來源:博禾知道
2025-07-18 06:29 13人閱讀
心臟心動過緩是指靜息狀態(tài)下心率低于60次/分鐘,可能由生理因素或病理性原因引起。
健康人群如運動員、長期運動者在靜息狀態(tài)下可能出現生理性心動過緩,屬于正?,F象,通常無不適癥狀。睡眠時迷走神經張力增高也會導致心率暫時性下降。部分人群因遺傳因素基礎心率偏低,但血壓和心臟供血功能正常,無須特殊處理。這類情況只需定期監(jiān)測心率,避免突然劇烈運動即可。
病理性心動過緩需警惕竇房結功能異常、房室傳導阻滯、心肌炎等疾病。竇房結功能減退常見于中老年人,可能伴隨頭暈、乏力;房室傳導阻滯分為三度,二度以上可能引發(fā)暈厥;心肌炎后遺癥可導致持續(xù)性心率下降。甲狀腺功能減退、高鉀血癥等代謝性疾病也會抑制心臟電活動。急性下壁心肌缺血可能引發(fā)一過性心動過緩,需結合心電圖判斷。病理性情況需通過動態(tài)心電圖、心臟超聲等檢查明確病因,嚴重者需安裝起搏器。
日常應避免過度勞累和突然體位變化,監(jiān)測是否出現黑蒙、暈厥等嚴重癥狀。飲食注意補充優(yōu)質蛋白和維生素B族維持神經功能,限制高鉀食物攝入。避免擅自服用減慢心率的藥物,如病理性心動過緩伴隨供血不足癥狀,應及時就醫(yī)評估是否需要藥物或器械治療。
適當飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對減肥有一定的輔助作用,但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調整飲食結構,結合鍛煉,避免高脂肪、高糖、高能量飲食,確保適當的蛋白質等營養(yǎng)攝入。
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