陳云霞
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
指導(dǎo)意見(jiàn):踝關(guān)節(jié)扭傷之后24小時(shí)內(nèi)需要及時(shí)的進(jìn)行冰敷加壓包扎,減少活動(dòng),可以減輕皮下出血的癥狀,24小時(shí)后可以熱敷。你這種病情要注意關(guān)節(jié)的護(hù)理,這段時(shí)間不要負(fù)重活動(dòng)或者激烈的運(yùn)動(dòng)??梢允褂梦锢硪蜃盈煼ɑ蛘吒嗨幫夥?,消炎鎮(zhèn)痛的藥物調(diào)理。平時(shí)可以適當(dāng)?shù)年P(guān)節(jié)活動(dòng)功能鍛煉。
2023-03-13 08:28