醫(yī)生回答(1)

• 周瑋琰

  副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

  指導(dǎo)意見(jiàn)：

  去除黑眼圈可通過(guò)規(guī)律作息、局部冷敷、藥物治療、醫(yī)美治療等方式改善。黑眼圈通常由睡眠不足、血液循環(huán)不良、色素沉著、遺傳因素等原因引起。

  1、規(guī)律作息

  長(zhǎng)期熬夜導(dǎo)致眼周微循環(huán)障礙，建議每日保證7-8小時(shí)睡眠，避免睡前過(guò)度用眼。

  2、局部冷敷

  用冷藏后的茶包或冰毛巾敷眼10分鐘，有助于收縮血管減輕淤青，每日重復(fù)進(jìn)行1-2次。

  3、藥物治療

  維生素K乳膏可改善血管型黑眼圈，氫醌霜適用于色素沉著，視黃醇衍生物能促進(jìn)膠原再生，均需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

  4、醫(yī)美治療

  激光治療可分解皮下色素，填充術(shù)改善結(jié)構(gòu)性陰影，需由專業(yè)醫(yī)師評(píng)估后選擇合適方案。

  日常注意防曬避免色素加重，攝入富含維生素C的蔬菜水果有助于減輕黑眼圈，持續(xù)不緩解建議就診排查貧血或肝腎疾病。