醫(yī)生回答(1)

• 張國喜

  副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  腎結(jié)石可能由飲水量不足、高鹽高蛋白飲食、代謝異常、尿路感染等原因引起。

  1、飲水量不足

  每日水分?jǐn)z入不足會導(dǎo)致尿液濃縮，增加礦物質(zhì)結(jié)晶概率。建議保持每日2000毫升以上飲水量，可飲用檸檬水等堿性飲品。

  2、高鹽高蛋白飲食

  過量攝入鈉鹽和動物蛋白會升高尿鈣、尿酸水平。需限制每日食鹽不超過5克，減少紅肉及內(nèi)臟攝入。

  3、代謝異常

  甲狀旁腺功能亢進(jìn)或腎小管酸中毒等疾病可導(dǎo)致鈣磷代謝紊亂?？赡艹霈F(xiàn)骨痛、多尿等癥狀，需使用噻嗪類利尿劑或枸櫞酸鉀等藥物調(diào)節(jié)。

  4、尿路感染

  變形桿菌等病原體產(chǎn)生的脲酶會堿化尿液形成磷酸銨鎂結(jié)石。常伴隨尿頻尿痛，需用左氧氟沙星等抗生素控制感染。

  日常需保持適度運(yùn)動促進(jìn)小結(jié)石排出，避免長期憋尿，定期進(jìn)行泌尿系統(tǒng)超聲檢查。