肩周炎到醫(yī)院掛什么科

肩周炎去醫(yī)院的骨科就診，進行X線、磁共振成像、關(guān)節(jié)鏡等檢查，然后再結(jié)合患者的臨床癥狀，可綜合判斷為肩周炎疾病。肩周炎主要會使患者出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)疼痛、活動受限等癥狀，在進行X線檢查時能夠發(fā)現(xiàn)肩關(guān)節(jié)間隙變窄，關(guān)節(jié)端會出現(xiàn)增生。磁共振成像能夠顯示肩關(guān)節(jié)部位的軟組織出現(xiàn)異常，局部會存在炎性病變，關(guān)節(jié)鏡能夠發(fā)現(xiàn)關(guān)節(jié)囊出現(xiàn)纖維化以及增厚的現(xiàn)象。對于輕微的肩周炎主要進行保守治療，比如藥物療法、物理療法、封閉療法等。如果肩周炎比較嚴重，影響到了肩關(guān)節(jié)的活動范圍，保守療法效果不佳，應(yīng)進行手術(shù)治療。

廖張元 主任醫(yī)師 天津醫(yī)科大學總醫(yī)院

肩周炎能不能自愈

肩周炎是有自限性的，可以自愈。 但是如果患者能夠盡早的接受治療，還是最好配合治療。因為積極的進行配合治療，可以有效地緩解病人肩部疼痛癥狀，防止病情惡化，從而保持肩關(guān)節(jié)活動度。 加快患者的康復(fù)治療的方法，要以休息為主，減少對局部的刺激，過度的勞損反而會使得病人臨床癥狀加重。疼痛比較嚴重的患者，可以局部外用一些活血化瘀的膏藥，口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物進行治療，也可以局部進行痛點封閉注射。平時需要做摸墻、爬高的動作，來鍛煉肩關(guān)節(jié)活動度，防止關(guān)節(jié)出現(xiàn)僵硬的情況。

劉亞鈴 主任醫(yī)師 河北醫(yī)科大學第三醫(yī)院

肩周炎手指發(fā)麻會自愈嗎

肩周炎手指發(fā)麻不能自愈。主要是由于患有肩周炎時肩關(guān)節(jié)周圍的肌肉、韌帶萎縮、粘連，加之運動減少造成壓迫臂叢神經(jīng)，引起的手指麻木，及時解除壓迫，手指麻木就能消失。肩周炎又稱凍結(jié)肩，多發(fā)生在中老年人，是肩關(guān)節(jié)內(nèi)外肌肉、韌帶萎縮、粘連造成肩關(guān)節(jié)疼痛、肩關(guān)節(jié)活動功能障礙，疼痛以晚間痛明顯，嚴重的無法入睡，嚴重影響患者的生活質(zhì)量。出現(xiàn)肩部疼痛，患者又不愿意活動肩關(guān)節(jié)，造成肩周炎的惡性循環(huán)。肩周炎的治療主要是積極的功能鍛煉，配合局部熱敷、按摩、理療等物理治療。

蒙嶺 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

肩周炎拍片子能看出來嗎

肩周炎來說，在我們臨床當中，我們診斷上來說，影像學的檢查不是一個必要的檢查手段，但是它能給我們排除很多的相關(guān)的疾病，比方說我們說的肩袖損傷，通過核磁拍出來，看起來就會很清楚，比如說您的肩峰下的滑囊炎，那些腫脹的一些炎癥，通過核磁也看得很清晰。但是一般來說，通常意義上的肩周炎它并不是很明顯，我們在其他影像學上，有很明確的特征，它可能會有一些肩部的，象崗上肌的一些肌腱的鈣化，像關(guān)節(jié)間隙的變窄等等，這是我們臨床當中可以看見的，但是一般來說，拍片子在我們臨床當中，更多是排除一些惡性的疾病，很多肩痛的患者，來我們這兒拍片子，排除一些，比如像骨折，像一些局部的結(jié)核，局部的腫瘤等等。

范蕓 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

肩周炎骨頭疼還是肌肉疼

肩周炎是肌肉的疼痛，不是骨頭疼。由于肩周炎是軟組織的病變引起的，不存在骨頭的損傷，只是由于肩部的軟組織出現(xiàn)水腫滲出，導(dǎo)致關(guān)節(jié)的無菌炎癥，繼發(fā)了肩關(guān)節(jié)活動受限及疼痛。治療也是針對肩關(guān)節(jié)的軟組織黏連，主要恢復(fù)肩關(guān)節(jié)功能，減輕局部疼痛與水腫。平時多注意保暖，可以洗個熱水澡泡一泡，適當進行按摩、推拿或理療，以緩解肌肉痙攣，改善血液循環(huán)。疼痛明顯可以口服舒筋活血片、布洛芬緩釋膠囊等藥物。部分出現(xiàn)黏連明顯的，可以采取小針刀解除黏連或麻醉下手法解除黏連，避免出現(xiàn)后遺癥。

陳國棟 副主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院

肩周炎早期是什么癥狀

肩周炎病程較長，少則遷延反復(fù)數(shù)月，多者甚至達2年左右，有時可在不同的階段停止，疼痛癥狀消失，肩部的功能活動逐漸恢復(fù)。 根據(jù)不同的病理過程和臨床特點、臨床表現(xiàn)，臨床上將肩周炎分為急性期，也叫作疼痛期或者粘連前期；粘連期，也叫僵硬期或者是凍結(jié)期；和緩解期，也就是恢復(fù)期三個階段。 疼痛期，為肩周炎發(fā)生的初期，病程為1個月左右，有時可延續(xù)2~3個月。主要的臨床表現(xiàn)為肩周疼痛，可為鈍痛、刺痛、冷痛、酸痛，夜間加重，甚至影響睡眠，肩關(guān)節(jié)功能活動正?；蛘咻p度受限。 本期由于肩關(guān)節(jié)滑膜水腫、炎性細胞浸潤，關(guān)節(jié)周圍血管增生，組織液滲出，引起肩周軟組織的緊張、痙攣所導(dǎo)致。本期的病理特點是急性無菌性炎癥發(fā)作，癥狀特點是疼痛重、粘連輕。

崔界峰 副主任醫(yī)師 北京回龍觀醫(yī)院

肩袖炎和肩周炎的區(qū)別

肩袖炎和肩周炎在發(fā)病原因、臨床癥狀以及治療方法上都有區(qū)別。腱鞘炎主要是由于尖峰發(fā)育異常所導(dǎo)致，會使局部的滑膜黃囊出現(xiàn)增生，通常會導(dǎo)致肩部出現(xiàn)疼痛以及活動受限，主要在確診以后，主要是進行保守治療。肩周炎主要是由于長期著涼或者是過度勞累所引起，會導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)部位出現(xiàn)無菌性炎癥，會引起肩部疼痛、上肢放射性疼痛等癥狀，在嚴重時可能需要進行手術(shù)治療。

王海泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

肩周炎會不會引起手麻

肩周炎的患者不會引起病人出現(xiàn)手麻。 肩周炎主要是肩周關(guān)節(jié)的無菌性炎癥，表現(xiàn)為肩周關(guān)節(jié)存在明顯的疼痛癥狀，尤其是在過度勞累或者受涼的情況下，疼痛往往會更加嚴重，甚至出現(xiàn)關(guān)節(jié)僵硬，局部肌肉出現(xiàn)萎縮，從而影響病人正常生活或者工作。所以肩周炎的患者不會引起病人出現(xiàn)手麻的。臨床中病人出現(xiàn)手麻的主要原因，考慮是這些情況引起： 1、病人存在腦梗死、腦出血、腦瘤、腦挫傷，就會導(dǎo)致病人出現(xiàn)手麻的臨床癥狀。 2、病人存在有頸椎病，當壓迫到神經(jīng)根的時候，也會導(dǎo)致病人出現(xiàn)手麻的。

盧成瑜 主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院

胳膊酸是肩周炎嗎

胳膊酸不是肩周炎，胳膊酸痛的原因多數(shù)是由于胳膊長時間處于某個體位，從而導(dǎo)致肌肉筋膜出現(xiàn)炎癥，這就引發(fā)酸痛的出現(xiàn)。胳膊酸痛的患者可以通過按摩、推拿、熱敷的方式來緩解，而且治療的效果非常良好。而肩周炎主要的表現(xiàn)是患者肩膀疼痛，并且不能自由活動，夜間的疼痛感會更加明顯。另外肩周炎患者需要及時去醫(yī)院治療，如果治療不及時，可能會導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)喪失活動功能。

邵自強 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

肩周炎會引起頸部淋巴結(jié)腫大嗎

肩周炎一般不會引起頸部淋巴結(jié)腫大，很可能是其他原因所引起。 肩周炎全稱肩關(guān)節(jié)周圍炎，是以肩關(guān)節(jié)疼痛為主要癥狀的中老年常見疾病，是肩關(guān)節(jié)周圍軟組織不明原因的自限性無菌性炎癥。頸部淋巴結(jié)腫大通常是由于相鄰器官細菌感染擴散或與風濕免疫性因素、腫瘤因素有關(guān)。而肩關(guān)節(jié)周圍炎不是細菌感染，更不與風濕免疫性因素、腫瘤因素有關(guān)，所以也就不會引起頸部淋巴結(jié)腫大。 出現(xiàn)淋巴結(jié)腫大后建議到當?shù)卣?guī)醫(yī)院做相關(guān)的檢查，然后根據(jù)個人的病因做針對性的治療，以免導(dǎo)致病情出現(xiàn)加重，不能夠私自或者是盲目地使用藥物治療。

張國喜 副主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院

得了肩周炎怎么辦怎么治療

肩周炎的治療方法包括藥物治療、物理治療、運動療法和手術(shù)治療，具體選擇需根據(jù)病情嚴重程度和個體情況決定。肩周炎是一種常見的...

肩周炎怎么按摩比較好的方法

肩周炎按摩可以有效緩解疼痛和改善肩部活動能力，推薦使用揉捏法、點壓法和拉伸法。這些方法能促進血液循環(huán)，放松肌肉，減輕炎癥...

肩周炎自我鍛煉能好嗎

肩周炎通過自我鍛煉可以緩解癥狀，但完全康復(fù)需要結(jié)合專業(yè)治療和長期堅持。肩周炎的恢復(fù)涉及緩解疼痛、改善活動度和增強肌肉力量...

肩周炎注意事項和飲食禁忌

肩周炎患者應(yīng)注意避免過度使用肩關(guān)節(jié)，同時避免高脂肪、高糖食物，多攝入富含蛋白質(zhì)和維生素的食物。肩周炎通常由肩關(guān)節(jié)周圍軟組...

肩周炎活動受限怎么治療效果好

肩周炎活動受限的治療方法包括藥物治療、物理治療和運動康復(fù)，結(jié)合病因緩解疼痛和恢復(fù)肩關(guān)節(jié)功能。肩周炎常因肩關(guān)節(jié)周圍軟組織慢...

肩周炎怎么治療最快最好方法

肩周炎最快最好的治療方法包括藥物治療、物理治療和運動康復(fù)，具體方案需根據(jù)病情嚴重程度和個體差異制定。肩周炎是一種肩關(guān)節(jié)周...

肩周炎飲食方面應(yīng)該注意什么

肩周炎患者飲食應(yīng)注重抗炎和營養(yǎng)均衡，適當攝入富含維生素、礦物質(zhì)和蛋白質(zhì)的食物，避免高脂肪、高糖和刺激性食物。肩周炎是一種...

肩周炎熱敷可以嗎

肩周炎熱敷可以有效緩解疼痛和僵硬，但需結(jié)合其他治療方法以達到最佳效果。熱敷能促進局部血液循環(huán)，放松肌肉，減輕炎癥反應(yīng)，但...

治療肩周炎的最好方法是什么?

治療肩周炎的最佳方法是綜合治療，包括藥物治療、物理治療和運動康復(fù)，必要時可考慮手術(shù)治療。肩周炎的治療目標是緩解疼痛、恢復(fù)...

肩胛炎和肩周炎有什么區(qū)別

肩胛炎和肩周炎是兩種不同的肩部疾病，主要區(qū)別在于發(fā)病部位和癥狀表現(xiàn)。肩胛炎多由肌肉勞損或姿勢不良引起，表現(xiàn)為肩胛骨周圍疼...

皰疹三天自愈的最佳方法 皰疹最好最快的治療方法

皰疹三天自愈的最佳方法有：避免誘因、一般治療、藥物治療、物理治療。

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心肌梗死發(fā)病10秒自救方法沒有官方說法，心肌梗死自救方法包括保持平躺，絕對安靜，然后舌下含有硝酸甘油片等藥物，最后立即撥打120，請求專業(yè)醫(yī)務(wù)人員幫助，盡快送往醫(yī)院治療。

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脫發(fā)這種情況是不容忽視的，尤其是40歲左右的男性朋友出現(xiàn)脫發(fā)的幾率相對比較高，這與男性承受的社會壓力和生活負擔是有一定關(guān)系的，建議要及時的進行調(diào)整，選擇合適的藥物進行治療，那么非那雄胺片(百達英)不良反應(yīng)有什么?非那雄胺片(百達英)不良反應(yīng)暫不明確，具體可以咨

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鬼臼毒素酊用于治療尖銳濕疣每日需要涂抹幾次

尖銳濕疣屬于一種皮膚病，因為長在比較特殊的地方，比如外生殖器，又或者是肛周附近，所以對于患者，尤其是對于女性患者的危害性特別大，有必要積極尋求治療，那么，鬼臼毒素酊用于治療尖銳濕疣每日需要涂抹幾次?下面讓我們了解一下吧!根據(jù)鬼臼毒素酊的藥品說明書中的相關(guān)規(guī)定，

代丁服用多久一個療程

肝炎的出現(xiàn)讓很多人感到非常痛苦。其實，我們應(yīng)該選擇合適的方法來處理它，減少這些疾病對患者的影響。有很多藥物和程序可以用來治療肝病，只有找到適合患者的方式，才能帶來幫助。代丁是一種比較常見的藥物，那么，代丁服用多久一個療程呢?代丁的用法用量是成人(18——65歲

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利必通吃了之后出現(xiàn)頭疼怎么辦?癲癇病發(fā)作會給患者的身體健康造成影響很大的傷害，也會給精神生活造成一個很大的傷害，所以我們大家要做好預(yù)防癲癇病發(fā)作的措施。在服用利必通治療的時候，也需要注意不良反應(yīng)的發(fā)生。利必通不良反應(yīng):在本藥作為單藥治療的試驗中，不良反應(yīng)的報導(dǎo)

重度一氧化碳中毒能痊愈嗎

重度一氧化碳中毒是否能痊愈主要取決于中毒后的緊急救治時間及后續(xù)治療。及時吸氧治療及高壓氧艙治療是關(guān)鍵，若未導(dǎo)致嚴重腦損傷或器官損害，多數(shù)患者經(jīng)過系統(tǒng)治療能夠恢復(fù)，但若中毒時間長或治療延誤，則可能留下永久性損傷。 1、重度一氧化碳中毒的原因及影響 一氧化碳中毒通常由于不完全燃燒的燃氣、木炭或工業(yè)氣體泄漏造成。重度中毒時，一氧化碳會迅速與血液中的血紅蛋白結(jié)合形成碳氧血紅蛋白，導(dǎo)致組織缺氧，尤其是大腦和心臟等耗氧量大的器官。重度中毒若未及時救治，可能導(dǎo)致神經(jīng)損害、心肌損害甚至死亡。 2、重度一氧化碳中毒的救治措施 吸氧治療：第一時間將患者轉(zhuǎn)移到通風良好的環(huán)境，并給予高濃度吸氧，大幅度減少體內(nèi)一氧化碳含量。 高壓氧艙治療：對于重度中毒患者，高壓氧艙能更有效地清除體內(nèi)一氧化碳，同時促進腦和組織的氧供復(fù)原。早期使用高壓氧治療有助于降低并發(fā)癥。 對癥支持治療：對于已出現(xiàn)心臟損害或腦病的患者，可能需要給予藥物治療如利尿劑減輕腦水腫或生命支持。 3、重度中毒后的康復(fù)與注意事項 康復(fù)過程關(guān)鍵在于中毒恢復(fù)期的神經(jīng)系統(tǒng)治療及心理支持?；颊咴诨謴?fù)期間應(yīng)： 進行專門的康復(fù)訓練，如物理治療、語言治療，以幫助恢復(fù)受損的腦功能。 定期復(fù)查腦電圖、心功能等確保沒有遲發(fā)性損傷。 注意心理健康，有些患者可能因為中毒經(jīng)歷出現(xiàn)焦慮、抑郁，需要心理疏導(dǎo)。 重度一氧化碳中毒如果得到及時救治，多數(shù)患者能夠痊愈。然而，對于已經(jīng)出現(xiàn)腦或器官不可逆性損傷的患者，可能需要更長時間的康復(fù)和特殊護理。建議預(yù)防為主，避免因燃氣泄漏或通風不良導(dǎo)致的意外中毒，降低健康風險。

張明利 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院

小孩說話不清楚掛什么科

可以帶孩子掛兒科或發(fā)育行為科進行初步檢查，必要時轉(zhuǎn)診耳鼻喉科或口腔科。如果懷疑有聽力或語言發(fā)育問題，還可以掛兒童聽力科或語言治療專業(yè)科室。 1、可能原因 小孩說話不清楚可能與多種因素有關(guān)，包括語言發(fā)育遲緩、聽覺障礙、口腔結(jié)構(gòu)異常如舌系帶過短、神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育問題或心理因素等。也可能是單純的語言學習過程稍慢，這種情況隨著年齡增長可能自然改善。 2、醫(yī)生的檢查流程 在醫(yī)院，醫(yī)生會通過病史采集、身體檢查以及必要的輔助檢查來尋找問題的根源。如有需要，可能建議進行聽力測試、神經(jīng)系統(tǒng)評估，或通過口腔檢查排除舌系帶過短等解剖性因素。 3、家長可以配合的措施 如果語言發(fā)育遲緩屬輕微，可在日常生活中增加互動和語言刺激，比如多與孩子進行對話，用清晰的語言和豐富的語調(diào)引導(dǎo)他們表達。 如患有聽力障礙，需要及早干預(yù)，例如助聽器或人工耳蝸等設(shè)備；如果是解剖學問題如舌系帶過短，可能需要通過簡單手術(shù)切開改善。 定期觀察孩子在語言表達上的改善情況。 如小孩情況遲遲無改善，建議盡早就醫(yī)，因為早干預(yù)的重要性在語言發(fā)育中的作用非常關(guān)鍵。

周瑋琰 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

嬰兒總是用力掙是怎么了

嬰兒總是用力掙可能是由于排便不暢、胃腸不適、想引起注意或神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完全等原因，家長需要根據(jù)具體表現(xiàn)判斷原因，并采取適當措施緩解。 1、排便不暢 嬰兒用力掙大多與排便相關(guān)，尤其是在腸道尚未完全發(fā)育時，容易出現(xiàn)功能性便秘或排便困難的現(xiàn)象。此時可以觀察嬰兒是否伴有排便時面紅耳赤、哭鬧等表現(xiàn)。如是便秘問題，可嘗試調(diào)整喂養(yǎng)方式，母乳喂養(yǎng)的媽媽需注意多攝入膳食纖維，奶粉喂養(yǎng)的嬰兒可以更換含有益生菌的配方奶粉。同時，輕柔地為嬰兒按摩腹部，按照順時針方向畫圈，可以幫助刺激腸蠕動。若效果不明顯，應(yīng)及時就醫(yī)排查是否存在腸道問題。 2、胃腸不適 嬰兒胃腸尚未發(fā)育完善，當出現(xiàn)脹氣、消化不良等情況時，可能不斷用力掙并伴有哭鬧表現(xiàn)。這種情況下可以讓嬰兒趴在父母肩膀上進行拍嗝，喂奶后保持避免平躺，可適當改變喂奶姿勢，減少吞咽空氣的機會。如果是乳糖不耐受或食物過敏，應(yīng)遵醫(yī)生指導(dǎo)調(diào)整飲食，避免加重不適。 3、需求表達或吸引注意 嬰兒通過肢體動作，比如用力掙扎來表達需求或吸引注意。這通常伴隨啼哭，可能是饑餓、尿布濕了、不舒服或情感需求未被滿足。家長可以一一排查嬰兒是否需要喂奶、更換尿布或更衣，給嬰兒更多的陪伴與安撫。 4、神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育未完全 嬰兒在出生后神經(jīng)系統(tǒng)尚未完全發(fā)育，用力掙和抽搐樣動作可能與“生理性反射”有關(guān)，例如以前庭系統(tǒng)發(fā)展未成熟引發(fā)的緊張反應(yīng)。這通常是正?，F(xiàn)象，家長無需過度擔心，但也需要留意是否與癲癇或其他神經(jīng)系統(tǒng)疾病有關(guān)。如果動作頻繁、不規(guī)律或伴有其他異常表現(xiàn)如發(fā)熱、嘔吐，應(yīng)盡快就醫(yī)檢查。 如果嬰兒多次用力掙且伴有不明原因的持續(xù)哭鬧、體重變化或健康異常，建議盡早去醫(yī)院尋求兒科醫(yī)生的幫助，確保嬰兒的健康狀況穩(wěn)定。家長需要耐心觀察并針對性調(diào)整照護方式，讓嬰兒感到更舒適。

張楠 主任醫(yī)師 濟南市中心醫(yī)院

腸胃感冒發(fā)燒可以喝藿香正氣水嗎

腸胃感冒發(fā)燒時能否喝藿香正氣水主要取決于病因。若為寒濕引起的不適可能可以，但若伴有發(fā)燒等癥狀，則需謹慎使用，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。以下從病因分析及用藥建議展開討論。 1病因分析：腸胃感冒發(fā)燒的原因 腸胃感冒，醫(yī)學上稱為病毒性腸胃炎，往往由病毒感染引發(fā)，如輪狀病毒、諾如病毒。其癥狀包括惡心、嘔吐、腹瀉、發(fā)熱等。如果癥狀輕微且僅局限于消化道，可能與寒濕有關(guān)；但倘若伴隨持續(xù)高燒，通常為體內(nèi)炎癥反應(yīng)加重，不能輕視。進食不潔食物或接觸感染源也是常見誘因。這時，簡單服用藿香正氣水可能無法有效緩解病情，甚至加重一些患者的不適。 2藿香正氣水的適用范圍 藿香正氣水具有祛濕解表、和中止嘔的功效，傳統(tǒng)用于寒濕困脾型疾病，如著涼引發(fā)的胃腸不適。對于因外感風寒、暑濕侵襲引起的腸胃不適，例如輕度腹瀉、胃痛等，藿香正氣水可能有一定幫助。倘若合并發(fā)燒、高熱或嚴重脫水，則需暫停使用。因為藿香正氣水含有酒精成分，可能刺激胃部并影響患者體溫調(diào)節(jié)能力。 3發(fā)燒時用藥建議 如伴有發(fā)燒，需先控制體溫。常用退燒藥包括對乙酰氨基酚或布洛芬，確保按體重和病情合理服用。同時，應(yīng)注意避免身體脫水，及時補充電解質(zhì)水、口服補液鹽等。對于嚴重感染，應(yīng)立即就醫(yī)，排查需不需要抗病毒或抗生素治療。切勿隨意合用多種藥物，以免發(fā)生藥物間相互作用。 4飲食與休息建議 此時應(yīng)當注意飲食調(diào)節(jié)，避免重油重鹽和生冷食物，建議選擇富含清淡易消化的食物，如小米粥、面條等。此外要保障充分的休息，幫助身體恢復(fù)?？蛇m當飲用溫開水或淡鹽水來緩解身體不適，并隨時關(guān)注病情變化。 若腸胃感冒伴有發(fā)燒或不適加重，建議慎用藿香正氣水，并及時就醫(yī)診治。保障正確的藥物及療法是避免病情加劇的關(guān)鍵。

張萌萌 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

經(jīng)期前后幾天是安全期

經(jīng)期前后幾天并不一定是絕對的安全期，因為個體差異、排卵異常等因素會導(dǎo)致避孕失敗風險，提高安全性需結(jié)合避孕工具或科學計算排卵期。以下內(nèi)容詳細解釋安全期的計算原理、影響因素及建議。 1安全期的計算原理 安全期一般與女性月經(jīng)周期息息相關(guān)。經(jīng)典的計算方法是以排卵日為核心通常在下次月經(jīng)前的14天左右，前5天和后3天被認為是排卵期，而排卵期之外的時間則相對較為“安全”。例如，假如您的月經(jīng)周期為28天，那么排卵日大約在第14天，安全期理應(yīng)是周期第1~7天和第21~28天。但這種計算只適用于月經(jīng)周期規(guī)律的女性，對于月經(jīng)周期不規(guī)律者并不準確。 2潛在問題與影響因素 A. 月經(jīng)周期不規(guī)律：情緒波動、壓力過大、疾病、飲食等可能導(dǎo)致周期波動，從而影響安全期計算。 B. 精子存活時間：精子在女性體內(nèi)最多可存活5天，即使在接近安全期時發(fā)生關(guān)系，也可能增加懷孕風險。 C. 排卵異常：排卵時間提前、推遲甚至雙排卵的情況可能意外導(dǎo)致懷孕。特別是青年女性、生育前期或生育后期，排卵功能尚未完全穩(wěn)定。 3安全性提高的建議 A. 避孕工具：使用避孕套是簡單有效的方法，能同時預(yù)防懷孕及性傳播疾病。 B. 科學監(jiān)測：推薦使用基礎(chǔ)體溫法或排卵試紙監(jiān)測排卵，更準確地掌握排卵期范圍，從而合理規(guī)劃安全期。 C. 避免風險期行為：若月經(jīng)周期本身不規(guī)律，應(yīng)盡量避免單純依靠安全期避孕，并咨詢專業(yè)醫(yī)生選擇適合的避孕方式。 即使根據(jù)理論，月經(jīng)前后幾天可能相對安全，但因個體差異和多種不確定因素，其可靠性較低。建議結(jié)合個人情況與科學工具，謹慎掌握安全期以降低風險。如果對月經(jīng)規(guī)律或避孕有疑問，建議及時就醫(yī)咨詢專業(yè)確保健康與安全。

馬偉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

喝酒后喝酸奶好嗎

喝酒后適量喝酸奶是可以的，但并不能解酒，只能在一定程度上減輕胃部的不適。酸奶中的乳酸與蛋白質(zhì)可以保護胃黏膜，緩解酒精對胃部的刺激，但過量飲用反而可能加重腸胃負擔。 1、酒精對身體的影響 喝酒后，酒精會迅速被胃和小腸吸收進入血液，影響肝臟代謝，同時對胃黏膜造成刺激，導(dǎo)致嘔吐、胃痛等不適。長期飲酒還會傷害肝臟功能，引發(fā)脂肪肝、肝硬化等疾病。 2、酸奶的作用及限度 喝酸奶可以在一定程度上保護胃黏膜。酸奶中的乳酸和蛋白質(zhì)可以緩解酒精對胃壁的刺激，降低嘔吐反應(yīng)的幾率。另外，酸奶還能促進腸道蠕動，幫助排毒。但是酸奶并不參與酒精代謝，因此不會加速酒精分解。大量飲用酸奶可能引發(fā)脹氣或加重胃部不適，特別是對于乳糖不耐受者和胃脹氣者。 3、如何更健康地應(yīng)對喝酒 喝酒時可適量吃些“護胃”食物，如雞蛋、牛奶、堅果等，它們中的蛋白質(zhì)和脂肪可以延緩酒精吸收。 飲酒后保持充分的水分補充，比喝酸奶更重要。喝一些蜂蜜水、溫開水或淡鹽水，能緩解因為飲酒帶來的脫水癥狀。 借助代謝酒精的外援，如服用復(fù)合維生素B和維生素C，幫助肝臟分解酒精。 4、什么情況需要警惕 如果飲酒后出現(xiàn)持續(xù)頭暈嘔吐、腹痛或意識模糊，請立即就醫(yī)。酒精不僅傷害肝臟和胃部，還可能導(dǎo)致嚴重的急性酒精中毒，這是一種威脅生命的情況。 適量喝酸奶對緩解酒后胃部不適有一定好處，但代謝酒精需要依靠肝臟功能，酸奶無法替代專業(yè)的解酒手段。如果飲酒后身體出現(xiàn)嚴重不適或特殊癥狀，務(wù)必及時前往醫(yī)院檢查和治療，同時建議通過控制飲酒量來維護身體健康。

劉奇英 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

牙齒發(fā)黃變白方法

牙齒發(fā)黃是常見的口腔問題，可以通過口腔清潔、飲食調(diào)整和醫(yī)美手段有效改善牙齒顏色。以下為主要的變白方法和相關(guān)建議。 1、養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習慣 牙齒表面出現(xiàn)黃色可能是由于牙菌斑、牙垢堆積，定期清潔是基礎(chǔ)護理的重要一步。每日早晚刷牙，并使用牙線清除牙縫間的殘留物，能有效防止色素進一步沉積。同時，使用含氟牙膏或?qū)ｉT的美白牙膏，也可以在一定程度上緩解牙齒發(fā)黃問題。 2、避免色素食物和不良習慣 飲食習慣直接影響牙齒的顏色。日常生活中應(yīng)避免攝入易導(dǎo)致牙齒變色的食物和飲品，如咖啡、茶、紅酒和深色醬料，同時減少吸煙對牙齒表面造成的黃漬沉積。如果無法避免這些飲品，建議用吸管飲用，并在食用后及時漱口。 3、通過專業(yè)牙醫(yī)美白技術(shù)改善 對于已經(jīng)發(fā)黃的牙齒，可以通過牙醫(yī)實施的美白治療來快速改善牙齒顏色。例如： 冷光美白：利用冷光增強漂白劑的作用，一次治療能顯著提升牙齒亮白度，效果可持續(xù)一年以上。 牙齒貼面：為嚴重變色情況定制貼片，通過貼面覆蓋牙齒表面，形成亮白堅固的外觀，適合長期美白需求。 超聲波洗牙：通過超聲波震動清理頑固牙垢，適合牙齒發(fā)黃較輕者，但需合理控制頻率，一般建議半年一次。 4、天然美白方式的輔助作用 有些天然成分具有輕微的美白作用。比如，使用小蘇打混合水、草莓泥或椰子油輕輕按摩牙齒，能夠溫和去除牙齒表面的色素。然而，這些方法效果有限，僅作為輔助措施和短期改善手段使用。 保持牙齒健康與美觀需要長期堅持，日常清潔及定期口腔檢查尤為重要。如發(fā)黃情況明顯，建議及時咨詢牙醫(yī)，根據(jù)個人狀況選擇合適的美白方式。健康的生活習慣加上科學的治療，是擁有亮白牙齒的關(guān)鍵。

徐海林 主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院

小兒面癱額頭也會腫嗎

小兒面癱時額頭通常不會腫，額頭腫脹可能提示其他情況，如外傷、感染或炎癥，應(yīng)結(jié)合病史與癥狀綜合判斷并及時就醫(yī)。家長需要了解面癱具體表現(xiàn)、潛在病因及護理方法，以確保孩子的健康狀態(tài)不被忽視。 1面癱的常見表現(xiàn)與原因 小兒面癱主要表現(xiàn)為面部表情肌癱瘓，致使一側(cè)面部活動受限，如嘴角下垂、不能閉眼或抬眉等，通常由面神經(jīng)炎、病毒感染如帶狀皰疹病毒或冷風直吹引起。如果僅出現(xiàn)額頭腫脹且無典型面癱癥狀，應(yīng)謹慎排查局部外傷、皮膚感染如蜂窩織炎、過敏反應(yīng)等其他原因。對于面癱，家長需留意孩子是否有近期受涼史或其他感染癥狀。 2額頭腫脹的可能原因及應(yīng)對 額頭腫脹的原因多樣： 局部外傷：孩子玩耍時磕碰可能致血腫或軟組織損傷，通常伴隨淤青或疼痛，需冷敷24小時后再熱敷緩解。 細菌感染：如局部毛囊炎或蜂窩織炎，可能伴隨紅腫、發(fā)熱或壓痛，應(yīng)立即去醫(yī)院抗感染處理。 過敏反應(yīng)：如接觸性皮炎，可導(dǎo)致皮膚局部紅腫癢痛，應(yīng)避免過敏源并遵醫(yī)囑涂抹抗過敏藥膏。 3如何護理及治療小兒面癱 對于確診的小兒面癱，針對性治療包括： 藥物治療：①糖皮質(zhì)激素如潑尼松幫助消炎減腫，②抗病毒藥物如阿昔洛韋用于病毒感染，③維生素B族促進神經(jīng)修復(fù)。 理療措施：如針灸、面部按摩、電刺激療法有助于恢復(fù)面神經(jīng)功能。 日常護理：避免冷風直吹，注意面部保暖，改善飲食習慣以促進恢復(fù)，如補充富含維生素B和優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。 家長若發(fā)現(xiàn)孩子面癱伴隨額頭腫脹，應(yīng)警惕并及時就診，辨別面部疾病與其他相關(guān)問題。通過科學護理和及時治療，可以幫助孩子更好地恢復(fù)面部功能。

張馨月 主治醫(yī)師 吉林大學第一醫(yī)院

散光300度能治好嗎

散光300度通常是可以通過有效的醫(yī)療手段進行矯正的，具體方法包括佩戴眼鏡或隱形眼鏡、角膜塑形鏡以及手術(shù)治療。這些方法可以幫助患者恢復(fù)清晰視力，但需根據(jù)個體情況選擇最適合的治療方案。 1、散光的原因 散光是一種屈光不正的現(xiàn)象，主要因角膜或晶狀體表面彎曲不規(guī)則導(dǎo)致光線無法準確聚焦在視網(wǎng)膜上。其形成原因包括： 遺傳因素：家族中存在散光病史，增加遺傳幾率。 環(huán)境因素：長期用眼不當，如過度近距離用眼或視物環(huán)境光線不足。 生理因素：角膜先天性發(fā)育異?；蛘咄鈧l(fā)形狀改變。 疾病影響：眼部疾病如圓錐角膜或手術(shù)后遺癥等引起的散光變化。 2、散光300度的矯正方法 以下是矯正散光的常見方法： 框架眼鏡或隱形眼鏡：適用于輕中度散光，可以通過專業(yè)驗光定制柱鏡矯正散光，簡單易行。 角膜塑形鏡：夜間佩戴可調(diào)整角膜形狀，短期內(nèi)改善視力，適合青少年及不想佩戴日用眼鏡者。 手術(shù)治療：如激光矯正手術(shù)LASIK、飛秒激光等是永久性矯正方法，通過重塑角膜形狀來優(yōu)化視覺質(zhì)量。適合年齡在18歲以上、度數(shù)穩(wěn)定者。 3、生活和飲食建議 養(yǎng)成良好的用眼習慣：保持適當?shù)挠醚劬嚯x、光線，并遵循“20-20-20”用眼法則，即每看屏幕20分鐘，休息20秒，眺望20英尺外的風景。 均衡飲食：多攝入富含維生素A的食物如胡蘿卜、菠菜和富含葉黃素的食物如玉米、蛋黃，有助保護視力。 散光300度是可以通過多種方式有效改善的。建議盡早到專業(yè)眼科機構(gòu)進行詳細檢查，根據(jù)病因和需求選擇最適合、最有效的矯正方法，避免散光引起的進一步視力問題。

李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

后腦勺疼頭暈是怎么回事

后腦勺疼伴隨頭暈可能是頸椎問題、血管疾病或心理壓力等因素導(dǎo)致，需根據(jù)具體原因區(qū)別處理。如果癥狀嚴重或長時間持續(xù)，應(yīng)盡早就醫(yī)進行詳細檢查。 1頸椎問題：現(xiàn)代人的久坐習慣或不良的低頭姿勢可能引發(fā)頸椎勞損，壓迫神經(jīng)或血管，導(dǎo)致后腦勺痛和頭暈。常見如頸椎病、肌肉緊張性頭痛等。對這類情況，建議盡量避免長時間低頭工作，可進行頸部拉伸操，如頭部緩慢左右旋轉(zhuǎn)，增加血液循環(huán)。同時可通過理療、局部熱敷和改善睡眠姿勢緩解癥狀。 2血管相關(guān)問題：后腦勺疼伴頭暈有時與腦部血管有關(guān)，如高血壓、動脈硬化、偏頭痛等。這類患者通常伴隨頭部搏動性疼痛或者活動后加重。平時注意低鹽飲食，如以蒸煮為主，多攝入蔬菜水果，少吃高脂肪高膽固醇食物。此外規(guī)律測量血壓，若異常應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用降壓藥物如氨氯地平、纈沙坦等。 3心理及生活習慣因素：精神壓力過大、焦慮、失眠都可能誘發(fā)或加重頭痛和頭暈，尤其是緊張性頭痛患者。針對這一情況，可以嘗試放松訓練、適度運動如瑜伽或散步穩(wěn)定情緒。如果癥狀反復(fù)且影響生活質(zhì)量，可以咨詢心理醫(yī)生并結(jié)合必要的藥物治療，如抗焦慮藥物。 4其他病癥：感冒、耳部疾病如美尼爾綜合征、低血糖等都有可能引發(fā)類似癥狀。例如，持續(xù)頭暈可能與內(nèi)耳平衡功能紊亂有關(guān)，而低血糖多伴隨乏力或出汗。改善生活規(guī)律，營養(yǎng)均衡，多補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)瘦肉、豆制品等以防低血糖發(fā)作；耳部疾病則需進行耳科檢查，接受藥物或其他治療如前庭功能康復(fù)訓練。 若后腦勺疼伴頭暈頻繁發(fā)作或程度加重，就醫(yī)是關(guān)鍵，檢查是否存在嚴重疾病如顱內(nèi)病變等。每個人的身體狀況不同，只有結(jié)合專業(yè)醫(yī)生的診斷才能找到適合自己的治療方法。

陳國棟 副主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院