膽固醇高是，怎么回事

膽固醇偏高，多數(shù)考慮可能是因為平時飲食方面沒有注意忌口，經(jīng)常吃一些海鮮或者動物內臟以后導致的，也有可能是因為脂肪代謝異常引起的，最好是要到醫(yī)院檢查一下，平時也可以選擇服用一些降血脂的藥物，具體用藥請遵醫(yī)囑，最近這段時間飲食方面一定要注意清淡，也可以適當吃點山楂片。

折為成 主治醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院

血脂高，膽固醇高，尿酸高，飲食需要注意什么？

血脂高的話建議低脂肪低膽固醇飲食。不要吸煙，吃酒。多吃蔬菜水果?？梢栽诋?shù)蒯t(yī)生指導下口服：煙酸藻酸雙脂鈉，脂必妥等。用山楂和銀杏葉來泡水喝會有很好的效果。運動，每天要堅持運動。戒煙戒酒。藥物有辛伐它叮就有很好的效果

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

膽固醇高能吃牛肉嗎

膽固醇高的人最好不要吃牛肉或者少吃牛肉。因為牛肉屬于紅肉的食物，相對紅肉類食物中所含的膽固醇水平比較高，而人體內的膽固醇主要是來源于食物。所以對于膽固醇高的人，最好不要吃牛肉或者少吃牛肉，也不要吃豬肉、羊肉等這一類的紅肉?？梢远喑砸恍╇u肉、魚肉、蝦等白肉類食物。膽固醇高的人也不能吃含膽固醇高的動物內臟，比如肥腸、肚類等。膽固醇高可以選擇他汀類的藥物來治療，比如辛伐他汀、阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等。

袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學第一醫(yī)院

膽固醇高可以吃帶魚嗎

高脂血癥患者可以吃帶魚。膽固醇含量過高，需要考慮高脂血癥的表現(xiàn)。脂肪代謝或操作異常會導致血漿中一種或多種脂質高于正常水平，稱為高脂血癥。我們可以考慮服用降脂藥物，如可樂定。就飲食而言，魚可以吃，蝦不應該吃。主食通常是米飯和面條。然而，我們更喜歡粗糧，如燕麥、燕麥片和玉米粉。因為這些食物含有更多無機鹽、維生素，并且富含膳食纖維，膳食纖維具有降低血糖的作用，這有利于控制血糖。特別是長期飲用安全的苦蕎茶，對降低高血糖、高血脂和高血壓有很好的食療效果。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

孕婦膽固醇高對胎兒有什么影響？

有這些影響:1、女性懷孕期高膽固醇對兒童早期動脈粥樣硬化有影響，如果女性在懷孕期間高膽固醇，那么很快會使胎兒的動脈壁受到損傷，并由此而決定兒童日后形成動脈粥樣硬化的易感性以及引起動脈粥樣硬化。2、另外懷孕期間的高膽固醇和炎癥可能會增加孕婦早產的概率。

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

總膽固醇高是多少

膽固醇正常值是2。85到5。6毫摩爾每升，超過5。6毫摩爾每升就稱為膽固醇升高。非疾病因素包括長期大量的食用含大量膽固醇的食物、肥胖超重的人群、長期吸煙、大量喝酒，以及精神緊張的人，還包括一些遺傳的因素，以及服用某些藥物，如糖皮質激素等，這些都會引起膽固醇升高。對于輕度升高的膽固醇，可以先不吃藥，通過低脂飲食增加運動量，比如說每天快步走一小時，絕大多數(shù)的都是可以恢復正常的，如果膽固醇偏高的比較多，可以吃他汀類的藥物來降脂治療。

張明利 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院

甲減會引起膽固醇高嗎？

甲減會引來膽固醇的升高，因為甲減是分解代謝緩慢的疾病，人體內的血糖分解代謝、脂分解代謝以及維生素分解代謝都減緩了速度，所以患者會再次出現(xiàn)高脂血癥以及高血糖等等變動。高脂血癥表現(xiàn)出為高膽固醇血癥以及高甘油三酯血癥。所以甲減的患者建議低鹽低脂飲食。需求注意應該注意休息，避免勞累，不要情緒緊張，要保證睡眠。

曹廣 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院

低脂蛋白膽固醇高可以吃葡萄嗎

根據(jù)檢查發(fā)現(xiàn)低密度脂蛋白膽固醇值高于正常值也需要注意，可以吃葡萄不受影響，需要注意避免吃一些脂肪含量，特別是膽固醇含量高，適當增加鍛煉，如果只是高控制飲食增加鍛煉，一般可以有效緩解，也需要定期檢查，如果價值嚴重過高，也需要配合藥物治療。

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

總膽固醇高怎么回事

膽固醇是臨床生化檢查的一個重要指標，目前推薦成人理想膽固醇值為＜5.2mmol/L，常人合適水平為2.83～5.2mmol/L，臨界值為5.17~6.45mmol/L，＞6.45mmol/L診斷高膽固醇血癥，5.17～6.47mmol/L為輕度升高，≥6.47mmol/L中度升高，≥7.76mmol/L為重度升高。膽固醇來源為外源性攝入和內源性合成。如果合成的能力過于旺盛，就會造成膽固醇生成過多，引起血中膽固醇水平的增加。另外攝入膽固醇過多時，也會造成血液中膽固醇水平的增高。當總膽固醇偏高時，應該限制高膽固醇食物的攝入，如動物的內臟、肥肉、蛋黃、魚卵、蟹黃、全脂牛奶、巧克力奶、奶油及各種乳酪等。

張文同 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

雞蛋黃含膽固醇高嗎

蛋黃膽固醇相對較高，不建議高膽固醇。膽固醇增加后，容易引起冠心病、腦血管疾病、大動脈血管斑塊等動脈血管硬化。建議多吃綠葉蔬菜和水果，少吃高脂肪、高糖的食物，戒煙戒酒。每天多鍛煉，有利于降低血脂。定期檢查血脂。我希望以上內容能幫助你。祝你生活愉快。

李復隆 副主任醫(yī)師 上海曙光醫(yī)院西院

膽固醇高的原因都有哪些?

膽固醇高主要與遺傳、飲食、生活習慣、疾病等因素有關，可通過調整飲食、增加運動、藥物治療等方式改善。1.遺傳因素家族性高膽固?...

高密度脂蛋白膽固醇高什么意思

高密度脂蛋白膽固醇高通常意味著心血管疾病風險較低，但也可能與某些健康問題相關。高密度脂蛋白膽固醇（HDL-C）被稱為“好膽固醇?...

高密度膽固醇高是好還是不好

高密度膽固醇高通常是有益的，因為它有助于清除血管中的低密度膽固醇，降低心血管疾病風險。維持健康的生活方式，如均衡飲食、適...

膽固醇高十大飲食禁忌 降低膽固醇

膽固醇高需要避免高脂肪、高糖、高鹽食物，多攝入富含纖維和健康脂肪的食物。通過調整飲食結構，可以有效降低膽固醇水平，減少心...

膽固醇高怎么治療效果比較好

膽固醇高的治療需要綜合飲食控制、運動調節(jié)和藥物治療，最快最好的方法因人而異。具體措施包括低脂飲食、適量運動以及藥物干預。...

孕婦高密度脂蛋白膽固醇高是什么原因

孕婦高密度脂蛋白膽固醇（HDL-C）升高主要是由于妊娠期激素變化和代謝需求增加所致。治療上通常無需特殊干預，保持健康生活方式即?...

膽固醇高能導致多囊卵巢嗎

膽固醇高不會直接導致多囊卵巢綜合征，但可能通過影響代謝和激素水平間接加重病情。多囊卵巢綜合征（PCOS）是一種復雜的內分泌代??...

膽固醇高血脂高飲食要注意什么

膽固醇高血脂高的飲食調整需要控制脂肪攝入、增加膳食纖維、選擇健康蛋白質來源。建議減少飽和脂肪和反式脂肪的攝入，增加富含不...

膽固醇高是怎么回事有什么危害

膽固醇高是由于血液中膽固醇水平異常升高，可能由遺傳、飲食、生活方式等因素引起，長期不控制會增加心腦血管疾病風險。改善飲食...

膽固醇高吃什么油炒菜好一點

膽固醇高的人群應選擇富含不飽和脂肪酸的植物油，如橄欖油、亞麻籽油和菜籽油，這些油有助于降低低密度脂蛋白膽固醇水平。橄欖油...

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乳果糖口服溶液副作用有哪些呢

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復方青黛膠囊用于治療藥疹可不可以一次吃3粒

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百達英非那雄胺片用量是多少

男性脫發(fā)是比較常見的一種疾病，比較容易導致患者承受著沉重的精神困擾，所以患者需要積極接受治療。此外，在治療期間，患者也需要積極補充營養(yǎng)，借此來促進頭發(fā)的再生長，那么，百達英非那雄胺片用量是多少?下面讓我們了解一下吧!根據(jù)百達英非那雄胺片的藥品說明書分析，這種藥

再普樂用法用量是多少?具體每天用藥幾次

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老打噴嚏是怎么回事

老打噴嚏可能與過敏性鼻炎、感冒、環(huán)境刺激或免疫系統(tǒng)異常等因素有關，應根據(jù)具體原因進行針對性治療和預防。 1、過敏性鼻炎 過敏性鼻炎是導致頻繁打噴嚏的常見原因之一，通常與塵螨、花粉、動物毛發(fā)或霉菌等過敏原接觸相關。這種情況往往伴隨鼻癢、流涕、鼻塞等癥狀?？赏ㄟ^避免接觸過敏原、每天清洗鼻腔以及服用抗組胺藥物如氯雷他定、西替利嗪緩解癥狀。嚴重情況下，醫(yī)生可能建議使用鼻用激素噴劑如布地奈德、糠酸莫米松或進行脫敏治療來改善病情。 2、感冒或病毒感染 感冒或病毒導致的上呼吸道感染會刺激鼻腔粘膜，引發(fā)噴嚏。這種情況多伴有流鼻涕、咳嗽、咽喉痛等癥狀，通常能夠在7-10天內自行緩解。建議多喝水、注意休息，并在醫(yī)生指導下使用退燒藥如對乙酰氨基酚或緩解鼻塞的藥物如偽麻黃堿。如果癥狀持續(xù)加重或伴隨高燒，需要及時就醫(yī)。 3、環(huán)境刺激 空氣污染、煙霧、辛辣刺激性氣味等因素也可能引發(fā)噴嚏。這種刺激通常是短時間內發(fā)生，并隨環(huán)境改善而消失。建議保持室內空氣清新，使用空氣凈化器，避免吸入煙霧或刺激性氣體。如果是工作環(huán)境中的刺激源導致，可通過佩戴防護口罩來降低風險。 4、免疫系統(tǒng)異?；蚱渌膊?免疫功能過度反應也可能導致頻繁打噴嚏，比如某些特定的免疫系統(tǒng)紊亂或鼻腔息肉。鼻腔內部的炎癥性疾病如慢性鼻竇炎也可能引發(fā)類似癥狀。這些原因通常需要醫(yī)生進行詳細檢查，包括鼻腔內窺鏡、影像學檢查或免疫功能監(jiān)測，根據(jù)病因具體治療?？赡懿捎檬中g清除鼻腔息肉或抗菌藥物治療感染。 如果噴嚏頻繁且持續(xù)時間較長，干擾到日常生活，應盡早咨詢耳鼻喉科醫(yī)生進行檢查和治療，以明確具體原因并采取合適措施來改善癥狀。

范蕓 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

痔瘡不出血是痔瘡嗎

痔瘡即使不出血，也可能是痔瘡，具體需根據(jù)癥狀和檢查確診。痔瘡分為內痔、外痔和混合痔，不出血的痔瘡通常以肛門墜脹、異物感或疼痛為主要表現(xiàn)，可能與其他疾病混淆。建議了解其成因避免誤診，同時可根據(jù)癥狀嚴重程度選擇合適的處理方式，比如飲食調節(jié)、藥物保守治療或手術干預。 1痔瘡為什么可能不出血？ 痔瘡不出血的情況下，通常是因為病變組織沒有刺激或破損。例如，內痔早期Ⅰ期可能以肛門異物感為主，血管擴張但尚未破裂；外痔的表現(xiàn)常以局部腫塊或皮膚瘙癢為主，因不涉及直腸黏膜破裂，也可能不會出血?；旌现坛跗跁r，也可能無明顯出血，僅表現(xiàn)為墜脹感或肛門局部不適。此時需進一步檢查排除其他肛腸疾病，比如直腸息肉或肛裂。 2除了不出血，痔瘡有哪些表現(xiàn)？ 痔瘡的典型癥狀包括腫塊脫出、肛門瘙癢、墜脹甚至疼痛。如果是內痔，可能僅表現(xiàn)為墜脹和肛門異物感；外痔則更容易觸及腫物或引發(fā)局部疼痛；混合痔可能合并上述癥狀。不少患者日常排便時會感覺肛門周圍有輕度阻塞感，這也是可能的表現(xiàn)。需要警惕的是，這些癥狀早期一般較輕，容易與其他疾病混淆，因此越早確診越好。 3痔瘡不出血怎么辦？ 1生活調節(jié)：飲食方面建議多吃富含膳食纖維的食物，例如綠葉蔬菜、全谷物和水果，改善便秘；避免辛辣、油膩食物及酒精攝入。平時多喝水，養(yǎng)成規(guī)律排便習慣。運動方面則建議增加每日適當活動，比如慢跑或散步，避免久坐久站。 2藥物治療：輕度痔瘡可使用局部用藥緩解癥狀，比如栓劑如太寧栓、痔瘡膏或肛門熱敷來消除局部不適?？诜~之靈等藥物也可改善靜脈回流，幫助減輕水腫與炎癥。 3手術治療：對于癥狀較重的患者，例如腫塊嵌頓或反復感染，可選擇微創(chuàng)手術治療，如痔動脈結扎術PPH術或傳統(tǒng)的痔切除術。治療方式需由醫(yī)生根據(jù)病人體質和病情程度綜合判斷。 即使痔瘡沒有出血，也可能是痔瘡，應注意識別相關癥狀并及時咨詢明確診斷。同時，平常注意飲食與生活調節(jié)，在必要時接受合適的治療措施，有助于快速緩解不適并防止病情加重。

雷敏 主任醫(yī)師 河北醫(yī)科大學第三醫(yī)院

全身抽脂一次性能抽多少斤

全身抽脂一次通常能抽取3-5公斤約6-10斤左右的脂肪，但具體抽取量需根據(jù)個人身體條件、脂肪分布情況及手術安全標準來決定，抽脂并非減重手段，重點在于塑形和身材雕刻，保證安全是首要原則。 1、抽脂量的決定因素 抽脂并非單純的“想抽多少就抽多少”，遵循的是安全醫(yī)學規(guī)范。通常來說，健康成年人的脂肪抽取量上限為全身脂肪總量的5%-7%，也就是3-5公斤。若大面積超量吸脂可能引發(fā)皮膚松弛、不均勻、血液循環(huán)問題甚至休克等風險。不同身體條件，例如脂肪層的厚度、皮膚彈性、局部贅肉分布等，也會限制具體的抽脂量。 2、抽脂的重點是塑形 抽脂的主要目的是通過減少脂肪層來優(yōu)化體態(tài)，而非顯著降低體重。即使脂肪減少了5-10斤，體重的數(shù)字變化也可能不大，因為脂肪密度小、體積大，顯著的視覺變化更體現(xiàn)在線條弧度上。抽脂適合于局部脂肪堆積明顯、體重接近理想范圍但難以通過運動和減脂改善體態(tài)的人群。 3、手術風險與適度抽脂 一次性抽脂過多可能會增加麻醉風險、術后恢復不佳或引發(fā)貧血。為了提升安全性，有經(jīng)驗的醫(yī)生會嚴格限制一次抽脂手術的脂肪量，并根據(jù)部位的重要性分多次完成。針對腹部、腿部或手臂等單一部位的雕刻，通常只進行局部脂肪抽取，不會全身大面積進行。 4、術后恢復和控制體重 抽脂不是減肥的終極途徑，若術后飲食不加以控制或缺乏運動支持，脂肪可能在其他部位增生。為了保持效果，術后應遵循合理安排飲食、恢復期穿戴塑身衣并堅持輕度有氧運動，如快走、游泳或瑜伽，以預防脂肪反彈并促進皮膚恢復緊致。 全身抽脂的量受多方面因素影響，超過安全范圍可能威脅健康。抽脂手術需選正規(guī)醫(yī)療機構和資深術后積極配合后續(xù)養(yǎng)護，這樣才能達到預期的顯著效果，確保安全不留后患。

林燕 副主任醫(yī)師 山東第一醫(yī)科大學附屬皮膚病醫(yī)院

歸脾丸貼肚臍能治失眠嗎

歸脾丸貼肚臍無法直接治療失眠，其成分主要用于調節(jié)脾胃和補血養(yǎng)心，貼肚臍的效果并不如口服明確。失眠的成因復雜，可能包括心理壓力、體內激素失衡、疾病或生活方式等，需針對病因選擇合理的治療方法，例如心理調節(jié)、藥物治療或生活習慣改善。 1、失眠的多種原因 失眠是一種常見的睡眠障礙，可能由多種因素引起。心理因素是最主要的誘因之一，例如長期的焦慮、抑郁或壓力過大可能導致睡眠質量下降。體內激素水平紊亂，如褪黑素分泌不足，也會影響睡眠周期。某些疾病，例如甲狀腺功能亢進、呼吸暫停綜合征或更年期綜合癥，也可能成為失眠的誘因。環(huán)境因素如噪音、光線過強或不適當?shù)乃盎顒恿晳T同樣會干擾睡眠。針對具體原因，須采取個性化管理措施。 2、歸脾丸的作用及貼肚臍的局限性 歸脾丸是中成藥，主要成分包括黨參、白術、茯苓、當歸等，功效是補血養(yǎng)心、益氣健脾。它通常用于治療因心血不足、脾胃虛弱引起的焦慮、乏力或失眠，但這種作用需要通過消化系統(tǒng)吸收，口服才能更好發(fā)揮藥效。貼肚臍的方式雖然可以通過穴位刺激起到一定輔助作用，但藥物吸收效率遠低于口服，療效難以保證，無法作為失眠的主要治療手段。 3、科學治療失眠的策略 失眠的治療需要基于其具體原因，如果是心理因素導致，可以嘗試認知行為治療CBT-i，這一方法可通過改善睡眠習慣和認知調節(jié)提高睡眠質量。藥物治療方面，輕度失眠者可使用含天然成分的助眠藥物，例如谷維素或褪黑素；嚴重者則需在醫(yī)生指導下選擇短期使用安眠藥，例如地西泮或佐匹克隆。生活方式調整同樣重要，睡前減少屏幕使用，避免飲用咖啡因或酒精，按時作息等都有助于改善睡眠質量。 歸脾丸貼肚臍無法根本解決失眠問題，真正的治療方案需針對失眠原因采取綜合干預措施。如果失眠持續(xù)時間較長或嚴重影響生活，建議盡快就醫(yī)，與專業(yè)醫(yī)生一起尋找根本解決方法。

曹劍 副主任醫(yī)師 南京市婦幼保健院

小孩血小板減少性紫癜多久能自愈

血小板減少性紫癜在兒童中的恢復時間因個體差異而有所不同，輕者可能在數(shù)周至數(shù)月內自愈，但較嚴重或慢性病例可能需要更長時間甚至醫(yī)療干預。影響康復的主要因素包括病因、疾病類型以及治療是否及時有效。 1、血小板減少性紫癜的原因 兒童血小板減少性紫癜分為兩種類型：急性型和慢性型。 1、急性型：多由感染病毒或細菌感染引起，其發(fā)病機制是感染后免疫系統(tǒng)異常，錯誤攻擊自身血小板。這類情況常見于上呼吸道感染、麻疹或水痘恢復期的患兒。 2、慢性型：通常與自身免疫相關，包括遺傳性免疫缺陷、甲狀腺功能紊亂等，或長期接觸某些藥物、化學物質。 3、物理因素：一些兒童可能因外傷、長期感染或免疫功能明顯低下導致病情復雜化。 2、治療方法與康復時間 病情輕重不同應對方式不同，以下是主要的治療方法： 1、藥物治療：急性型輕癥多不需特殊處理，重癥時可使用糖皮質激素或靜脈注射免疫球蛋白IVIG調節(jié)免疫功能。激素療效通常在數(shù)天內見效，但需要按醫(yī)囑逐漸減量并停用。 2、注射血小板：如血小板極低且有內出血風險，可考慮輸注血小板，幫助短期提升血小板計數(shù)。 3、手術治療：對于極少數(shù)慢性型嚴重患者無法控制病情時，可行脾臟切除手術改善血小板銷毀問題。兒童應盡量避免使用此方法，除非病情明確且持久無法控制。 3、日常護理與飲食調整 1、避免外傷：血小板減少時，患兒出血風險增加，應避免劇烈活動和容易造成外傷的運動。 2、合理飲食：盡量保證蛋白質、維生素如維生素C、維生素K攝入充足，例如食用瘦肉、雞蛋、綠葉蔬菜和柑橘類水果，促進血小板生成。 3、定期復查：患兒需定期監(jiān)測血小板水平以確保病情穩(wěn)定，通常每1~2周復查一次血常規(guī)和臨床癥狀。 兒童血小板減少性紫癜的自愈時間因病程而不同，急性型大多數(shù)患兒在數(shù)周至半年內可完全恢復，而慢性型患者可能需要長期治療。家長應保持耐心，同時讓患兒遵循醫(yī)囑定期檢查，觀察是否存在異常癥狀如皮膚出血點頻發(fā)、鼻出血或消化道出血。一旦有出血加重跡象，應立即就醫(yī)以避免嚴重并發(fā)癥。

咸國哲 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

腋臭醫(yī)院怎么治療比較好

腋臭是一種常見的體味問題，治療方法多樣，包括藥物治療、激光治療和手術治療等。以下是幾家在腋臭治療方面具有特色的醫(yī)院：北京協(xié)和醫(yī)院、上海瑞金醫(yī)院、廣州中山大學附屬第一醫(yī)院、成都華西醫(yī)院和南京鼓樓醫(yī)院。這些醫(yī)院在腋臭治療領域積累了豐富的經(jīng)驗，采用先進的醫(yī)療技術和個性化的治療方案，幫助患者有效緩解癥狀。北京協(xié)和醫(yī)院以微創(chuàng)手術見長，上海瑞金醫(yī)院則擅長激光治療，廣州中山大學附屬第一醫(yī)院在藥物治療方面具有優(yōu)勢，成都華西醫(yī)院和南京鼓樓醫(yī)院則通過綜合治療手段為患者提供全面的解決方案。 1、北京協(xié)和醫(yī)院 北京協(xié)和醫(yī)院在腋臭治療方面以微創(chuàng)手術為特色，采用先進的腋臭微創(chuàng)切除術，創(chuàng)傷小、恢復快，術后效果顯著。醫(yī)院擁有經(jīng)驗豐富的專家團隊，能夠根據(jù)患者的具體情況制定個性化治療方案，確保治療效果和患者滿意度。 2、上海瑞金醫(yī)院 上海瑞金醫(yī)院在腋臭治療中廣泛應用激光技術，通過激光破壞大汗腺，減少腋下異味。醫(yī)院配備國際領先的激光設備，治療過程安全、無痛，術后無需長時間恢復，深受患者好評。 3、廣州中山大學附屬第一醫(yī)院 廣州中山大學附屬第一醫(yī)院在腋臭的藥物治療方面具有顯著優(yōu)勢，采用新型外用藥物和口服藥物相結合的方式，有效抑制大汗腺分泌，緩解異味。醫(yī)院注重患者的長期管理，提供持續(xù)的健康指導。 4、成都華西醫(yī)院 成都華西醫(yī)院通過綜合治療手段為腋臭患者提供全面的解決方案，包括藥物治療、激光治療和手術治療等。醫(yī)院擁有多學科協(xié)作團隊，能夠根據(jù)患者的需求選擇最適合的治療方式，確保最佳療效。 5、南京鼓樓醫(yī)院 南京鼓樓醫(yī)院在腋臭治療中注重個性化服務，采用微創(chuàng)手術、激光治療和藥物治療相結合的方式，幫助患者徹底解決腋臭問題。醫(yī)院還提供術后護理和健康管理服務，確?；颊叩拈L期康復效果。

小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺

人沒力氣是抑郁癥的原因嗎

人沒力氣可能是抑郁癥的原因之一，但也可能與其他生理或心理因素有關，需結合具體情況綜合判斷。臨床上，抑郁癥常伴隨持續(xù)性的疲勞和乏力感，但這種現(xiàn)象也可能由睡眠不足、營養(yǎng)不良以及慢性疾病等問題引起。找到原因后采取針對性治療或調整生活方式是關鍵。 1、心理因素：抑郁癥導致持續(xù)乏力感 抑郁癥是一種常見的心理障礙，其核心癥狀之一是情緒低落和興趣喪失，但它也常伴有軀體癥狀，如極度的疲勞和乏力感。抑郁癥患者通常會感到精力消耗殆盡，即使沒有進行體力活動也會感到疲憊，這種現(xiàn)象與機體神經(jīng)遞質如多巴胺和5-羥色胺的失衡有關。針對抑郁癥引起的乏力，可以通過以下方法緩解： 藥物治療：常用的抗抑郁藥包括選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑SSRIs，如舍曲林、帕羅西汀或多巴胺傳遞增強劑如安非他酮。根據(jù)醫(yī)生建議選擇適合自己的藥物是關鍵。 心理治療：認知行為療法CBT是有效的心理治療方式，可以幫助患者調整負面認知模式，緩解癥狀。 運動干預：諸如散步、瑜伽等適度運動能夠刺激內啡肽分泌，使心情更加放松。 2、生理因素：睡眠障礙引發(fā)無力感 睡眠質量對人體的能量恢復至關重要。抑郁癥患者常伴有失眠或者早醒問題，導致身體無法通過夜間修復恢復能量，從而出現(xiàn)白天乏力的現(xiàn)象。此時應著手改善睡眠狀況： 養(yǎng)成良好的睡眠習慣：例如固定時間睡覺和起床，避免攝入咖啡因、濃茶等興奮性飲品。 放松身心：臨睡前可以選擇泡熱水澡、冥想或聽舒緩音樂改善睡眠質量。 使用藥物：若睡眠嚴重受到影響，在醫(yī)生指導下嘗試短期服用助眠藥物如唑吡坦。 3、營養(yǎng)與慢性疾病的影響 營養(yǎng)不良和某些慢性疾病也可能導致乏力感。例如鐵缺乏性貧血、維生素D缺乏、甲狀腺功能減退等問題均可引發(fā)類似癥狀。即便沒有確診抑郁癥，這些問題也需要被重視： 均衡飲食：確保攝入充足的優(yōu)質蛋白質、新鮮蔬果、全谷物食物，同時補充鐵、鈣、維生素B族和維生素D等關鍵營養(yǎng)物質。 定期體檢：檢測血常規(guī)、甲狀腺功能等指標，排除潛在的慢性疾病。 如果持續(xù)感到乏力，特別是伴隨情緒問題，應及時尋求醫(yī)生或心理咨詢師幫助。抑郁癥本質上是一種疾病，而非簡單的情緒問題，通過合理干預可以有效緩解癥狀和提高生活質量。

李濤 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

甲狀腺被切除后身體會發(fā)生哪些變化

甲狀腺被切除后，身體會因為缺乏甲狀腺功能而出現(xiàn)代謝減慢、體重增加、疲勞等問題，需要通過服用甲狀腺激素替代藥物來維持正常生理功能。術后患者需特別關注代謝功能、身體反應，并定期復查激素水平。 1、代謝減慢 甲狀腺是調控人體新陳代謝的重要器官。切除后，身體無法產生足夠的甲狀腺激素，導致基礎代謝率下降?；颊呖赡芨械狡＞敕α?、皮膚干燥、怕冷，甚至出現(xiàn)體重增加。為解決這一問題，需要服用人工合成的甲狀腺激素如左甲狀腺素鈉片作為替代治療，根據(jù)醫(yī)生建議調整劑量，以恢復正常的激素水平。 2、情緒與心理變化 甲狀腺激素不足還可能影響神經(jīng)系統(tǒng)功能，引起抑郁、情緒不穩(wěn)和記憶力減退?；颊邞P注心理變化，嘗試與家人溝通或接受心理咨詢。保持規(guī)律生活習慣，如適度運動和冥想，也有助于改善情緒，緩解心理壓力。 3、血鈣水平波動 甲狀腺切除術中可能損傷鄰近的甲狀旁腺，這會導致血鈣水平下降?；颊呖赡艹霈F(xiàn)手足麻木、肌肉痙攣等癥狀。針對低鈣問題，可服用鈣劑和維生素D補充劑，必要時監(jiān)測血鈣水平并及時調整治療。 4、其他可能的影響 長期缺乏甲狀腺激素還可能影響心血管功能以及消化系統(tǒng)，如發(fā)生心率減慢、便秘等。如果感到明顯不適，建議盡早就醫(yī)，進一步調整治療方案，避免癥狀加重。 術后恢復期間，除了激素替代治療，還應注意均衡飲食，多攝入高蛋白、高纖維及富含微量元素的食物，同時適量運動，提升代謝和免疫力。定期前往醫(yī)院檢查甲狀腺激素水平，保持與醫(yī)生的溝通，共同管理健康。 切除甲狀腺后，雖然會給身體功能帶來一定的影響，但通過科學的藥物干預和健康的生活方式，這些變化能夠得到有效控制甚至逆轉。請按時復查，遵循實現(xiàn)更好的術后管理和生活質量。

臧金萍 主任醫(yī)師 鄭州人民醫(yī)院

大人發(fā)燒可以用退熱貼嗎

大人發(fā)燒可以使用退熱貼幫助局部降溫，但效果有限，不能替代藥物治療和病因處理。如果體溫超過38.5℃，建議優(yōu)先使用退燒藥，同時盡快查明發(fā)燒的具體原因，避免延誤病情。 1、退熱貼的作用與適用場景 退熱貼是一種通過水分蒸發(fā)和物理降溫作用，讓皮膚表層溫度下降的輔助工具。大人發(fā)燒時，退熱貼可以短時間緩解不適感，尤其是適用于發(fā)熱較輕體溫低于38.5℃或無法使用藥物時。但需注意，它并不能從根本上降低身體深層溫度，也不能處理潛在的感染或其他病因。同時監(jiān)測體溫和癥狀十分重要。 2、發(fā)燒的常見原因及應對 發(fā)燒是身體抵抗感染或其他病理反應的防御機制。以下是常見原因及建議： 病毒性感冒：出現(xiàn)低熱、流涕、咽痛，可多喝溫水，注意休息。如癥狀加重，需抗病毒治療。 細菌感染：伴隨高熱、咳嗽、喉嚨化膿或腹瀉，需就醫(yī)，可能需要使用抗生素。 其他病因：如甲狀腺功能亢進、免疫疾病等特殊情況，需針對性治療，避免單純依賴降溫措施。 3、輔助退燒的方法 藥物治療：推薦使用對乙酰氨基酚或布洛芬，它們是成人發(fā)燒的安全退燒藥，但使用時需注意劑量和服用間隔時間。 物理降溫：除了退熱貼，還可用溫水擦拭頸部、腋下等大血管處，切忌使用酒精擦身，避免刺激皮膚與其他副作用。 飲食調理和水分補充：多喝溫水、進食易消化的食物，避免辛辣、油膩。大人發(fā)燒容易引起脫水，及時補充水分非常關鍵。 退熱貼雖然能起到一定的降溫作用，但并不能替代專業(yè)治療。一旦出現(xiàn)高燒或發(fā)熱時間持續(xù)超過48小時，應盡快到醫(yī)院就診，明確病因并接受針對性治療，避免因病情延誤對健康造成更大威脅。

劉文生 副主任醫(yī)師 北京積水潭醫(yī)院

心口疼后背疼是什么原因

心口疼并伴隨后背疼可能由心血管疾病、消化系統(tǒng)疾病、肌肉或神經(jīng)問題等多種原因引起，及時了解原因并適當處理非常重要。當出現(xiàn)類似癥狀時，應首先警惕心血管健康問題，盡快就醫(yī)排查，尤其是癥狀劇烈或持續(xù)加重時。 1、心血管疾病 如果心口疼和后背疼突然出現(xiàn)，并感到壓迫性或窒息感，可能是心血管疾病的信號，例如心絞痛、心肌梗死或主動脈夾層。這類疼痛通常伴有胸悶、冷汗、氣短等癥狀，需要引起高度警惕。建議出現(xiàn)此類癥狀時立即撥打急救電話，以免延誤治療。 治療方法： 藥物：急性心絞痛的患者可服用硝酸甘油緩解癥狀，但一定要嚴格遵從醫(yī)囑。 手術：嚴重的冠心病或心肌梗死患者可能需要介入手術或冠狀動脈搭橋術治療。 生活管理：清淡飲食、戒煙戒酒、控制體重以及規(guī)律運動有助于降低心血管疾病風險。 2、消化系統(tǒng)疾病 胃食管反流、胃潰瘍或膽囊炎等消化系統(tǒng)疾病可能會導致胸口與后背部同時出現(xiàn)隱痛或灼痛。這種情況通常伴隨燒心、吞咽困難、腹脹或惡心等癥狀，多與飲食不當、壓力等因素有關。 處理方法： 藥物：使用抑酸劑或胃腸動力藥物如奧美拉唑、雷貝拉唑；緩解膽囊炎可能需抗生素治療。 飲食：少食多餐，避免過于油膩、生冷及辛辣刺激性食物。 習慣：飯后避免立即躺下，堅持規(guī)律作息，防止胃食管反流。 3、肌肉或神經(jīng)因素 長時間不良姿勢、過度勞累或外傷可能導致胸椎關節(jié)紊亂或肌肉拉傷，從而引起胸背區(qū)域的疼痛。這種疼痛通常為局部的針刺感或鈍痛，按壓時疼痛更明顯。 緩解措施： 局部熱敷或按摩可緩解肌肉緊張，必要時可使用止痛膏藥或非甾體抗炎藥。 適量運動，如練習肩頸舒展或瑜伽，可以改善不良體態(tài)。 注意休息，避免長時間伏案或過度搬運重物，防止癥狀加重。 4、其他原因 某些肺部疾病如胸膜炎、肺栓塞也可能引發(fā)胸背區(qū)域疼痛，伴隨干咳、呼吸困難等癥狀；而焦慮過度或神經(jīng)性問題則可能導致胸背痛的非器質性原因。這類情況需通過詳細檢查確診。 出現(xiàn)心口疼和后背疼時，務必警惕上述可能性，如癥狀劇烈需及時就醫(yī)。尤其是心血管相關癥狀時，延誤可能危及生命。即使是較輕的疼痛，也建議進行檢查并做好生活管理以避免病情加重。

馬烈 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京地壇醫(yī)院