàn)為。熱性的反應(yīng)那么需要給予適當(dāng)?shù)男翛鼋獗?
李中冰 副主任醫(yī)師 廣東省人民醫(yī)院
經(jīng)常感冒吃什么來增強(qiáng)抵抗力?
經(jīng)常性的感冒,與免疫功能低,消化功能不好等因素是有關(guān)的。您在飲食方面建議多攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,要多進(jìn)食高熱量、多維生素和礦物質(zhì)的食物,還要多吃富含維生素的水果和蔬菜。保證飲食營養(yǎng)均衡可以提高機(jī)體的免疫力,除了合理飲食之外,還建議多做戶外運(yùn)動(dòng),多參加體育鍛煉,多曬太陽,幫助提升體質(zhì)。天氣變涼時(shí),要注意及時(shí)增添衣物。
鐘庭瑋 主任醫(yī)師 沈陽市紅十字會(huì)醫(yī)院
胃腸感冒吃什么食物?
可以吃些清淡的食物,如稀飯、青菜等。注意飲食調(diào)理,應(yīng)少量多餐地吃些清淡、易消化的食物,避免進(jìn)食油。
魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
小孩風(fēng)熱感冒吃什么的藥
小孩子風(fēng)熱感冒那孩子就是病毒感染引起的,那你就需要給孩子吃上小兒鼓翹清熱顆粒和小兒氨酚黃那敏顆粒,一定要給孩子注意多喝點(diǎn)水,多喝水就可以排除體內(nèi)的病毒和細(xì)菌,注意監(jiān)測體溫。
楊紹瑜 主任醫(yī)師 天津醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院
兒童春季性感冒吃什么中成藥?
流行性感冒的患者可以根據(jù)癥狀表現(xiàn)來選擇口服中成藥治療,比較常見的中成藥有風(fēng)熱感冒顆粒,小兒解表顆粒等,同時(shí)需要給孩子吃奧司他韋來抗病毒治療,要注意監(jiān)測體溫。
吳佩霖 主治醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第五醫(yī)院
小兒內(nèi)熱風(fēng)寒感冒吃什么中成藥
如果孩子發(fā)熱感冒了,那就是病毒感染引起的,可以給孩子吃上清熱解毒的中藥,比如清開靈口服液,藍(lán)芩口服液或者小兒鼓翹清熱顆粒任何一個(gè),再加上一個(gè)小兒感冒藥,然后給孩子注意多喝點(diǎn)水。
李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
小兒感冒吃什么飯?
小孩子風(fēng)寒感冒你只能是給孩子吃點(diǎn)清淡易消化的食物,絕對(duì)不能給孩子吃太油膩的食物和冷的辣的,酸的甜的等刺激性的食物,它會(huì)刺激孩子的感冒癥狀加重的。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
新生兒風(fēng)寒感冒吃什么中成藥
對(duì)新生兒引起的風(fēng)寒感冒,比較常用的就是正柴胡飲沖劑或者風(fēng)寒感冒顆粒,就是要注意讓寶寶多喝一些水注意保暖,避免著涼。寶媽也要注意飲食清淡易消化,避免辛辣刺激食物。
李如昊 副主任醫(yī)師 信陽市中心醫(yī)院
風(fēng)熱感冒吃什么感冒藥好一些
風(fēng)熱感冒的話一般是由于天氣比較炎熱所引起的出現(xiàn)這種情況的還是可以選擇一些清熱解毒的藥物,可以服用蓮花清瘟或者是其他清熱解毒的藥物都是可以的,平常的話也是要注意房間內(nèi)的通風(fēng),而且天氣比較熱的話也是比較容易引起中暑的。
涂翰毅 主治醫(yī)師 東營市人民醫(yī)院
十個(gè)月寶寶胃腸感冒吃什么藥?
10個(gè)月寶寶腸胃感冒可以選擇口服小兒氨酚黃那敏顆粒。如果寶寶有咳嗽的癥狀,就需要考慮是細(xì)菌感染,可以給寶寶口服一些消炎藥,建議最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行用藥治療。不要自己在家盲目的用藥。
李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
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劉福強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
甲狀腺結(jié)節(jié)飲食禁忌的健康建議
甲狀腺結(jié)節(jié)患者應(yīng)避免高碘食物,如海帶、紫菜,減少刺激性食物攝入,同時(shí)增加富含維生素和纖維的飲食。甲狀腺結(jié)節(jié)的形成與碘攝入、炎癥、遺傳等多種因素有關(guān),飲食調(diào)整有助于控制病情發(fā)展。避免食用高碘食物如海帶、紫菜、海魚等,減少碘過量對(duì)甲狀腺的刺激。辛辣、油膩、煙酒等刺激性食物可能加重甲狀腺炎癥,應(yīng)盡量避免。多攝入富含維生素的食物如新鮮蔬菜、水果,有助于增強(qiáng)免疫力和促進(jìn)代謝。增加膳食纖維的攝入,如全谷物、豆類,有助于調(diào)節(jié)腸道健康,間接支持甲狀腺功能。適量補(bǔ)充硒、鋅等微量元素,這些元素對(duì)甲狀腺激素的合成和代謝有重要作用。定期監(jiān)測甲狀腺功能,根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整飲食和藥物治療方案。甲狀腺結(jié)節(jié)的飲食管理需要個(gè)性化,結(jié)合病情和醫(yī)生建議,科學(xué)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),有助于控制病情和改善生活質(zhì)量。
張萌萌 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
甲狀腺結(jié)節(jié)1類嚴(yán)重嗎要做手術(shù)嗎
甲狀腺結(jié)節(jié)1類通常為良性病變,不需要手術(shù),定期隨訪觀察即可。甲狀腺結(jié)節(jié)1類的嚴(yán)重程度較低,屬于良性病變,一般無需手術(shù)治療,但需定期進(jìn)行超聲檢查以監(jiān)測結(jié)節(jié)變化。甲狀腺結(jié)節(jié)1類的良性特征包括邊界清晰、形態(tài)規(guī)則、無血流信號(hào)或輕微血流信號(hào),這些特征在超聲檢查中可明確識(shí)別。對(duì)于甲狀腺結(jié)節(jié)1類的治療,主要采取觀察和監(jiān)測的策略,建議每6-12個(gè)月進(jìn)行一次超聲檢查,以評(píng)估結(jié)節(jié)的大小和形態(tài)變化。如果結(jié)節(jié)在隨訪過程中出現(xiàn)明顯增大或形態(tài)改變,需進(jìn)一步進(jìn)行細(xì)針穿刺活檢以排除惡性可能。在飲食方面,建議保持均衡飲食,適量攝入碘元素,避免過量或不足,碘的攝入量與甲狀腺健康密切相關(guān)。心理疏導(dǎo)方面,保持樂觀心態(tài),避免過度焦慮,定期與醫(yī)生溝通,了解結(jié)節(jié)的最新情況,有助于減輕心理負(fù)擔(dān)。甲狀腺結(jié)節(jié)1類的患者應(yīng)遵循醫(yī)生的建議,定期進(jìn)行超聲檢查,保持健康的生活方式,避免不必要的心理壓力,通過科學(xué)的監(jiān)測和管理,可以有效控制病情,確保甲狀腺健康。
陳云霞 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
老年人喝羊奶的好處和壞處
老年人適量喝羊奶有助于補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鈣質(zhì),但過量飲用可能導(dǎo)致消化不良或乳糖不耐受。羊奶富含易吸收的鈣和維生素D,可預(yù)防骨質(zhì)疏松,同時(shí)其蛋白質(zhì)結(jié)構(gòu)與人體接近,更易消化吸收。對(duì)于乳糖不耐受的老年人,可選擇低乳糖羊奶或搭配乳糖酶補(bǔ)充劑。羊奶中的脂肪酸組成有助于降低膽固醇,但高脂羊奶可能增加心血管負(fù)擔(dān),建議選擇低脂或脫脂羊奶。羊奶中的免疫球蛋白和生長因子可增強(qiáng)免疫力,但過敏體質(zhì)者需謹(jǐn)慎。羊奶的營養(yǎng)密度較高,可替代部分牛奶,但不宜完全替代其他食物,需保持均衡飲食。羊奶的飲用溫度應(yīng)適中,避免過冷或過熱刺激胃腸道。老年人喝羊奶需根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和健康狀況調(diào)整攝入量,建議每日不超過500毫升,分次飲用。羊奶的保存需注意衛(wèi)生,開封后應(yīng)盡快飲用或冷藏。羊奶的營養(yǎng)價(jià)值雖高,但不能替代藥物治療,老年人在飲用羊奶的同時(shí),仍需遵醫(yī)囑進(jìn)行疾病管理。羊奶的選擇應(yīng)注重品牌和質(zhì)量,避免購買來源不明的產(chǎn)品。羊奶的飲用時(shí)間可根據(jù)個(gè)人習(xí)慣選擇,但避免空腹飲用,以減少胃腸道不適。羊奶的搭配可多樣化,如與燕麥、堅(jiān)果等混合,增加口感和營養(yǎng)。羊奶的飲用需長期堅(jiān)持,才能發(fā)揮其營養(yǎng)保健作用。羊奶的壞處主要在于過量飲用可能導(dǎo)致營養(yǎng)失衡,老年人應(yīng)根據(jù)自身情況合理控制攝入量。羊奶的飲用需結(jié)合其他健康生活方式,如適量運(yùn)動(dòng)、充足睡眠等,才能達(dá)到最佳健康效果。羊奶的營養(yǎng)成分雖豐富,但并非萬能,老年人需根據(jù)自身健康狀況和營養(yǎng)需求,科學(xué)合理地飲用羊奶。
劉福強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
感冒可以打籃球出汗嗎小孩
感冒期間不建議小孩打籃球出汗,因?yàn)閯×疫\(yùn)動(dòng)可能加重身體負(fù)擔(dān),延緩恢復(fù)。感冒時(shí),人體免疫系統(tǒng)正在對(duì)抗病毒,劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致體溫升高、心率加快,可能引發(fā)脫水或疲勞,增加心臟負(fù)擔(dān),尤其是兒童身體機(jī)能尚未完全發(fā)育,更容易受到影響。輕微感冒時(shí),可適當(dāng)進(jìn)行低強(qiáng)度活動(dòng),如散步或輕度拉伸,但需避免高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。如果感冒伴有發(fā)熱、咳嗽等癥狀,應(yīng)充分休息,避免任何形式的運(yùn)動(dòng),及時(shí)就醫(yī)并遵醫(yī)囑服用藥物,如退燒藥、止咳藥等。飲食上可多攝入富含維生素C的水果和蔬菜,如橙子、獼猴桃、菠菜等,增強(qiáng)免疫力。保持充足的水分?jǐn)z入,避免辛辣、油膩食物。感冒恢復(fù)后,可逐步恢復(fù)運(yùn)動(dòng),但仍需注意運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和頻率,避免過度疲勞。感冒期間應(yīng)優(yōu)先關(guān)注身體恢復(fù),避免因運(yùn)動(dòng)加重病情,確保孩子健康。
張馨月 主治醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院
減肥早餐吃什么比較好一點(diǎn)
減肥早餐應(yīng)選擇低熱量、高營養(yǎng)的食物,如全麥面包、雞蛋和燕麥片,同時(shí)搭配適量水果和蔬菜,既能提供充足能量,又有助于控制體重。減肥早餐的核心在于控制熱量攝入,同時(shí)保證營養(yǎng)均衡。全麥面包富含膳食纖維,能增加飽腹感;雞蛋提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),幫助維持肌肉量;燕麥片含有豐富的β-葡聚糖,有助于降低膽固醇。此外,適量水果如蘋果、香蕉等提供維生素和礦物質(zhì),蔬菜如菠菜、黃瓜等則富含膳食纖維和抗氧化物質(zhì)。合理搭配這些食物,既能滿足身體需求,又能有效控制熱量攝入,從而達(dá)到減肥目的。減肥早餐的選擇應(yīng)注重營養(yǎng)均衡和熱量控制,通過合理搭配食物,既能滿足身體需求,又能有效控制體重,長期堅(jiān)持有助于實(shí)現(xiàn)健康減肥目標(biāo)。
聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
甲狀腺結(jié)節(jié)三級(jí)應(yīng)該怎么辦
甲狀腺結(jié)節(jié)三級(jí)通常需要定期監(jiān)測和評(píng)估,必要時(shí)采取藥物或手術(shù)治療。甲狀腺結(jié)節(jié)三級(jí)指超聲檢查顯示結(jié)節(jié)為良性可能性大,但存在一定風(fēng)險(xiǎn),需根據(jù)結(jié)節(jié)大小、癥狀及醫(yī)生建議制定個(gè)性化管理方案。對(duì)于無明顯癥狀且結(jié)節(jié)較小的患者,建議每6-12個(gè)月復(fù)查超聲,觀察結(jié)節(jié)變化。若結(jié)節(jié)增大或出現(xiàn)壓迫癥狀,如吞咽困難、聲音嘶啞,需進(jìn)一步檢查或治療。藥物治療可選擇左旋甲狀腺素,用于抑制結(jié)節(jié)生長;手術(shù)治療包括甲狀腺部分切除或全切除,適用于結(jié)節(jié)較大或懷疑惡性者。飲食上注意碘的適量攝入,避免過多或過少;增加富含硒、鋅的食物,如堅(jiān)果、魚類,有助于甲狀腺健康。運(yùn)動(dòng)方面,選擇中等強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng),如快走、游泳,每周3-5次,每次30分鐘,有助于改善整體代謝。甲狀腺結(jié)節(jié)三級(jí)的管理需結(jié)合個(gè)體情況,定期隨訪和調(diào)整治療方案是關(guān)鍵,確保甲狀腺功能正常和結(jié)節(jié)穩(wěn)定。
崔界峰 副主任醫(yī)師 北京回龍觀醫(yī)院
肝外膽管結(jié)石有什么并發(fā)癥
肝外膽管結(jié)石的并發(fā)癥包括膽管炎、胰腺炎和肝硬化,需及時(shí)就醫(yī)治療。膽管炎是由于結(jié)石阻塞膽管導(dǎo)致細(xì)菌感染,表現(xiàn)為發(fā)熱、黃疸和腹痛;胰腺炎是結(jié)石阻塞胰管引起胰腺組織炎癥,癥狀為劇烈腹痛、惡心嘔吐;肝硬化則是長期膽管阻塞導(dǎo)致膽汁淤積,最終引發(fā)肝臟纖維化。治療上,膽管炎需使用抗生素如頭孢曲松、阿莫西林和甲硝唑,必要時(shí)進(jìn)行膽管引流;胰腺炎需禁食、補(bǔ)液,使用鎮(zhèn)痛藥物如嗎啡、杜冷丁,嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)清除結(jié)石;肝硬化需保肝治療,使用藥物如水飛薊素、熊去氧膽酸,必要時(shí)進(jìn)行肝移植。飲食上,應(yīng)低脂高纖維,避免油膩食物,多吃蔬菜水果;運(yùn)動(dòng)上,適量有氧運(yùn)動(dòng)如散步、游泳,增強(qiáng)體質(zhì)。定期體檢,及時(shí)發(fā)現(xiàn)和處理結(jié)石,避免并發(fā)癥的發(fā)生。
張鏞 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
甲狀腺2類結(jié)節(jié)需要治療嗎為什么
甲狀腺2類結(jié)節(jié)通常不需要立即治療,但需定期監(jiān)測,因其多為良性,惡變風(fēng)險(xiǎn)較低。定期復(fù)查超聲和甲狀腺功能是主要管理方式,若結(jié)節(jié)增大或出現(xiàn)癥狀,再考慮進(jìn)一步處理。甲狀腺2類結(jié)節(jié)是指通過超聲檢查發(fā)現(xiàn)的結(jié)節(jié),其影像學(xué)特征提示良性可能性較高。超聲分級(jí)中,2類結(jié)節(jié)通常表現(xiàn)為邊界清晰、形態(tài)規(guī)則、內(nèi)部回聲均勻,惡性風(fēng)險(xiǎn)低于2%。盡管如此,仍需根據(jù)患者具體情況評(píng)估是否需要干預(yù)。定期復(fù)查超聲可以動(dòng)態(tài)觀察結(jié)節(jié)的變化,甲狀腺功能檢查則有助于排除功能異常。如果結(jié)節(jié)體積增大、壓迫周圍組織或引起吞咽困難、聲音嘶啞等癥狀,可能需要進(jìn)一步檢查或治療。對(duì)于無癥狀且穩(wěn)定的結(jié)節(jié),觀察等待是首選策略。在某些情況下,醫(yī)生可能會(huì)建議細(xì)針穿刺活檢以明確診斷,但這一操作通常適用于超聲提示有惡性可能的結(jié)節(jié)。飲食方面,保持均衡營養(yǎng),適量攝入碘,避免過多或過少,有助于甲狀腺健康。生活方式上,減少壓力、保證充足睡眠、適度運(yùn)動(dòng)也有助于維持甲狀腺功能的穩(wěn)定。甲狀腺2類結(jié)節(jié)的管理應(yīng)個(gè)體化,結(jié)合患者的具體情況,制定合適的隨訪和治療計(jì)劃,確保及時(shí)發(fā)現(xiàn)和處理任何潛在問題。
袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
做完胃腸鏡檢查后需要注意什么
做完胃腸鏡檢查后,需注意飲食、休息和觀察身體反應(yīng),避免劇烈運(yùn)動(dòng)和刺激性食物,如有異常及時(shí)就醫(yī)。胃腸鏡檢查后,飲食應(yīng)以清淡、易消化的食物為主,如米粥、面條、蒸蛋等,避免辛辣、油膩、堅(jiān)硬的食物,如辣椒、炸雞、堅(jiān)果等,以免刺激胃腸道。術(shù)后24小時(shí)內(nèi)避免飲用含酒精、咖啡因的飲料,如啤酒、咖啡、濃茶等,以免影響恢復(fù)。術(shù)后應(yīng)多休息,避免劇烈運(yùn)動(dòng),如跑步、游泳、舉重等,以免引起不適。術(shù)后需觀察身體反應(yīng),如出現(xiàn)腹痛、嘔血、黑便等癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。術(shù)后應(yīng)保持良好的生活習(xí)慣,如定時(shí)定量飲食、避免熬夜、保持心情愉快等,有助于胃腸道健康。術(shù)后應(yīng)定期復(fù)查,根據(jù)醫(yī)生建議進(jìn)行后續(xù)治療,如藥物治療、飲食調(diào)整等,以預(yù)防疾病復(fù)發(fā)。胃腸鏡檢查后,遵循以上注意事項(xiàng),有助于身體恢復(fù)和預(yù)防并發(fā)癥,保持胃腸道健康。
徐海林 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

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