來源：博禾知道
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嬰兒睡眠姿勢建議以仰臥位為主，可短時間側臥但需家長監(jiān)護，避免俯臥位。睡眠安全需考慮床墊硬度、周圍環(huán)境及嬰兒發(fā)育階段。
1、仰臥位：美國兒科學會推薦健康嬰兒首選仰臥睡姿，可降低嬰兒猝死綜合征風險。需確保嬰兒口鼻無遮擋，頭部可左右交替偏轉。
2、側臥位：胃食管反流或特殊醫(yī)療需求嬰兒可在醫(yī)生指導下短時間側臥，需用卷巾固定背部防止翻滾，家長須全程看護。
3、俯臥位：未滿4個月或無法自主翻身嬰兒禁止俯臥，可能引發(fā)呼吸受阻。早產兒及低體重兒需嚴格遵循仰臥原則。
4、體位調整：清醒時可在家長監(jiān)護下進行俯臥訓練，每天多次短時間練習有助于運動發(fā)育。夜間睡眠仍應保持仰臥姿勢。
建議使用硬質嬰兒床墊，避免柔軟寢具，定期檢查嬰兒呼吸狀況。出現(xiàn)呼吸異?；蚰w色改變需立即就醫(yī)。
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