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胸椎和大拇指腱鞘炎怎么治療

來源:博禾知道

2022-06-27 20:35 37人閱讀

問題描述:胸椎和大拇指腱鞘炎怎么治療

醫(yī)生回答(1)

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大拇指腱鞘炎掛什么科室?
如果患者出現(xiàn)了手大拇指的腱鞘炎。大拇指腱鞘炎屬于骨科范疇,可以掛診手外科。因?yàn)殡烨恃装l(fā)生在手部,如果醫(yī)院的分科細(xì)致,也可以去手足外科進(jìn)行就診。
夏思徽 副主任醫(yī)師 福建省寧德市閩東醫(yī)院
先天性大拇指腱鞘炎怎么做手術(shù)
大拇指見蕭炎是指的拇趾長(zhǎng)屈肌腱狹窄性腱鞘炎,保守治療是無,無效的情況下可以考慮手術(shù)治療,做手術(shù)時(shí)在拇指掌指橫紋處做一個(gè)小的橫切口,分離皮下組織,暴露拇長(zhǎng)屈肌腱此時(shí)活動(dòng)拇指遠(yuǎn)側(cè)近側(cè)指間關(guān)節(jié)疾病少,不為健身后甚至肌腱有變細(xì)的情況,仔細(xì)的用小剪刀將建校打開或者是將腱鍵銷切除一段解除肌腱的壓迫,術(shù)后注意勿在無痛的情況下進(jìn)行屈伸活動(dòng),防止黏連
楊紹瑜 主任醫(yī)師 天津醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院
大拇指腱鞘炎會(huì)復(fù)發(fā)嗎
如果治療不徹底,通常是會(huì)容易復(fù)發(fā)的大拇指腱鞘炎通常是由于勞累過度引起的,也可能是炎癥刺激引起的通常會(huì)出現(xiàn)局部疼痛,如果出現(xiàn)一般可以通過局部熱敷或按摩來緩解癥狀情況嚴(yán)重的也可以去正規(guī)醫(yī)院的骨科檢查,明確病因后遵醫(yī)囑下服藥治療,也可以采用局部封閉治療治療期間注意多休息,避免勞累,以免引起病情復(fù)發(fā)
杜亞瓊 副主任醫(yī)師 清華大學(xué)玉泉醫(yī)院
大拇指腱鞘炎有些粘連怎么辦
你的情況屬于腱鞘炎范疇,多是因受了傷、過份勞損、骨關(guān)節(jié)炎、一些自動(dòng)免疫疾病,甚至是傳染等引起的。隔離治療后出現(xiàn)腫痛現(xiàn)象,可能是因?yàn)橛盟庉^多引發(fā)的。一般打了封閉針后,需要個(gè)星期左右的時(shí)間恢復(fù),可以冷敷幫助消腫,沒大礙的。疾病的治療方法有很多,但是由于患者病情不同所以采取的醫(yī)治方法也就不一樣,因此需要患者盡快去專業(yè)醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢測(cè),才能對(duì)癥下藥。
蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院
大拇指腱鞘炎要不要吃消炎藥
腱鞘炎一般須要吃消炎藥,假如疼痛比較重要時(shí),還須要服食止痛藥品醫(yī)治,由于患病的典型不一樣,因此選擇的醫(yī)治方式也是不一樣的,在治療時(shí)期還能夠選擇推拿大概是熱敷的方式輔助治療。別的全身上下組織藥的實(shí)際效果不如部分打針,最好治療方法是充分的休息,防止著涼水以及在痛點(diǎn)選擇部分封閉治療。別的全身上下組織藥的實(shí)際效果不如局部打針,最好治療方法是充分的休息,防止著涼水以及在痛點(diǎn)選擇局部封閉治療。
蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院
大拇指腱鞘炎發(fā)僵怎么治
大拇指鍵銷炎的這個(gè)一般都是會(huì)可能影響活動(dòng)受限的,這個(gè)都是不可能表現(xiàn)沒有水腫或者是可能影響活動(dòng)的,一般都是會(huì)可能發(fā)病的,這個(gè)可能性的,這個(gè)東西需要通過一些針灸治療艾灸治療來進(jìn)行改善,平時(shí)一定要注意休息,不要走動(dòng)太多的
蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院
大拇指腱鞘炎一招見效
大拇指腱鞘炎可以通過熱敷的方法來改善。拇指腱鞘炎屬于無菌性炎癥,多為長(zhǎng)期使用導(dǎo)致的手指勞損。日常生活中有自愈的小妙招,但對(duì)于癥狀較輕的患者,可以采用休息、熱敷、按摩等物理技術(shù)來治療癥狀。但如果癥狀嚴(yán)重,僅靠物理措施是無法治愈的,需要去看醫(yī)生,進(jìn)行正規(guī)治療。
熊革 主任醫(yī)師 北京積水潭醫(yī)院
大拇指腱鞘炎草藥怎么治
根據(jù)你的描述情況考慮,大拇指腱鞘炎草藥可以治療,可以局部熱敷理療治療,射頻治療,中藥調(diào)理治療方法,嚴(yán)重需要手術(shù)治療,術(shù)后預(yù)防感染治療,定期檢查片子看看,清淡飲食,有什么不清楚可以咨詢我們。
熊革 主任醫(yī)師 北京積水潭醫(yī)院
大拇指腱鞘炎怎么辦?
如果是患了腱鞘炎必須積極的進(jìn)行治療,在癥狀復(fù)發(fā)的時(shí)候可以口服些消炎活血類的藥物進(jìn)行治療,同時(shí)局部可以使用些物理治療的方法進(jìn)行緩解,比如說針灸等,同時(shí)局部制動(dòng)器,要注意休息,不要?jiǎng)凇A硗?,在日常生活中患者要均衡補(bǔ)充身體營養(yǎng),多做做一些有氧運(yùn)動(dòng)來鍛煉身體,并且要保持愉快的心情,以此來增強(qiáng)體質(zhì)加快康復(fù)速度。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
大拇指腱鞘炎治療
大拇指腱鞘炎需要科學(xué)治療,癥狀嚴(yán)重時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī),以避免功能受損。這種疾病通常是因腱鞘反復(fù)摩擦、刺激引發(fā)炎癥,導(dǎo)致手指活動(dòng)...
大拇指腱鞘炎專用藥
大拇指腱鞘炎治療通常需要針對(duì)炎癥和疼痛進(jìn)行針對(duì)性用藥,專用藥主要包括非甾體抗炎藥、局部外用藥以及糖皮質(zhì)激素注射,共同緩解...
大拇指腱鞘炎做了小針刀幾天能好
大拇指腱鞘炎在接受小針刀治療后,恢復(fù)時(shí)間因個(gè)體差異而不同,通常需要1-2周緩解癥狀,如恢復(fù)較慢或涉及反復(fù)使用手部動(dòng)作,可能需...
大拇指腱鞘炎需要治療嗎
大拇指腱鞘炎需要治療,因?yàn)槿舨患皶r(shí)干預(yù),癥狀可能由輕微的不適發(fā)展為劇烈疼痛甚至影響手指活動(dòng)功能,早期干預(yù)有助于減輕癥狀并...
大拇指腱鞘炎不用開刀
大拇指腱鞘炎在多數(shù)情況下不需要開刀,通過保守療法能有效緩解癥狀,但若疼痛嚴(yán)重或者功能受限,需盡早就醫(yī)咨詢??漆t(yī)生。腱鞘炎...
大拇指腱鞘炎治療克星
大拇指腱鞘炎可以通過休息、正確使用和適當(dāng)治療得到緩解,嚴(yán)重情況下需及時(shí)就醫(yī),避免拖延導(dǎo)致病情加重。這種疾病常由不當(dāng)?shù)氖植?..
手術(shù)如何醫(yī)治大拇指腱鞘炎 大拇指腱鞘炎有什么表現(xiàn)
拇指腱鞘炎是一種手臂肌腱癥狀,是指第一掌骨頭的拇指屈曲肌腱鞘炎,同名單2、3、4、5指掌骨頭的屈指肌腱鞘炎。拇指屈曲肌腱位于第一掌骨頸部,進(jìn)入由掌骨掌側(cè)骨溝和鞘肌腱組成的狹窄管道。兩個(gè)肌腱與腱鞘長(zhǎng)期摩擦?xí)鹧装Y。封閉治療可以減初期腱鞘炎,每周封閉一次.一般來說,封閉治療對(duì)一些組織有很大的損害,而且很容易
大拇指腱鞘炎怎么引起的
大拇指腱鞘炎通常由過度使用、重復(fù)性動(dòng)作或慢性損傷引起,也可能受到遺傳因素、環(huán)境影響和生理問題等多方面的作用。關(guān)鍵是找到具...
大拇指腱鞘炎的臨床表現(xiàn)
大拇指腱鞘炎的臨床表現(xiàn)通常包括局部疼痛、活動(dòng)受限和壓痛感,嚴(yán)重時(shí)可能導(dǎo)致患者在抓握或伸屈手指時(shí)感到卡滯或彈響現(xiàn)象。如果出...
大拇指腱鞘炎最快恢復(fù)辦法
大拇指腱鞘炎最快的恢復(fù)辦法包括休息減壓、合理使用抗炎藥物、物理治療和必要時(shí)進(jìn)行手術(shù)干預(yù),根據(jù)癥狀輕重選擇最適合的方法,能...
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夏長(zhǎng)軍 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)學(xué)院一附院
穿刺檢查的費(fèi)用解析,做個(gè)穿刺大概多少錢
穿刺檢查的費(fèi)用因類型、地區(qū)和醫(yī)院等級(jí)不同而有所差異,一般費(fèi)用在幾百元到幾千元不等。穿刺檢查可通過a、b、c、d、e等方式進(jìn)行。穿刺檢查通常由a、b、c、d、e等因素影響費(fèi)用。 1、類型影響:穿刺檢查分為多種類型,如骨髓穿刺、淋巴結(jié)穿刺、胸腹腔穿刺等。不同類型的穿刺檢查所需設(shè)備、耗材和技術(shù)難度不同,費(fèi)用差異較大。骨髓穿刺費(fèi)用較高,通常在2000元左右;淋巴結(jié)穿刺費(fèi)用較低,約500元。 2、地區(qū)差異:不同地區(qū)的醫(yī)療收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)不同,一線城市的穿刺檢查費(fèi)用通常高于二三線城市。北京、上海等大城市的穿刺檢查費(fèi)用可能比中小城市高出30%-50%。 3、醫(yī)院等級(jí):三甲醫(yī)院的穿刺檢查費(fèi)用通常高于二甲醫(yī)院。三甲醫(yī)院的設(shè)備更先進(jìn),醫(yī)生經(jīng)驗(yàn)更豐富,費(fèi)用可能在1500元以上;二甲醫(yī)院的費(fèi)用可能控制在1000元以內(nèi)。 4、麻醉方式:部分穿刺檢查需要局部麻醉或全身麻醉,麻醉費(fèi)用會(huì)增加總費(fèi)用。局部麻醉費(fèi)用較低,約200元;全身麻醉費(fèi)用較高,可能增加500-1000元。 5、附加檢查:穿刺后可能需要進(jìn)行病理檢查或其他輔助檢查,這些附加項(xiàng)目會(huì)增加總費(fèi)用。病理檢查費(fèi)用約500元,其他輔助檢查費(fèi)用根據(jù)項(xiàng)目不同而有所差異。 穿刺檢查后需注意飲食清淡,避免辛辣刺激食物,多攝入富含蛋白質(zhì)和維生素的食物,如雞蛋、魚肉、新鮮蔬菜水果等。適當(dāng)進(jìn)行輕度運(yùn)動(dòng),如散步、瑜伽等,有助于促進(jìn)身體恢復(fù)。保持穿刺部位清潔干燥,避免感染。定期復(fù)查,觀察恢復(fù)情況。
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懷孕會(huì)不會(huì)查甲亢

懷孕期間通常會(huì)檢查甲狀腺功能,包括甲亢篩查。妊娠期甲狀腺功能異??赡軐?duì)母嬰健康產(chǎn)生影響,建議孕婦在產(chǎn)檢時(shí)配合醫(yī)生完成相關(guān)檢查。

妊娠期甲狀腺功能篩查是常規(guī)產(chǎn)檢項(xiàng)目之一,通常在孕早期進(jìn)行。甲狀腺激素水平異??赡茉黾恿鳟a(chǎn)、早產(chǎn)、胎兒發(fā)育遲緩等風(fēng)險(xiǎn)。醫(yī)生會(huì)根據(jù)促甲狀腺激素、游離甲狀腺素等指標(biāo)評(píng)估甲狀腺功能狀態(tài)。若發(fā)現(xiàn)異常,需進(jìn)一步檢查甲狀腺抗體、超聲等明確病因。妊娠期甲亢常見病因包括格雷夫斯病、妊娠一過性甲狀腺毒癥等。

少數(shù)孕婦可能因既往甲狀腺病史、家族遺傳因素或自身免疫異常等原因,出現(xiàn)甲狀腺功能亢進(jìn)表現(xiàn)。典型癥狀包括心悸、多汗、體重增長(zhǎng)緩慢等,需與妊娠生理變化鑒別。妊娠合并甲亢可能增加妊娠高血壓、心力衰竭、甲狀腺危象等并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn),需密切監(jiān)測(cè)。

孕婦應(yīng)按時(shí)完成產(chǎn)前檢查,若出現(xiàn)怕熱多汗、心慌手抖等癥狀應(yīng)及時(shí)告知醫(yī)生。確診甲亢后需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用丙硫氧嘧啶等藥物控制,避免擅自調(diào)整劑量。日常注意保持情緒穩(wěn)定,保證碘營養(yǎng)均衡但不過量,定期復(fù)查甲狀腺功能及胎兒發(fā)育情況。

袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
子宮內(nèi)膜息肉超聲能檢查出來嗎

子宮內(nèi)膜息肉通常可以通過超聲檢查發(fā)現(xiàn),經(jīng)陰道超聲檢查的準(zhǔn)確率較高。子宮內(nèi)膜息肉是子宮內(nèi)膜局部過度生長(zhǎng)形成的良性病變,主要表現(xiàn)為異常子宮出血、月經(jīng)量增多等癥狀。

經(jīng)陰道超聲檢查是診斷子宮內(nèi)膜息肉的首選方法,能夠清晰顯示子宮內(nèi)膜的形態(tài)、厚度以及息肉的大小、數(shù)量和位置。超聲下子宮內(nèi)膜息肉多表現(xiàn)為高回聲或等回聲團(tuán)塊,邊界清晰,基底較窄,與子宮內(nèi)膜相連。對(duì)于體積較小的息肉,可能需要結(jié)合超聲造影或?qū)m腔鏡檢查以提高檢出率。

少數(shù)情況下,當(dāng)息肉體積過小或與子宮內(nèi)膜回聲相近時(shí),常規(guī)超聲檢查可能出現(xiàn)漏診。此時(shí)需要結(jié)合患者的臨床癥狀,必要時(shí)進(jìn)行宮腔鏡檢查以明確診斷。宮腔鏡檢查可以直接觀察宮腔內(nèi)情況,并能同時(shí)進(jìn)行病理活檢,是診斷子宮內(nèi)膜息肉的金標(biāo)準(zhǔn)。

建議有異常子宮出血等癥狀的女性及時(shí)就醫(yī)檢查,醫(yī)生會(huì)根據(jù)具體情況選擇合適的檢查方法。日常生活中應(yīng)注意保持規(guī)律作息,避免過度勞累,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)有助于維持內(nèi)分泌平衡。飲食上可多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物,減少高脂肪、高糖食物的攝入。

鞏麗 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
鼻息肉手術(shù)后要注意什么

鼻息肉手術(shù)后需注意術(shù)后護(hù)理、飲食調(diào)整、藥物使用、定期復(fù)查及避免刺激因素。主要有保持鼻腔清潔、避免劇烈運(yùn)動(dòng)、遵醫(yī)囑用藥、觀察出血情況、預(yù)防感染等措施。

1、保持鼻腔清潔

術(shù)后鼻腔分泌物增多,需使用生理鹽水沖洗鼻腔,幫助清除血痂和分泌物。沖洗時(shí)動(dòng)作輕柔,避免用力擤鼻導(dǎo)致出血??墒褂冕t(yī)用鼻腔沖洗器,每日1-2次,水溫接近體溫。沖洗后輕輕擦拭鼻腔外部,保持干燥。若分泌物黏稠,可遵醫(yī)囑使用黏液溶解劑如乙酰半胱氨酸顆粒。

2、避免劇烈運(yùn)動(dòng)

術(shù)后2周內(nèi)禁止跑步、游泳、舉重等劇烈活動(dòng),防止血壓升高引發(fā)鼻腔出血。建議選擇散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),避免低頭動(dòng)作。睡眠時(shí)墊高枕頭,減少鼻腔充血。術(shù)后1個(gè)月內(nèi)禁止乘坐飛機(jī)或潛水,避免氣壓變化影響創(chuàng)面愈合。

3、遵醫(yī)囑用藥

需規(guī)律使用鼻用糖皮質(zhì)激素噴霧如布地奈德鼻噴霧劑,抑制息肉復(fù)發(fā)。合并感染時(shí)需口服抗生素如頭孢克洛分散片。疼痛明顯者可短期服用對(duì)乙酰氨基酚片,禁止使用阿司匹林等抗凝藥物。所有藥物需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑劑量和療程。

4、觀察出血情況

術(shù)后24小時(shí)內(nèi)少量滲血屬正常現(xiàn)象,可用冰袋冷敷鼻梁止血。若出現(xiàn)鮮紅色血液持續(xù)滴落或口吐鮮血,需立即就醫(yī)處理。避免打噴嚏時(shí)用力捂住鼻子,可通過張口呼吸緩解壓力。術(shù)后1周內(nèi)禁止熱水浴或桑拿,防止血管擴(kuò)張出血。

5、預(yù)防感染

術(shù)后避免去人群密集場(chǎng)所,外出佩戴口罩。保持居室空氣流通,濕度控制在50%-60%。禁止用手摳挖鼻腔,防止帶入細(xì)菌。出現(xiàn)發(fā)熱、膿性分泌物、頭痛等癥狀時(shí)需及時(shí)復(fù)診。糖尿病患者需加強(qiáng)血糖監(jiān)測(cè),控制感染風(fēng)險(xiǎn)。

鼻息肉手術(shù)后需保持清淡飲食,避免辛辣刺激性食物,多攝入富含維生素C的蔬菜水果促進(jìn)傷口愈合。術(shù)后1個(gè)月內(nèi)禁止吸煙飲酒,減少對(duì)鼻腔黏膜的刺激。定期進(jìn)行鼻內(nèi)鏡復(fù)查,早期發(fā)現(xiàn)息肉復(fù)發(fā)跡象。建立規(guī)律作息,保證充足睡眠,有助于免疫功能恢復(fù)。若出現(xiàn)嗅覺減退、呼吸不暢等異常癥狀,應(yīng)及時(shí)返院評(píng)估。

張立紅 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
做無痛人工流產(chǎn)要多少錢?

無痛人工流產(chǎn)一般需要2000-5000元,具體費(fèi)用與麻醉方式、術(shù)前檢查項(xiàng)目、術(shù)后用藥及地區(qū)經(jīng)濟(jì)差異有關(guān)。

無痛人工流產(chǎn)費(fèi)用主要由三部分構(gòu)成?;A(chǔ)手術(shù)費(fèi)通常在1000-2000元,包含靜脈麻醉和負(fù)壓吸引術(shù)操作費(fèi)用。術(shù)前檢查費(fèi)約500-1000元,涉及血常規(guī)、凝血功能、B超、心電圖等必查項(xiàng)目,若存在婦科炎癥需額外增加分泌物檢測(cè)費(fèi)用。術(shù)后用藥費(fèi)約300-800元,包括抗生素如頭孢克肟分散片、益母草顆粒等預(yù)防感染和促進(jìn)子宮恢復(fù)的藥物,部分患者可能需要屈螺酮炔雌醇片等短效避孕藥調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。一線城市三甲醫(yī)院費(fèi)用普遍高于二三線城市,但浮動(dòng)范圍仍在本區(qū)間內(nèi)。不同麻醉方案也會(huì)影響價(jià)格,靜脈麻醉比吸入麻醉成本略高。

術(shù)后建議臥床休息1-3天,避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)兩周。保持會(huì)陰清潔,每日用溫水清洗外陰,術(shù)后一個(gè)月內(nèi)禁止盆浴和性生活。飲食上多攝入瘦肉、雞蛋等優(yōu)質(zhì)蛋白及西藍(lán)花、菠菜等富含鐵的食物,忌食生冷辛辣。若出現(xiàn)發(fā)熱、持續(xù)腹痛或出血量超過月經(jīng)量需立即復(fù)診。

鞏麗 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
鎖陽能不能和肉蓯蓉搭配

鎖陽一般可以和肉蓯蓉搭配使用,兩者均為補(bǔ)益類中藥材,合用可能增強(qiáng)溫腎助陽的功效。

鎖陽與肉蓯蓉均歸腎經(jīng),具有補(bǔ)腎陽、益精血的作用。鎖陽常用于腎陽不足引起的腰膝酸軟、陽痿早泄,肉蓯蓉則對(duì)腎虛便秘、筋骨無力有一定改善效果。兩者搭配時(shí),可通過協(xié)同作用緩解腎陽虛導(dǎo)致的畏寒肢冷、性功能減退等問題。傳統(tǒng)中醫(yī)方劑如濟(jì)生腎氣丸中常將二者配伍,但需注意陰虛火旺者慎用。

部分人群可能因體質(zhì)特殊出現(xiàn)不適。例如濕熱體質(zhì)者服用后可能加重口干舌燥、大便黏滯等癥狀;高血壓患者需警惕血壓波動(dòng);少數(shù)人可能出現(xiàn)皮膚瘙癢等過敏反應(yīng)。若存在實(shí)熱證或感冒發(fā)熱時(shí),應(yīng)避免合用以防助熱生火。

建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下辨證使用鎖陽與肉蓯蓉,避免自行長(zhǎng)期大量服用。用藥期間忌食辛辣刺激食物,觀察是否出現(xiàn)上火癥狀。孕婦、兒童及過敏體質(zhì)者須謹(jǐn)慎。

王強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
腎陰虛和陽虛藥可以同時(shí)吃嗎

腎陰虛和腎陽虛藥一般不建議同時(shí)服用。腎陰虛和腎陽虛屬于中醫(yī)辨證中的不同證型,用藥原則存在差異,同時(shí)使用可能影響療效或加重癥狀。

腎陰虛主要表現(xiàn)為潮熱盜汗、五心煩熱、咽干口燥、腰膝酸軟等虛熱癥狀,常用藥物如六味地黃丸、左歸丸等滋補(bǔ)腎陰。腎陽虛則常見畏寒肢冷、腰膝冷痛、夜尿頻多等虛寒表現(xiàn),常選用金匱腎氣丸、右歸丸等溫補(bǔ)腎陽。兩類藥物作用方向相反,若未準(zhǔn)確辨證而混用,可能抵消藥效或?qū)е玛庩柺Ш?。例如滋陰藥物可能加重陽虛者的寒象,溫陽藥物可能加劇陰虛者的燥熱?/p>

特殊情況下,部分患者可能出現(xiàn)陰陽兩虛的復(fù)雜證候,此時(shí)需由中醫(yī)師根據(jù)具體癥狀調(diào)整用藥。臨床可見少數(shù)患者存在上熱下寒或真寒假熱等復(fù)雜病機(jī),可能需在特定配伍原則下聯(lián)合用藥,如交泰丸類方劑可協(xié)調(diào)陰陽,但必須嚴(yán)格遵循個(gè)體化用藥方案。

建議在專業(yè)中醫(yī)師辨證指導(dǎo)下使用補(bǔ)腎類藥物,避免自行搭配用藥。日??膳浜习哪I俞穴、避免熬夜、適度練習(xí)八段錦等養(yǎng)生方法輔助調(diào)理,飲食上陰虛者宜食銀耳百合,陽虛者可適量食用羊肉核桃,但均需注意體質(zhì)辨識(shí)與適量原則。

王海泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
月經(jīng)期可以吃絲瓜嗎
月經(jīng)期可以適量食用絲瓜。絲瓜富含維生素C、膳食纖維以及多種礦物質(zhì),有助于促進(jìn)消化、增強(qiáng)免疫力,且其性涼,具有清熱解毒的作用,適合在月經(jīng)期間食用。但需注意避免過量,以免引起腸胃不適。 1、維生素C:絲瓜含有豐富的維生素C,能夠增強(qiáng)免疫力,幫助身體抵抗感染。月經(jīng)期間女性免疫力可能下降,適量攝入維生素C有助于維持健康。建議將絲瓜與富含鐵的食物搭配食用,如瘦肉或菠菜,以促進(jìn)鐵的吸收。 2、膳食纖維:絲瓜中的膳食纖維有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng),預(yù)防便秘。月經(jīng)期間由于激素變化,部分女性可能出現(xiàn)便秘問題,適量食用絲瓜可緩解這一癥狀??蓪⒔z瓜切絲炒制或煮湯,保留其營養(yǎng)成分。 3、清熱解毒:絲瓜性涼,具有清熱解毒的功效,適合在月經(jīng)期間食用,尤其對(duì)于體質(zhì)偏熱或容易上火的女性??蓪⒔z瓜與冬瓜、黃瓜等涼性食材搭配,制成清爽的湯品或涼拌菜。 4、礦物質(zhì)補(bǔ)充:絲瓜富含鉀、鎂等礦物質(zhì),有助于維持電解質(zhì)平衡,緩解月經(jīng)期可能出現(xiàn)的疲勞和肌肉酸痛??蓪⒔z瓜與富含鈣的食物如豆腐一起烹飪,增加營養(yǎng)攝入。 5、注意事項(xiàng):雖然絲瓜適合月經(jīng)期食用,但需避免過量,以免引起腸胃不適。體質(zhì)偏寒的女性應(yīng)減少食用,或與溫性食材如姜片搭配,以中和其涼性。 月經(jīng)期間飲食應(yīng)以清淡、易消化為主,避免生冷、辛辣食物。適量食用絲瓜有助于補(bǔ)充營養(yǎng),但需根據(jù)個(gè)人體質(zhì)調(diào)整攝入量。同時(shí),保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng),如散步或瑜伽,有助于緩解經(jīng)期不適,促進(jìn)身體恢復(fù)。
咸國哲 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

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