來源：博禾知道
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尿道結石可通過大量飲水、適度運動、藥物輔助及醫(yī)療干預等方式促進排出。尿道結石通常由尿液濃縮、飲食不當、代謝異?；蚰蚵犯腥镜仍蛞?。
1、大量飲水：每日飲水超過2000毫升可增加尿量沖刷結石，建議選擇白開水或檸檬水，避免濃茶咖啡等含草酸飲料。
2、適度運動：進行跳躍、爬樓梯等重力性運動有助于小于5毫米的結石移動，但需避免劇烈運動導致結石嵌頓。
3、藥物輔助：α受體阻滯劑如坦索羅辛可松弛輸尿管平滑肌，雙氯芬酸鈉緩解疼痛，枸櫞酸鉀調節(jié)尿液酸堿度，均需醫(yī)生指導使用。
4、醫(yī)療干預：體外沖擊波碎石適用于6-20毫米結石，輸尿管鏡取石用于嵌頓性結石，需根據(jù)結石位置大小選擇術式。
出現(xiàn)持續(xù)腰痛、血尿或發(fā)熱需立即就醫(yī)，日常應限制高草酸高嘌呤飲食，保持每日尿量2000毫升以上。
天天放屁要警惕的三大疾病是胃腸功能障礙、腸道菌群紊亂、腸息肉。
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