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肛周膿腫會(huì)不會(huì)跟其它的肛腸疾病一起發(fā)作

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問題描述:肛周膿腫會(huì)不會(huì)跟其它的肛腸疾病一起發(fā)作

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肛周膿腫切開引流術(shù)多少天不流膿,主要取決于膿腫的大小和深度:1.對(duì)于一般較淺表的肛周膿腫,如僅侵及皮下脂肪層,在行膿腫切開引流術(shù)后,大約2周傷口可以完全愈合。2.對(duì)于較深部的肛周膿腫,如膿腫位于肌層或肌層下部,或膿腫范圍比較大,則行膿腫切開引流術(shù)后,換藥需要持續(xù)2~3個(gè)月的時(shí)間方可痊愈。膿腫的愈合和所使用的藥物也有一定關(guān)系,建議行肛周膿腫切開引流術(shù)后,按醫(yī)生的建議行綜合治療。
何潔 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
老人肛周膿腫是什么原因造成的
老人肛周膿腫主要造成的原因就是由于肛竇受到細(xì)菌感染以后出現(xiàn)了發(fā)炎。如果身體抵抗力下降,或者是生活作息時(shí)間不規(guī)律,感染可以進(jìn)一步地蔓延,順著肛門周圍的間隙,導(dǎo)致肛門周圍的組織發(fā)生壞死液化,最后形成了膿液,會(huì)出現(xiàn)肛門周圍鼓脹樣的疼痛,嚴(yán)重的還可以出現(xiàn)發(fā)熱等全身的感染表現(xiàn)。肛周膿腫在診斷明確以后,主要的治療方法就是通過手術(shù)進(jìn)行治療。在手術(shù)以后按時(shí)進(jìn)行換藥,保持肉芽組織新鮮,保持手術(shù)創(chuàng)面引流的通暢。肛周膿腫在手術(shù)之后,也要注意保持肛門局部的清潔,尤其是在排便之后可以使用中藥進(jìn)行坐浴和熏洗。
盧成瑜 主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
肛周膿腫會(huì)不會(huì)傳染
肛周膿腫是不會(huì)傳染的,肛周膿腫是由于細(xì)菌感染所引起的,會(huì)引起肛門周圍紅腫疼痛,可以通過口服抗生素類藥物治療或者是外涂紅霉素軟膏等,也可以用高錳酸鉀水坐浴熏洗。如果比較嚴(yán)重,可以通過手術(shù)治療,可以把膿腫部位切開做引流手術(shù),同時(shí)在手術(shù)后要應(yīng)用抗生素類藥物預(yù)防感染?;加懈刂苣撃[,平時(shí)也要注意飲食,不可以吃辛辣刺激性的食物,可以多吃一些新鮮的瓜果蔬菜。
朱欣佚 副主任醫(yī)師 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
早期的肛周膿腫有什么癥狀
肛周膿腫的早期癥狀是先感覺肛門周圍有一腫塊,微感疼痛或者感覺肛內(nèi)刺痛或者墜脹痛,繼而疼痛加重。肛門周圍腫塊增大、紅腫熱痛、質(zhì)地較硬,嚴(yán)重者可有發(fā)熱、坐臥不安、全身倦怠、大便困難等。如果不及時(shí)有效治療,往往在7~10天左右可形成膿腫。膿腫形成后,局部觸診可有明顯的波動(dòng)感。如果膿腫自行破潰或者經(jīng)過手術(shù)切開引流后,流出了黃白色膿液,疼痛可逐漸緩解或者消失,局部包塊可逐漸消退。其它癥狀也可以逐漸消失,進(jìn)入第二病程肛瘺。
董兆如 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
肛周膿腫發(fā)生潰破會(huì)很疼嗎
肛周膿腫發(fā)生破潰后是不會(huì)很疼痛的。肛周膿腫屬于化膿性的炎性疾病,剛開始形成時(shí)疼痛不太劇烈。隨著膿包的逐漸成熟后,膿腔內(nèi)積聚大量的炎性液體,膿腔壓力增高,引起肛門局部疼痛劇烈,并伴有灼熱感、皮膚升溫、發(fā)熱、寒顫等癥狀。當(dāng)膿腔自行破潰后,由于膿液流出膿腔的壓力減輕,這種疼痛感會(huì)減輕。但可能會(huì)形成肛瘺,炎癥容易蔓延到其他部位,引起感染擴(kuò)散。因此,肛周膿腫發(fā)生破潰后,雖然疼痛減輕,也要及時(shí)處理。需要做手術(shù)將膿腔切開,徹底清理干凈膿液,再靜脈點(diǎn)滴抗生素控制炎癥,處理好傷口。傷口痊愈后,疼痛感會(huì)消失。
李宏 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
肛周膿腫手術(shù)屬于微創(chuàng)性手術(shù)嗎
肛周膿腫是不是屬于微創(chuàng)手術(shù)取決于手術(shù)所采取的術(shù)式而不是取決于疾病。一般情況下的肛周膿腫大多是由于直腸肛管周圍軟組織及其周圍間隙發(fā)生急性化膿感染所致,主要癥狀為肛周持續(xù)性跳痛,排便咳嗽時(shí)加重。表現(xiàn)為持續(xù)性脹痛,全身感染癥狀明顯,可出現(xiàn)頭痛、發(fā)熱、乏力、惡心、寒戰(zhàn)等。治療可采用手術(shù)治療,還有非手術(shù)治療兩種方法。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
肛周膿腫會(huì)出現(xiàn)病變嗎
肛周膿腫患者如果不及時(shí)治療,臨床癥狀會(huì)逐步加重,早期可表現(xiàn)病變部位紅腫、疼痛、波動(dòng)感、皮膚溫度升高等。隨著病情發(fā)展,患者感染逐步加重,可能出現(xiàn)高熱、寒顫等周身感染跡象,需要及時(shí)就醫(yī)治療。對(duì)于早期、輕癥患者,可以考慮服用抗生素、局部使用抗菌藥物、藥液清洗熏蒸等治療措施,促進(jìn)膿腫消退。對(duì)于癥狀嚴(yán)重的患者,需要及早手術(shù)治療。根據(jù)患者膿腫部位、范圍、大小,選擇相應(yīng)的手術(shù)方案。及早治愈患者,改善患者生活質(zhì)量。
王強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
肛周膿腫手術(shù)后多久大便可以不疼
肛周膿腫手術(shù)后,大便干燥疼痛是比較正常的現(xiàn)象,肛周膿腫是臨床診斷常見的疾病,由于肛周神經(jīng)豐富且敏感,手術(shù)后持繼疼痛的時(shí)間也比較久,在手術(shù)后的24小時(shí)創(chuàng)面破皮停止下來就給與中藥自愈救治,中藥效用可以減低水腫,增進(jìn)局部炎癥的煉化,減低創(chuàng)面疼痛的效果,病人要多吃許多新鮮的蔬菜和水果,適當(dāng)?shù)目诜幬锘蟊?。需求注意不要吃辣,不要熬夜,少吃油炸的食品?
朱振國(guó) 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
肛周膿腫的腫塊變小是不是好轉(zhuǎn)的跡象
肛周膿腫的腫塊變小不一定是好轉(zhuǎn)的跡象,肛周膿腫腫塊變小通常見于早期肛周局限性的位置比較淺的小膿腫,皮下膿腫,在積極抗生素治療和局部熱敷、坐浴治療后,局部炎癥控制理想,膿液逐漸吸收,造成腫塊減小。但是,也有的情況是膿腫順著肛門直腸周圍疏松的組織向深部或者其它部位蔓延,造成腫塊縮小的假象。盡管局部癥狀逐漸減輕,但是患者逐漸出現(xiàn)全身癥狀,比如發(fā)熱、乏力、食欲不振。同時(shí)出現(xiàn)腹痛、腹脹以及會(huì)陰部出現(xiàn)墜脹感等,此時(shí)注意深部膿腫的可能,及時(shí)彩超檢查。
劉福強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
肛周膿腫破了流膿了能用魚石脂軟膏涂嗎
肛周膿腫如果是有流膿的情況,可以適當(dāng)?shù)臎Q定許多魚食脂軟膏來涂抹,可以起些紓解的效用,但是因?yàn)槊總€(gè)人的身體情況和病情不同,所以動(dòng)用藥物以后救治的效果也具備一定的差異性,平時(shí)要留意傷口處的衛(wèi)生,避免出現(xiàn)傳染的現(xiàn)象,可以適當(dāng)?shù)臎Q定許多消炎類的藥物,如果是情況比較嚴(yán)重的話,應(yīng)當(dāng)及時(shí)就診診病。需求注意要多喝水,多吃新鮮的蔬菜和水果,不要喝酒,也不要吃辛辣刺激的食物。
張楠 主任醫(yī)師 濟(jì)南市中心醫(yī)院
肛周膿腫紗布要塞多久
肛周膿腫術(shù)后紗布一般需要塞1-3天,具體時(shí)間需根據(jù)傷口滲出液量、感染程度及愈合情況調(diào)整。術(shù)后初期傷口滲出較多時(shí)需每日更換紗布1-2次,保持干燥清潔。滲出液多為淡黃色或血性液體,伴隨輕微疼痛屬正?,F(xiàn)象。此時(shí)紗布主要起吸收滲...
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1. 溫度控制

熏蒸時(shí)環(huán)境溫度過高可能導(dǎo)致母親大量出汗脫水,影響乳汁分泌量,建議控制在40℃以下,單次不超過20分鐘。

2. 成分安全

若熏蒸藥物含紅花、麝香等活血成分,可能通過皮膚吸收進(jìn)入乳汁,哺乳期應(yīng)選擇艾葉等溫和藥材。

3. 時(shí)間間隔

熏蒸后體表殘留藥物可能通過接觸轉(zhuǎn)移至嬰兒,建議喂奶前清潔皮膚并間隔1小時(shí)以上。

4. 個(gè)體差異

體質(zhì)虛弱或產(chǎn)后出血未完全停止的產(chǎn)婦,熏蒸可能加重氣血消耗,需醫(yī)生評(píng)估后再進(jìn)行。

哺乳期進(jìn)行熏蒸療法前應(yīng)咨詢中醫(yī)師,優(yōu)先選擇無藥物蒸汽浴,熏蒸后及時(shí)補(bǔ)充水分并觀察寶寶哺乳后反應(yīng)。

張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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HIV弱陽(yáng)性不一定是艾滋病。HIV弱陽(yáng)性可能由檢測(cè)誤差、窗口期未結(jié)束、免疫功能異常、艾滋病病毒感染早期等因素引起,需結(jié)合核酸檢測(cè)或重復(fù)檢測(cè)確認(rèn)。

1. 檢測(cè)誤差

試劑靈敏度或操作不規(guī)范可能導(dǎo)致假弱陽(yáng)性,建議更換檢測(cè)方法復(fù)測(cè),如化學(xué)發(fā)光法或核酸檢測(cè)。

2. 窗口期影響

感染后2-6周抗體未達(dá)檢測(cè)閾值,此時(shí)弱陽(yáng)性可能為早期免疫應(yīng)答,需間隔4周后復(fù)測(cè)并聯(lián)合抗原檢測(cè)。

3. 免疫功能異常

自身免疫疾病或免疫抑制治療可能干擾檢測(cè)結(jié)果,需完善CD4+T淋巴細(xì)胞計(jì)數(shù)和病毒載量檢查。

4. 感染早期

急性感染期抗體濃度較低,表現(xiàn)為弱陽(yáng)性,伴隨發(fā)熱、淋巴結(jié)腫大等癥狀,需通過HIV RNA檢測(cè)確診。

出現(xiàn)弱陽(yáng)性結(jié)果應(yīng)避免恐慌,及時(shí)到感染科或疾控中心進(jìn)行專業(yè)評(píng)估,日常避免高危行為并加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)支持。

陳臘梅 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
支氣管擴(kuò)張的檢查治療有什么

支氣管擴(kuò)張的檢查治療方法主要有胸部高分辨率CT、痰液檢查、肺功能測(cè)試、支氣管鏡檢查,可通過抗感染治療、支氣管擴(kuò)張劑、祛痰藥物、手術(shù)治療等方式干預(yù)。

1、檢查方法

胸部高分辨率CT是診斷金標(biāo)準(zhǔn),能清晰顯示支氣管形態(tài)改變;痰液檢查用于判斷感染病原體;肺功能測(cè)試評(píng)估通氣功能障礙程度;支氣管鏡檢查可直接觀察氣道病變并獲取活檢標(biāo)本。

2、抗感染治療

急性加重期需根據(jù)痰培養(yǎng)結(jié)果選用抗生素,可能與銅綠假單胞菌、流感嗜血桿菌等感染有關(guān),表現(xiàn)為咳嗽加劇、膿痰增多。常用藥物包括左氧氟沙星片、頭孢哌酮舒巴坦鈉、阿奇霉素分散片。

3、支氣管擴(kuò)張劑

β2受體激動(dòng)劑和抗膽堿能藥物可改善氣流受限,可能與氣道平滑肌痙攣有關(guān),通常伴有喘息、胸悶。常用藥物有沙丁胺醇?xì)忪F劑、異丙托溴銨霧化液、茶堿緩釋片。

4、手術(shù)治療

局限性病變反復(fù)感染或大咯血者可考慮肺葉切除,可能與支氣管動(dòng)脈畸形、局部結(jié)構(gòu)破壞有關(guān),需配合術(shù)后呼吸康復(fù)訓(xùn)練。

日常需加強(qiáng)體位引流排痰,避免煙霧刺激,接種流感疫苗和肺炎疫苗有助于預(yù)防感染發(fā)作。

王星光 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
感冒能喝咖啡嗎咳嗽能喝咖啡嗎

感冒咳嗽期間不建議飲用咖啡??Х纫蚩赡艽碳ず粑鲤つぜ又乜人?,同時(shí)可能影響藥物代謝和睡眠恢復(fù)。

1、刺激黏膜

咖啡因會(huì)刺激上呼吸道黏膜,導(dǎo)致充血水腫加重,可能使咽喉癢痛、干咳等癥狀惡化。

2、影響藥效

咖啡因可能加速部分感冒藥的代謝,如對(duì)乙酰氨基酚等解熱鎮(zhèn)痛藥,降低藥物療效或增加肝臟負(fù)擔(dān)。

3、脫水風(fēng)險(xiǎn)

咖啡的利尿作用可能加重感冒時(shí)的體液流失,不利于維持呼吸道黏膜濕潤(rùn)狀態(tài)。

4、睡眠干擾

咖啡因的中樞興奮作用可能影響深度睡眠,而充足休息是感冒恢復(fù)的重要條件。

感冒期間建議選擇溫蜂蜜水、梨湯等舒緩飲品,若咳嗽持續(xù)超過一周或出現(xiàn)黃膿痰、發(fā)熱等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院
治療潰瘍性結(jié)腸炎需要多長(zhǎng)時(shí)間

潰瘍性結(jié)腸炎一般需要數(shù)月至數(shù)年治療,實(shí)際時(shí)間受到疾病活動(dòng)度、病變范圍、治療反應(yīng)、并發(fā)癥等多種因素的影響。

1、疾病活動(dòng)度:

輕度活動(dòng)期患者可能3-6個(gè)月癥狀緩解,中重度活動(dòng)期需6-12個(gè)月誘導(dǎo)緩解。疾病活動(dòng)度越高,治療周期越長(zhǎng)。

2、病變范圍:

直腸炎型治療時(shí)間較短,左半結(jié)腸炎需延長(zhǎng)治療,全結(jié)腸炎往往需要長(zhǎng)期維持治療。病變范圍與治療時(shí)長(zhǎng)呈正相關(guān)。

3、治療反應(yīng):

對(duì)5-氨基水楊酸制劑反應(yīng)良好者3-6個(gè)月見效,需生物制劑治療者可能持續(xù)用藥1-2年。個(gè)體藥物敏感性差異顯著。

4、并發(fā)癥:

合并巨結(jié)腸、腸穿孔等需外科干預(yù)時(shí),整體治療周期延長(zhǎng)。并發(fā)癥會(huì)顯著增加治療難度和時(shí)間成本。

建議患者定期復(fù)查結(jié)腸鏡,配合醫(yī)生調(diào)整用藥方案,同時(shí)注意低渣飲食、補(bǔ)充益生菌,有助于縮短病程。

彭敏 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
藥流后有殘留物怎么快速排出

藥流后殘留物可通過藥物輔助、適度運(yùn)動(dòng)、熱敷按摩、中醫(yī)調(diào)理等方式促進(jìn)排出,通常與子宮收縮乏力、蛻膜組織殘留、宮腔粘連、感染等因素有關(guān)。

1、藥物輔助

遵醫(yī)囑使用縮宮素注射液促進(jìn)子宮收縮,或益母草顆粒幫助活血化瘀,米非司酮片可輔助溶解殘留組織。用藥需配合超聲監(jiān)測(cè)。

2、適度運(yùn)動(dòng)

每日進(jìn)行散步或輕柔腹部按摩,通過重力作用和肌肉活動(dòng)刺激宮縮。避免劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致出血增多。

3、熱敷按摩

下腹部熱敷配合順時(shí)針按摩,每次15分鐘,每日2次。溫度不宜過高,出血量增多時(shí)需停止。

4、中醫(yī)調(diào)理

辨證使用生化湯等中藥方劑,針灸三陰交等穴位。需由中醫(yī)師評(píng)估體質(zhì)后實(shí)施,不可自行用藥。

殘留物超過3周未排出或出血量大需及時(shí)清宮,期間保持會(huì)陰清潔,避免性生活,飲食宜補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵劑。

張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
高血壓的治療和預(yù)防注意事項(xiàng)

高血壓可通過生活方式干預(yù)、藥物治療、血壓監(jiān)測(cè)、并發(fā)癥管理等方式治療。高血壓通常由遺傳因素、高鹽飲食、肥胖、慢性腎病等原因引起。

1、生活方式干預(yù)

減少鈉鹽攝入,每日食鹽量控制在5克以下;增加蔬菜水果和全谷物攝入,限制飽和脂肪和反式脂肪;每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)。

2、藥物治療

常用降壓藥物包括鈣通道阻滯劑氨氯地平、血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑依那普利、利尿劑氫氯噻嗪等,需在醫(yī)生指導(dǎo)下長(zhǎng)期規(guī)律服用。

3、血壓監(jiān)測(cè)

建議每周測(cè)量2-3次血壓并記錄,注意測(cè)量前靜坐5分鐘,避免咖啡因和運(yùn)動(dòng)后立即測(cè)量,發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)就醫(yī)調(diào)整治療方案。

4、并發(fā)癥管理

高血壓可能與動(dòng)脈硬化、左心室肥厚等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為頭痛、眩暈、視力模糊等癥狀,需定期檢查心、腦、腎等靶器官功能。

保持規(guī)律作息,避免熬夜和過度勞累,戒煙限酒,控制體重在正常范圍,有助于血壓的長(zhǎng)期穩(wěn)定控制。

高云 副主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院
左胸下方像岔氣一樣疼怎么辦

左胸下方像岔氣一樣疼可能由肋間神經(jīng)痛、胃腸痙攣、胸膜炎、冠心病等原因引起,可通過熱敷按摩、調(diào)整飲食、藥物治療、就醫(yī)檢查等方式緩解。

1、肋間神經(jīng)痛

劇烈運(yùn)動(dòng)或姿勢(shì)不當(dāng)可能導(dǎo)致肋間肌痙攣,表現(xiàn)為針刺樣疼痛,局部熱敷配合輕柔按摩可緩解癥狀,若持續(xù)不緩解可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉凝膠、甲鈷胺片、維生素B1片等藥物。

2、胃腸痙攣

暴飲暴食或食用生冷食物易誘發(fā)胃腸平滑肌收縮,疼痛常伴隨腹脹噯氣,建議少量多餐并飲用溫水,必要時(shí)使用顛茄片、消旋山莨菪堿片、鋁碳酸鎂咀嚼片等解痙藥物。

3、胸膜炎

肺部感染或自身免疫疾病可能引發(fā)胸膜炎癥,疼痛隨呼吸加重并伴有低熱咳嗽,需完善胸部CT檢查,醫(yī)生可能開具頭孢克肟膠囊、布洛芬緩釋膠囊、醋酸潑尼松片等藥物。

4、冠心病

冠狀動(dòng)脈供血不足時(shí)可能出現(xiàn)心前區(qū)壓榨樣疼痛,尤其三高人群需警惕,建議立即靜息并舌下含服硝酸甘油片,盡快就醫(yī)進(jìn)行心電圖和冠脈造影檢查。

避免劇烈運(yùn)動(dòng)后立即進(jìn)食,注意胸腹部保暖,若疼痛持續(xù)超過30分鐘或伴隨冷汗嘔吐需急診處理,慢性疼痛患者建議定期進(jìn)行心肺功能檢查。

高云 副主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院
得了銀屑病飲食要注意什么

銀屑病患者飲食需注意避免辛辣刺激、高脂高糖食物,可適量吃西藍(lán)花、蘋果、深海魚、燕麥等食物,也可遵醫(yī)囑使用阿維A膠囊、卡泊三醇軟膏、甲氨蝶呤片、環(huán)孢素軟膠囊等藥物。建議保持均衡飲食,避免過敏原,及時(shí)就醫(yī)調(diào)整治療方案。

一、食物1. 西藍(lán)花

富含維生素C和抗氧化物質(zhì),有助于減輕炎癥反應(yīng)。

2. 蘋果

含果膠和膳食纖維,幫助腸道排毒,可能緩解皮膚癥狀。

3. 深海魚

含Omega-3脂肪酸,可調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)功能。

4. 燕麥

低升糖指數(shù)食物,含β-葡聚糖,有助于維持皮膚屏障。

二、藥物1. 阿維A膠囊

調(diào)節(jié)角質(zhì)形成細(xì)胞分化,適用于斑塊型銀屑病。

2. 卡泊三醇軟膏

維生素D3衍生物,可抑制角質(zhì)細(xì)胞過度增殖。

3. 甲氨蝶呤片

免疫抑制劑,用于中重度銀屑病系統(tǒng)治療。

4. 環(huán)孢素軟膠囊

選擇性免疫調(diào)節(jié)劑,適用于頑固性銀屑病。

銀屑病患者應(yīng)戒煙限酒,保持規(guī)律作息,避免精神緊張,洗澡水溫不宜過高,選擇棉質(zhì)透氣衣物,定期復(fù)診評(píng)估病情變化。

陳臘梅 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
怎樣快速減肥七天瘦20斤

快速減肥七天瘦20斤屬于極端減重方式,可能對(duì)健康造成嚴(yán)重危害??茖W(xué)減重應(yīng)通過合理飲食控制、適度運(yùn)動(dòng)、行為調(diào)整及醫(yī)學(xué)監(jiān)督實(shí)現(xiàn),不建議采取極端節(jié)食或過度運(yùn)動(dòng)等方法。

1、健康風(fēng)險(xiǎn):

短期內(nèi)大幅減重易導(dǎo)致電解質(zhì)紊亂、低血糖、肌肉流失,嚴(yán)重時(shí)可誘發(fā)心律失?;蚱鞴俟δ軗p傷。

2、代謝影響:

極端減重會(huì)觸發(fā)身體保護(hù)機(jī)制,降低基礎(chǔ)代謝率,停止后極易出現(xiàn)報(bào)復(fù)性反彈。

3、科學(xué)方法:

建議每周減重不超過體重的1%,通過高蛋白飲食、有氧結(jié)合抗阻運(yùn)動(dòng)、充足睡眠實(shí)現(xiàn)可持續(xù)減脂。

4、專業(yè)支持:

病理性肥胖患者需就醫(yī)排查內(nèi)分泌疾病,必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用奧利司他等藥物或進(jìn)行代謝手術(shù)。

減重期間應(yīng)保證每日飲水2000毫升,優(yōu)先選擇綠葉蔬菜、雞胸肉等低熱量高營(yíng)養(yǎng)食物,避免使用利尿劑或催吐等危險(xiǎn)手段。建議咨詢營(yíng)養(yǎng)師制定個(gè)性化方案。

朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

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