醫(yī)生回答(1)

• 侯勇

  主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  壓縮性骨折患者并非終身不能干重活，康復(fù)后可根據(jù)恢復(fù)情況逐步恢復(fù)體力活動。

  1、康復(fù)評估

  壓縮性骨折患者需通過影像學(xué)檢查和醫(yī)生評估確認(rèn)骨折愈合情況，若愈合良好且無并發(fā)癥，可逐步增加活動強(qiáng)度。

  2、循序漸進(jìn)

  康復(fù)初期應(yīng)從輕體力活動開始，隨著肌肉力量恢復(fù)和骨骼適應(yīng)性增強(qiáng)，可緩慢增加負(fù)重和勞動強(qiáng)度。

  3、防護(hù)措施

  從事重體力勞動時應(yīng)佩戴護(hù)具，保持正確姿勢，避免突然扭轉(zhuǎn)或過度負(fù)重，以降低再次損傷風(fēng)險。

  4、定期復(fù)查

  即使恢復(fù)勞動能力，也應(yīng)定期復(fù)查骨密度和脊柱穩(wěn)定性，及時發(fā)現(xiàn)并處理潛在問題。

  建議壓縮性骨折患者在康復(fù)期間加強(qiáng)鈣質(zhì)和維生素D攝入，進(jìn)行適度的核心肌群鍛煉，有助于脊柱穩(wěn)定性恢復(fù)。