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踝關(guān)節(jié)扭傷有什么治嗎?

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2023-03-13 08:16 42人閱讀

問(wèn)題描述:踝關(guān)節(jié)扭傷有什么治嗎?

醫(yī)生回答(1)

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踝關(guān)節(jié)扭傷30年后遺震該怎么辦?
踝關(guān)節(jié)扭傷后遺癥一般可通過(guò)按摩消炎止痛等方式進(jìn)行治療,踝關(guān)節(jié)扭傷后處理不當(dāng)可能會(huì)留下后遺癥,韌帶松弛,踝關(guān)節(jié)蛻變等后遺癥,可能會(huì)導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)扭傷,反復(fù)出現(xiàn)還可能出現(xiàn)骨關(guān)節(jié)炎,距骨軟骨慢性損,傷距骨壞死以及踝關(guān)節(jié)撞擊縫合癥等后遺癥,對(duì)正常生活影響很大。
宋合 主治醫(yī)師 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
經(jīng)常踝關(guān)節(jié)扭傷怎么辦
出現(xiàn)這種情況的話(huà),一般可能考慮是以前有個(gè)韌帶的損傷,沒(méi)有完全修復(fù)以后導(dǎo)致的,踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)的情況,這種平時(shí)可以考慮用一個(gè)護(hù)踝保護(hù),注意走路的時(shí)候避免劇烈或者是長(zhǎng)期的活動(dòng),如果有明顯的不舒服的話(huà),需要去檢查磁共振
譚麗 副主任醫(yī)師 河北醫(yī)科大學(xué)第一醫(yī)院
如何處理運(yùn)動(dòng)中踝關(guān)節(jié)扭傷?
患者應(yīng)及時(shí)制動(dòng),立即停止任何運(yùn)動(dòng),可以對(duì)局部進(jìn)行冷敷,通過(guò)冷敷,減少局部的出血。應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行x線(xiàn)或者CT檢查,使用石膏或者具外固定限制踝關(guān)節(jié)的活動(dòng),也可以對(duì)患處外用消炎止痛活血化瘀的藥物,幫助消腫止痛
魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
踝關(guān)節(jié)扭傷腳背怎么消腫
建議先去醫(yī)院檢查踝關(guān)節(jié)X片確定如果排除骨折的話(huà),可用云南白藥氣霧劑口服舒筋活血片,邁之靈有助于消腫。要減少活動(dòng),每天用溫水泡腳20分鐘,臥床時(shí)抬高患肢把腳,高于心臟,多做踝關(guān)節(jié)和足關(guān)節(jié)屈伸功能。要注意休息。
蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院
踝關(guān)節(jié)扭傷后遺癥
如果沒(méi)有采取正確及時(shí)的治療方法,后遺癥是非常明顯的,有可能會(huì)導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)長(zhǎng)期的頑固性的疼痛,并且還會(huì)出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)的不穩(wěn)定,很容易出現(xiàn)反復(fù)的踝關(guān)節(jié)扭傷。另外,還會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)軟骨反復(fù)的受到摩擦,形成創(chuàng)傷性骨性關(guān)節(jié)炎,所以對(duì)于踝關(guān)節(jié)扭傷一定要積極的去完善檢查,采取正確及時(shí)的治療方法。踝關(guān)節(jié)扭傷之后,如果采取了正確以及及時(shí)的治療方法,也會(huì)產(chǎn)生比較輕的后遺癥。
吳怡伶 副主任醫(yī)師 哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
踝關(guān)節(jié)扭傷如何處理
如果病人只是單純的扭傷韌帶損傷,沒(méi)有出現(xiàn)骨折或者是存在有骨折,但是位置非常好,沒(méi)有出現(xiàn)錯(cuò)位的,都可以選擇嚴(yán)格的進(jìn)行支具或者石膏托進(jìn)行外固定保護(hù)一段時(shí)間的。需要到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行拍片檢查,來(lái)明確扭傷的地方是否存在有骨折的情況,從而確定積極的治療方案就完全可以的。而對(duì)于踝關(guān)節(jié)扭傷,出現(xiàn)骨折錯(cuò)位的患者,因?yàn)檫@屬于關(guān)節(jié)內(nèi)的骨折,必須要解剖復(fù)位,就有必要積極的進(jìn)行切開(kāi)復(fù)位內(nèi)固定手術(shù)治療的。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
踝關(guān)節(jié)扭傷后如何進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練
如果病人出現(xiàn)了踝關(guān)節(jié)部韌帶拉傷的情況。踝關(guān)節(jié)扭傷后的康復(fù)訓(xùn)練需要根據(jù)病情的程度來(lái)進(jìn)行。如果是3度以上,重度的實(shí)際上只考慮手術(shù)治療,術(shù)后依然要石膏或者支具,固定四周,拆除石膏之后行關(guān)節(jié)功能活動(dòng)訓(xùn)練,術(shù)后兩月基本上可以達(dá)到滿(mǎn)意的效果,正常行走。
魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
踝關(guān)節(jié)扭傷怎么判斷骨裂
踝關(guān)節(jié)扭傷,如果骨折碎裂嚴(yán)重,局部會(huì)有明顯的按壓痛,可以觸及到骨擦感及骨擦音,如果單純的裂紋骨折,通過(guò)查體不容易發(fā)現(xiàn),需要行x線(xiàn)片檢查,建議患者術(shù)后積極到醫(yī)院骨科就診,完善檢查,明確診斷,然后系統(tǒng)治療。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
如何治療手指關(guān)節(jié)扭傷、疼痛和腫脹?
手指關(guān)節(jié)扭傷出現(xiàn)疼痛腫脹的癥狀,扭傷24小時(shí)之內(nèi)需要進(jìn)行冰敷治療,同時(shí)可以服用雙氯酚酸鈉進(jìn)行治療,要在醫(yī)生的建議下服用藥物。扭傷之后的24小時(shí)可以進(jìn)行熱敷治療,同時(shí)配合輕柔的按摩。可以配合做下物理療法治療,比如低頻電刺激,照射紅外線(xiàn)燈進(jìn)行治療。希望以上內(nèi)容對(duì)您有所幫助,祝您生活愉快。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
踝關(guān)節(jié)扭傷一般多久恢復(fù)
如果是單純的踝關(guān)節(jié)扭傷,及時(shí)的進(jìn)行了治療,大多在4~6周左右能夠恢復(fù)正常,不會(huì)留有明顯的后遺癥。如果踝關(guān)節(jié)扭傷比較嚴(yán)重,伴有踝關(guān)節(jié)脫位或者骨折,恢復(fù)時(shí)間較長(zhǎng),需要三個(gè)月左右的時(shí)間才可完全恢復(fù)。踝關(guān)節(jié)扭傷的嚴(yán)重程度不同,恢復(fù)時(shí)間也不一樣。在恢復(fù)期間,患者應(yīng)合理膳食,多臥床休息,不要過(guò)早下地活動(dòng),禁忌煙酒,定期就醫(yī)復(fù)查。
喬亞楠 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
腿膝關(guān)節(jié)扭傷外側(cè)疼痛是怎么回事
腿膝關(guān)節(jié)扭傷會(huì)導(dǎo)致患者有明顯的局部疼痛,一般是因?yàn)榧?xì)菌感染或是髕骨外側(cè)的支帶較為緊張拉扯而導(dǎo)致的。如果在關(guān)節(jié)部位沒(méi)有腫脹...
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踝關(guān)節(jié)扭傷繃帶固定
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心力丸心痛能否服用?很多人在生活中都遇到了心部疼痛的情況,這種感覺(jué)會(huì)讓人記憶猶新,甚至于害怕再次遇到這方面的情況,其實(shí)引起這方面的原因有很多,可以根據(jù)原因來(lái)選擇用藥,有的患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用心力丸。心力丸功能主治是溫陽(yáng)益氣,活血化瘀。用于心陽(yáng)不振、氣滯血
吃桃膠有什么副作用
食用桃膠通常是安全的,但過(guò)量或不當(dāng)食用可能引起消化不良、過(guò)敏反應(yīng)以及影響血糖控制等問(wèn)題。了解其潛在副作用和合理食用方法,可以更好地避免健康風(fēng)險(xiǎn)。 1、消化不良 桃膠富含膳食纖維和黏性物質(zhì),適量食用有助于潤(rùn)腸通便,但過(guò)量食用可能引起腹脹、腹痛或消化不良。這是因?yàn)樯攀忱w維在腸道中消化緩慢,尤其對(duì)于消化功能較弱的人群而言,更易造成腸胃負(fù)擔(dān)。建議每天食用桃膠的量控制在10-15克,并充分煮沸,使其完全軟化,減少對(duì)胃腸的刺激。如果出現(xiàn)不適,應(yīng)暫停食用并適當(dāng)調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)。 2、過(guò)敏反應(yīng) 桃膠來(lái)源于桃樹(shù)的樹(shù)脂,某些人可能對(duì)桃樹(shù)相關(guān)植物或其分泌物過(guò)敏,進(jìn)而引發(fā)皮膚瘙癢、皮疹或呼吸困難等過(guò)敏反應(yīng)。如果是首次食用桃膠,建議先少量試吃,觀察身體是否出現(xiàn)不適癥狀。一旦出現(xiàn)類(lèi)似過(guò)敏的反應(yīng),應(yīng)立即停用,并在必要時(shí)盡快就醫(yī)。在選購(gòu)桃膠時(shí),還需注意確保其來(lái)源可靠,避免混入雜質(zhì)或污染物。 3、血糖問(wèn)題 桃膠本身含有天然的多糖類(lèi)物質(zhì),過(guò)量食用可能對(duì)血糖敏感人群或糖尿病患者產(chǎn)生一定影響。不少傳統(tǒng)桃膠甜品中加入大量糖分或高糖的配料,也會(huì)增加血糖波動(dòng)的風(fēng)險(xiǎn)。糖尿病患者需嚴(yán)格控制桃膠用量,同時(shí)盡量避免添加過(guò)多的甜味劑或與高升糖指數(shù)的食材搭配。 合理食用建議 為了安全享用桃膠,可以搭配紅棗、蓮子等溫和的食材煮成甜品,有助于養(yǎng)顏潤(rùn)肺。對(duì)于一般人群,建議每周食用2-3次,每次不超過(guò)20克,且食用前清洗浸泡至少8小時(shí),去除雜質(zhì)。同時(shí),請(qǐng)按照身體情況進(jìn)行調(diào)整,任何不適需及時(shí)咨詢(xún)專(zhuān)業(yè) 桃膠雖屬于天然健康食品,但仍需注意適量與適度??茖W(xué)食用,可將副作用降到最低,為健康添益。
原慶 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
如何治療重度抑郁
重度抑郁癥需要通過(guò)藥物治療、心理治療以及生活方式的調(diào)整來(lái)進(jìn)行綜合干預(yù),并根據(jù)個(gè)人情況決定具體的治療方案。關(guān)鍵在于早發(fā)現(xiàn)、早治療,切勿忽視病情。 1藥物治療:重度抑郁癥的藥物治療是比較常用且有效的一種方法,主要通過(guò)調(diào)節(jié)大腦內(nèi)神經(jīng)遞質(zhì)來(lái)緩解情緒問(wèn)題。常見(jiàn)的藥物包括: 選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑SSRI:如舍曲林、氟西汀。這類(lèi)藥物常作為一線(xiàn)用藥,副作用相對(duì)較小。 去甲腎上腺素-5-羥色胺再攝取抑制劑SNRI:如度洛西汀、文拉法辛,對(duì)伴有焦慮的抑郁癥患者較為適合。 三環(huán)類(lèi)抗抑郁藥TCA:如阿米替林,適合對(duì)其他治療耐受的患者。 在使用藥物治療時(shí),需在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行,定期復(fù)診跟蹤藥效并調(diào)整劑量,避免自行停藥或加量。 2心理治療:心理治療是除藥物外的重要干預(yù)手段,有助于從根源上緩解心理沖突,提升情緒調(diào)控能力。常用的治療方法包括: 認(rèn)知行為治療CBT:幫助患者識(shí)別和改變負(fù)面思維模式,提升解決問(wèn)題的能力。 人際治療IPT:幫助改善患者的人際關(guān)系以及社會(huì)功能。 精神動(dòng)力學(xué)療法:挖掘潛意識(shí)中的情感沖突,促進(jìn)情緒釋放與理解。 心理治療的效果可能需要時(shí)間顯現(xiàn),患者和家屬需要有耐心,同時(shí)選擇經(jīng)驗(yàn)豐富的心理治療師是關(guān)鍵。 3生活方式的調(diào)整與支持:除了專(zhuān)業(yè)治療外,健康的生活方式和外部支持系統(tǒng)對(duì)康復(fù)具有重要意義。 保持規(guī)律的作息:重度抑郁癥可能導(dǎo)致晝夜節(jié)律紊亂,固定的睡眠時(shí)間有助于改善狀態(tài)。 適度運(yùn)動(dòng):適量的運(yùn)動(dòng),如散步、瑜伽,能幫助釋放壓力,刺激大腦釋放內(nèi)啡肽,提升積極情緒。 支持系統(tǒng):親友的理解與陪伴能幫助患者減少孤獨(dú)感,家屬也可通過(guò)學(xué)習(xí)相關(guān)知識(shí)更好地支持患者。 重度抑郁癥需要長(zhǎng)期管理,患者及家屬切勿忽視病情,應(yīng)及時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)心理健康機(jī)構(gòu)的幫助。通過(guò)個(gè)性化治療、定期復(fù)查及家人支持,重度抑郁癥是能夠得到有效控制的,同時(shí)患者也需保持自我積極性,堅(jiān)持配合治療計(jì)劃。希望更多人重視心理健康,為自己的情緒和生活質(zhì)量負(fù)責(zé)。
彭玉平 主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
小孩手肘骨折手術(shù)費(fèi)用
手肘骨折的手術(shù)費(fèi)用因骨折類(lèi)型、手術(shù)方式和醫(yī)療機(jī)構(gòu)的差異而有所不同,通常在5000元至30000元不等。具體費(fèi)用需根據(jù)孩子的實(shí)際情況和醫(yī)院的收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)決定,同時(shí)還包括術(shù)后康復(fù)費(fèi)用。 1、骨折類(lèi)型與手術(shù)方式影響費(fèi)用 手肘骨折包括輕微裂紋型骨折、移位骨折或粉碎性骨折,手術(shù)方式根據(jù)骨折嚴(yán)重程度不同有所差異。簡(jiǎn)單的固定手術(shù)費(fèi)用相對(duì)較低,大約5000元至10000元;而涉及到鋼針內(nèi)固定、鋼板手術(shù)等復(fù)雜操作的費(fèi)用上升到15000元至30000元不等。如果選擇微創(chuàng)技術(shù),費(fèi)用則可能更高,但能減少術(shù)后痛苦和恢復(fù)時(shí)間。 2、醫(yī)療機(jī)構(gòu)與地域經(jīng)濟(jì)的差異 三級(jí)醫(yī)院或大城市專(zhuān)科醫(yī)院的醫(yī)療費(fèi)用通常會(huì)高于小城市或普通二級(jí)醫(yī)院。而且醫(yī)院的醫(yī)療設(shè)備和醫(yī)生的資質(zhì)水平也會(huì)影響費(fèi)用,如更尖端的影像學(xué)檢查、術(shù)中導(dǎo)航技術(shù)會(huì)增加整體開(kāi)支。 3、術(shù)后康復(fù)費(fèi)用 手術(shù)后的康復(fù)治療包括消炎藥物、定期復(fù)查以及物理治療如關(guān)節(jié)功能恢復(fù)練習(xí)等。針對(duì)兒童,康復(fù)訓(xùn)練尤為重要,這部分費(fèi)用大約幾百元至幾千元不等,具體取決于康復(fù)的復(fù)雜性和周期。 若小孩手肘骨折,家長(zhǎng)應(yīng)根據(jù)骨折類(lèi)型選擇正規(guī)機(jī)構(gòu)就醫(yī),向醫(yī)生詳細(xì)詢(xún)問(wèn)費(fèi)用構(gòu)成及術(shù)后恢復(fù)計(jì)劃。同時(shí),各地醫(yī)保政策或商業(yè)保險(xiǎn)可緩解部分經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān),建議在就醫(yī)時(shí)詳細(xì)咨詢(xún)。
劉亞鈴 主任醫(yī)師 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院
艾滋病能母嬰傳播嗎
艾滋病確實(shí)可以通過(guò)母嬰傳播,這種傳播途徑包括懷孕期的胎盤(pán)、分娩過(guò)程以及哺乳期的母乳喂養(yǎng)。為了降低母嬰傳播的風(fēng)險(xiǎn),建議進(jìn)行早期干預(yù)和適當(dāng)?shù)尼t(yī)療管理。 1、通過(guò)懷孕期傳播:艾滋病毒可以通過(guò)胎盤(pán)傳染給胎兒。懷孕期間,母親體內(nèi)的艾滋病毒可能通過(guò)胎盤(pán)進(jìn)入胎兒體內(nèi),導(dǎo)致感染。這種情況下,建議孕婦在妊娠早期開(kāi)始抗逆轉(zhuǎn)錄病毒治療,降低病毒載量,減少傳染風(fēng)險(xiǎn)。 2、分娩過(guò)程中的傳播:在分娩過(guò)程中,嬰兒可能接觸到感染的血液或陰道分泌物,導(dǎo)致感染。為減少這種風(fēng)險(xiǎn),通常建議感染艾滋病毒的母親選擇剖宮產(chǎn)分娩,尤其是在母親的病毒載量較高的情況下。 3、通過(guò)哺乳期傳播:艾滋病毒可以通過(guò)母乳傳染給嬰兒。為了避免這種傳播途徑,建議感染艾滋病毒的母親避免母乳喂養(yǎng),而選擇使用配方奶粉或經(jīng)過(guò)高溫處理的母乳。 通過(guò)采取上述預(yù)防措施,艾滋病的母嬰傳播風(fēng)險(xiǎn)可以大幅降低。在懷孕前后,建議進(jìn)行艾滋病篩查,并在確診后及時(shí)進(jìn)行治療和咨詢(xún)。通過(guò)給艾滋病感染者提供適當(dāng)?shù)尼t(yī)療支持,不僅能保障母親的健康,還能有效保護(hù)嬰兒免受病毒感染,從而實(shí)現(xiàn)安全的分娩過(guò)程。
李濤 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
沈陽(yáng)治肺癌口碑比較好的醫(yī)院
沈陽(yáng)治療肺癌口碑比較好的醫(yī)院有中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院、遼寧省腫瘤醫(yī)院、沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院附屬中心醫(yī)院、沈陽(yáng)市第四人民醫(yī)院、沈陽(yáng)市胸科醫(yī)院、沈陽(yáng)市第五人民醫(yī)院以及遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院。這些醫(yī)療機(jī)構(gòu)憑借專(zhuān)業(yè)的腫瘤診療技術(shù)、規(guī)范化的治療方案和優(yōu)質(zhì)的患者服務(wù),成為本地及周邊地區(qū)患者就醫(yī)的首選。其中,中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院、遼寧省腫瘤醫(yī)院和沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院附屬中心醫(yī)院在肺癌綜合診療領(lǐng)域具有突出優(yōu)勢(shì)。中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院作為國(guó)家腫瘤臨床醫(yī)學(xué)研究中心分中心,該院胸外科與腫瘤內(nèi)科聯(lián)合開(kāi)展肺癌多學(xué)科協(xié)作診療(MDT),配備螺旋斷層放射治療系統(tǒng)(TOMO)和達(dá)芬奇手術(shù)機(jī)器人等高端設(shè)備。醫(yī)院建立了從早期篩查到晚期姑息治療的全流程管理體系,對(duì)肺小結(jié)節(jié)鑒別診斷準(zhǔn)確率達(dá)92%以上。其特色技術(shù)包括電磁導(dǎo)航支氣管鏡引導(dǎo)下肺結(jié)節(jié)活檢、三維適形調(diào)強(qiáng)放療聯(lián)合靶向治療等。醫(yī)院參與制定國(guó)家衛(wèi)健委《原發(fā)性肺癌診療規(guī)范》,年完成肺癌手術(shù)1500余例,微創(chuàng)手術(shù)占比超過(guò)75%。遼寧省腫瘤醫(yī)院這所三級(jí)甲等腫瘤專(zhuān)科醫(yī)院設(shè)有東北地區(qū)首個(gè)肺癌診療中心,開(kāi)展胸腔鏡肺段切除術(shù)、熒光導(dǎo)航淋巴結(jié)清掃等精準(zhǔn)術(shù)式。其放療科配備TrueBeam直線(xiàn)加速器,可實(shí)施立體定向體部放療(SBRT)治療早期肺癌。醫(yī)院建立分子病理檢測(cè)平臺(tái),常規(guī)開(kāi)展EGFR/ALK/ROS1等基因檢測(cè),靶向藥物臨床應(yīng)用規(guī)范度在省內(nèi)居首。臨床試驗(yàn)病房承接國(guó)際多中心新藥研究項(xiàng)目,為晚期患者提供前沿治療選擇。醫(yī)院推行的"無(wú)痛病房"管理模式顯著改善患者術(shù)后康復(fù)質(zhì)量。沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院附屬中心醫(yī)院該院腫瘤防治中心引進(jìn)PET-CT/MR一體化顯像系統(tǒng),實(shí)現(xiàn)肺癌精準(zhǔn)分期。通過(guò)建立腫瘤生物樣本庫(kù),開(kāi)展循環(huán)腫瘤DNA檢測(cè)指導(dǎo)個(gè)體化治療。其特色技術(shù)包括微波消融治療局部晚期肺癌、支氣管動(dòng)脈灌注化療等。醫(yī)院整合中醫(yī)扶正固本療法與現(xiàn)代腫瘤治療手段,在減輕放化療毒副反應(yīng)方面形成獨(dú)特優(yōu)勢(shì)?;颊叻?wù)中心提供全程診療導(dǎo)航、營(yíng)養(yǎng)支持和心理疏導(dǎo)等特色服務(wù),滿(mǎn)意度連續(xù)三年保持市級(jí)醫(yī)院前列。沈陽(yáng)市第四人民醫(yī)院作為市級(jí)腫瘤重點(diǎn)專(zhuān)科建設(shè)單位,該院采用低劑量螺旋CT開(kāi)展肺癌高危人群篩查項(xiàng)目,年均檢出早期病例200余例。腫瘤介入科開(kāi)展CT引導(dǎo)下放射性粒子植入術(shù),對(duì)中央型肺癌治療效果顯著。醫(yī)院配備醫(yī)科達(dá)Flexitron后裝治療機(jī),實(shí)施腔內(nèi)放療聯(lián)合免疫治療的綜合方案。其特色服務(wù)包括日間化療病房和遠(yuǎn)程隨訪系統(tǒng),實(shí)現(xiàn)治療-康復(fù)全程管理。沈陽(yáng)市胸科醫(yī)院這家以呼吸系統(tǒng)疾病診療為專(zhuān)長(zhǎng)的三級(jí)醫(yī)院,建立肺結(jié)節(jié)多學(xué)科會(huì)診中心,采用AI輔助診斷系統(tǒng)提高早期肺癌檢出率。呼吸介入科開(kāi)展硬質(zhì)支氣管鏡下腫瘤切除術(shù)、硅酮支架置入等復(fù)雜操作。醫(yī)院設(shè)有東北地區(qū)規(guī)模最大的呼吸康復(fù)中心,配備體外膈肌起搏器等專(zhuān)業(yè)設(shè)備,幫助肺癌術(shù)后患者恢復(fù)肺功能。這些醫(yī)療機(jī)構(gòu)均嚴(yán)格執(zhí)行國(guó)家腫瘤診療質(zhì)控標(biāo)準(zhǔn),通過(guò)規(guī)范化的臨床路徑管理和多學(xué)科協(xié)作模式,為不同分期的肺癌患者提供精準(zhǔn)治療方案?;颊咴谶x擇時(shí)可結(jié)合疾病分期、治療需求及醫(yī)保政策,通過(guò)醫(yī)院官方渠道預(yù)約多學(xué)科會(huì)診服務(wù)獲取個(gè)性化診療建議。
小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺(tái)
肝喜歡的食物和水果
肝臟喜歡富含抗氧化物質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物和水果,這些營(yíng)養(yǎng)成分有助于肝臟解毒、保護(hù)肝細(xì)胞健康以及改善其功能。常見(jiàn)的肝臟友好型食物包括綠葉蔬菜、深色漿果、柑橘類(lèi)水果等,搭配健康飲食習(xí)慣可以有效保護(hù)肝臟健康。 1、富含抗氧化劑的食物 肝臟需要抗氧化劑來(lái)對(duì)抗自由基的損害,幫助解毒和減少炎癥反應(yīng)。 綠葉蔬菜:如菠菜、羽衣甘藍(lán)等含有豐富的維生素A、維生素C及葉酸,能夠幫助肝臟排毒和代謝。 深綠色十字花科蔬菜:包括西蘭花、卷心菜等,這些食物含有硫化物,能促進(jìn)肝臟產(chǎn)生更多的解毒酶。 2、能夠修復(fù)肝細(xì)胞功能的水果 水果中的天然糖分、維生素和營(yíng)養(yǎng)成分對(duì)肝臟傷害的修復(fù)有關(guān)鍵作用,同時(shí)有助于肝臟代謝和能量?jī)?chǔ)備。 深色漿果:如藍(lán)莓、黑莓和葡萄,它們富含多酚類(lèi)抗氧化物質(zhì),能夠預(yù)防脂肪肝并減少肝纖維化的風(fēng)險(xiǎn)。 柑橘類(lèi)水果:如橙子、柚子和檸檬,含有天然維生素C和檸檬酸,能夠提升肝功能,促進(jìn)排毒。 3、含有健康脂肪和蛋白質(zhì)的食物 肝臟需要充足的蛋白質(zhì)和適量的健康脂肪來(lái)維持正常的代謝功能。 堅(jiān)果類(lèi):包括核桃、杏仁等,尤其是核桃含有大量的谷胱甘肽和ω-3脂肪酸,可以支持肝臟排毒功能,同時(shí)減少肝臟脂肪堆積。 雞蛋:含有可增加肝臟代謝能力的必需氨基酸和膽堿,適量攝入可增強(qiáng)肝臟功能,但注意脂肪肝患者不宜過(guò)量食用。 4、肝臟代謝調(diào)節(jié)的飲品和輔食 飲品和調(diào)味輔食的合理選擇可以進(jìn)一步促進(jìn)肝臟解毒。 綠茶:富含兒茶素,多項(xiàng)研究表明它對(duì)肝細(xì)胞具有保護(hù)作用,對(duì)脂肪肝問(wèn)題也有一定的改善作用。 姜黃:其主要成分姜黃素具有抗氧化和抗炎特性,可以有效修復(fù)已經(jīng)受損的肝細(xì)胞。 定期食用這些肝臟喜歡的食物和水果,結(jié)合清淡健康的飲食習(xí)慣,可以有效促進(jìn)肝臟健康。如果有已知的肝功能異?;蜷L(zhǎng)期飲酒等行為影響肝臟健康,更要在飲食上加以注意,同時(shí)應(yīng)定期體檢并向?qū)I(yè)醫(yī)生咨詢(xún)意見(jiàn)。
小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺(tái)
一滴血足以感染艾滋嗎
一滴血是否能感染艾滋取決于多種因素。艾滋病HIV病毒的傳播需要滿(mǎn)足一定條件,包括病毒活性、暴露方式和體內(nèi)環(huán)境。通過(guò)直接血液接觸確實(shí)是艾滋病毒傳播的高風(fēng)險(xiǎn)途徑之一,但感染成立并非僅靠“一滴血”,需要病原濃度和傳播條件的共同作用。以下從病毒性質(zhì)、傳播方式和預(yù)防措施展開(kāi)分析。 1、艾滋病的傳播條件 艾滋病毒主要通過(guò)血液、性接觸和母嬰傳播進(jìn)行傳播。單純“一滴血”的風(fēng)險(xiǎn)主要取決于病毒的活性和暴露方式。如果含有病毒的血液直接接觸到健康人的黏膜、破損的皮膚或直接進(jìn)入血液循環(huán),則感染風(fēng)險(xiǎn)顯著增加。但通過(guò)完整健康的皮膚接觸或干燥狀態(tài)下的血液,感染風(fēng)險(xiǎn)幾乎為零,因?yàn)镠IV在體外環(huán)境的存活能力有限。 2、病毒濃度對(duì)感染的影響 感染風(fēng)險(xiǎn)與病毒載量密切相關(guān)。血液中HIV的濃度是決定傳播可能性的關(guān)鍵,高濃度的病毒載量會(huì)顯著提高感染風(fēng)險(xiǎn)。但病毒暴露的量和人體接觸窗也是重要因素,小量血液中若病毒活性下降或被稀釋?zhuān)部赡懿蛔阋砸l(fā)感染。 3、血液暴露后如何處理 血液接觸后應(yīng)快速采取措施降低可能的感染風(fēng)險(xiǎn)。如果接觸到疑似含有艾滋病毒的血液或針刺傷,應(yīng)立即使用肥皂和流動(dòng)水沖洗傷口并消毒,盡早前往醫(yī)院進(jìn)行HIV暴露后預(yù)防用藥PEP治療,起效時(shí)間在72小時(shí)內(nèi)最佳,完整服用28天可大幅降低感染幾率。 4、應(yīng)對(duì)艾滋傳播的日常預(yù)防措施 在日常生活中,避免接觸他人的血液、正確使用醫(yī)用針具和及時(shí)消毒是減少風(fēng)險(xiǎn)的有效手段。醫(yī)護(hù)人員、紋身者等從業(yè)人員需高度重視職業(yè)暴露風(fēng)險(xiǎn),佩戴手套、嚴(yán)格規(guī)范操作。普通民眾在公共場(chǎng)所如醫(yī)院或意外傷口護(hù)理中,也需注意避免直接接觸他人傷口分泌物。 即便存在血液暴露的情況,只要正確及時(shí)處理并做好后續(xù)檢查,仍可有效減少艾滋傳播的可能性。日常生活中,關(guān)注衛(wèi)生、保護(hù)自我、科學(xué)認(rèn)識(shí)艾滋的傳播途徑,有助于消除恐慌并避免風(fēng)險(xiǎn)。如果懷疑自身暴露于風(fēng)險(xiǎn)中,應(yīng)盡快就醫(yī)評(píng)估并采取預(yù)防措施,保護(hù)健康。
馬保海 副主任醫(yī)師 濰坊市婦幼保健院
生命復(fù)蘇有什么注意事項(xiàng)
生命復(fù)蘇過(guò)程中有幾個(gè)關(guān)鍵注意事項(xiàng),包括評(píng)估患者意識(shí)狀態(tài)、進(jìn)行心肺復(fù)蘇CPR、使用自動(dòng)體外除顫器AED等,這些都可能在關(guān)鍵時(shí)刻挽救生命。正確的操作能夠提高患者存活的機(jī)會(huì),避免進(jìn)一步損害。 1、評(píng)估患者情況:第一步是快速而準(zhǔn)確地評(píng)估患者的意識(shí)狀態(tài)和呼吸狀況。拍打肩膀和大聲呼叫是簡(jiǎn)單有效的方法。如果患者沒(méi)有反應(yīng)且沒(méi)有正常呼吸,應(yīng)立即開(kāi)始心肺復(fù)蘇。 2、心肺復(fù)蘇CPR:在等待急救救援的過(guò)程中,心肺復(fù)蘇是極其重要的。在按壓胸部時(shí),要保持穩(wěn)定的速度每分鐘100到120次和適當(dāng)?shù)纳疃燃s5厘米。記住,按壓過(guò)程中要讓胸部完全回彈。對(duì)于沒(méi)有受過(guò)專(zhuān)業(yè)訓(xùn)練的人,僅進(jìn)行胸部按壓也是可以接受的。 3、使用自動(dòng)體外除顫器AED:當(dāng)AED可用時(shí),應(yīng)盡快使用。它可以分析心律并建議是否需電擊。按照設(shè)備提示進(jìn)行操作,就有可能重新啟動(dòng)心臟。在按壓CPR時(shí)盡量減少中斷,直到AED準(zhǔn)備好電擊。 4、職業(yè)救援前保持不間斷的CPR:在等待專(zhuān)業(yè)醫(yī)療救援到來(lái)的時(shí)候,應(yīng)持續(xù)進(jìn)行心肺復(fù)蘇操作,直至醫(yī)務(wù)人員接替。 5、注意個(gè)人安全:在施救過(guò)程中,也要注意周?chē)h(huán)境的安全。施救者自身的安全是開(kāi)展有效生命復(fù)蘇的前提。 及時(shí)的生命復(fù)蘇可以顯著提高心搏驟?;颊叩拇婊盥?。掌握基本的生命復(fù)蘇技能不僅能保護(hù)他人的生命,也能在緊急情況下提供重要幫助。為了更好地應(yīng)對(duì)可能遇到的突發(fā)狀況,建議參加專(zhuān)業(yè)急救培訓(xùn),提升自身急救技能。保持冷靜,迅速行動(dòng),是實(shí)施成功生命復(fù)蘇的關(guān)鍵。
林麗麗 副主任醫(yī)師 桂林南溪山醫(yī)院
總感覺(jué)口干舌燥是怎么回事
感到口干舌燥可能是由于身體缺水、環(huán)境干燥、過(guò)度用嗓、某些疾病如糖尿病、干燥綜合征或藥物副作用引起??梢酝ㄟ^(guò)適當(dāng)補(bǔ)水、調(diào)整生活習(xí)慣,必要時(shí)就醫(yī)檢查,找到根本原因進(jìn)行針對(duì)性治療。 1、身體缺水:身體缺水是引起口干舌燥的最常見(jiàn)原因之一,特別是在高溫環(huán)境、大量運(yùn)動(dòng)后或水分?jǐn)z入不足時(shí)。建議每天保持足夠的飲水量,成人一般一天飲水量應(yīng)達(dá)到1500-2000毫升,避免過(guò)多攝入咖啡和酒精,這些飲品可能導(dǎo)致體內(nèi)水分流失加劇。 2、環(huán)境因素:空氣中的濕度過(guò)低,例如長(zhǎng)期待在空調(diào)房間或冬季室內(nèi)供暖過(guò)干的環(huán)境中,會(huì)讓唾液蒸發(fā)速度加快,產(chǎn)生口干感。可以開(kāi)加濕器增加空氣濕度,同時(shí)多喝溫水。也可以在環(huán)境中擺放綠植,提升濕度。 3、藥物副作用:某些藥物如抗組胺藥、抗抑郁藥、鎮(zhèn)靜劑等會(huì)抑制唾液分泌,從而導(dǎo)致口干。若您正在服用這些藥物且感到不適,可以咨詢(xún)醫(yī)生調(diào)整藥物種類(lèi)或劑量,同時(shí)使用含有潤(rùn)唇效果的噴霧或口腔含片保持濕潤(rùn)。 4、糖尿病的可能:長(zhǎng)期感到口干舌燥并伴隨喝水量增加、尿量增多、疲倦等癥狀,可能提示血糖水平異常。建議盡早前往醫(yī)院檢測(cè)空腹血糖和糖化血紅蛋白,盡早確診并啟動(dòng)個(gè)性化治療,包括飲食調(diào)整和降糖藥物。 5、干燥綜合征等免疫疾病:干燥綜合征為一種免疫系統(tǒng)攻擊唾液腺、淚腺的疾病,會(huì)造成口干、眼干等癥狀。若感到持續(xù)性嚴(yán)重口干,建議前往風(fēng)濕免疫科,醫(yī)生可能會(huì)進(jìn)行抗體檢測(cè)或唾液腺功能檢查。治療方法包括使用人工唾液、局部潤(rùn)濕劑,以及在醫(yī)生建議下服用改善腺體分泌的藥物。 6、其他病理原因:感冒、鼻炎、呼吸道感染等短期疾病期間,因鼻塞導(dǎo)致用口呼吸,也可能出現(xiàn)口干癥狀。這種情況下可以通過(guò)緩解鼻部癥狀如用生理鹽水清洗鼻腔,從而改善口干狀況。 持續(xù)性的口干舌燥現(xiàn)象不容忽視,可能是簡(jiǎn)單的日常習(xí)慣或生活環(huán)境問(wèn)題,也可能提示某些疾病的存在。建議調(diào)整飲食和生活方式,并根據(jù)自身情況決定是否需要就醫(yī),讓醫(yī)生找到具體原因進(jìn)行明確診治。調(diào)整生活習(xí)慣的同時(shí),要保持每年做一次全面體檢,及時(shí)發(fā)現(xiàn)潛在健康隱患。
陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
早上吃雞蛋和牛奶能長(zhǎng)高嗎
早上吃雞蛋和牛奶有助于提供身體長(zhǎng)高所需的營(yíng)養(yǎng),但僅依賴(lài)雞蛋和牛奶無(wú)法保證一定會(huì)長(zhǎng)高,影響身高的因素還包括遺傳、運(yùn)動(dòng)、睡眠和整體飲食結(jié)構(gòu)等。合理搭配營(yíng)養(yǎng)、規(guī)律作息和適量運(yùn)動(dòng)是促進(jìn)長(zhǎng)高的關(guān)鍵。 1、營(yíng)養(yǎng)對(duì)身高的影響 雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于修復(fù)和增長(zhǎng)肌肉組織;牛奶則提供鈣和維生素D,促進(jìn)骨骼發(fā)育。這兩種食物的確是兒童和青少年生長(zhǎng)期不錯(cuò)的選擇,但長(zhǎng)高需要全面的營(yíng)養(yǎng)供給,單靠雞蛋和牛奶遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。平衡的膳食應(yīng)涵蓋蛋白質(zhì)如魚(yú)、禽、豆類(lèi)、鈣如乳制品、深綠色蔬菜、維生素如水果及微量元素如鋅、鎂,這樣才能滿(mǎn)足生長(zhǎng)所需的全部營(yíng)養(yǎng)。 2、遺傳和生理因素 遺傳是決定身高的主要因素,大約70%至80%的身高差異由遺傳基因決定。但在遺傳以外,生長(zhǎng)激素、甲狀腺激素的分泌是否正常、骨骼發(fā)育是否健康,也直接影響身高。如果有生長(zhǎng)緩慢或停滯的情況,應(yīng)及時(shí)咨詢(xún)醫(yī)生進(jìn)行相關(guān)檢查。 3、運(yùn)動(dòng)的促進(jìn)作用 運(yùn)動(dòng)能刺激骨骼生長(zhǎng)板的活躍增加,尤其是跳躍類(lèi)運(yùn)動(dòng)如跳繩、打籃球、慢跑等和伸展性訓(xùn)練如瑜伽、游泳。早上運(yùn)動(dòng)配合早餐的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充,可以更好地促進(jìn)身體代謝,為生長(zhǎng)提供基礎(chǔ)。 4、良好的生活方式 睡眠直接影響生長(zhǎng)激素的分泌。這種激素在深度睡眠時(shí)分泌最為旺盛。學(xué)齡兒童和青少年每晚應(yīng)保證9至11小時(shí)的睡眠時(shí)間。同時(shí),保持規(guī)律的作息,不熬夜,也有助于身高發(fā)育。這些健康生活方式應(yīng)與營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充一同進(jìn)行,才能發(fā)揮最大效果。 早上吃雞蛋和牛奶雖然有助于補(bǔ)充長(zhǎng)高所需的營(yíng)養(yǎng),但想要真正促進(jìn)身高發(fā)育,還需從均衡飲食、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)、充足睡眠等幾個(gè)方面綜合入手。如果發(fā)現(xiàn)孩子身高發(fā)育顯著遲緩,建議盡早就醫(yī)評(píng)估可能的內(nèi)分泌或代謝問(wèn)題,確保及時(shí)干預(yù)。
劉茂靜 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

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