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吃鴿子膽固醇會偏高嗎？

來源：博禾知道

2025-07-06 16:16 43人閱讀

問題描述：吃鴿子膽固醇會偏高嗎？

醫(yī)生回答(1)
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蛋清膽固醇高嗎
膽固醇作為人體血脂檢查的一項指標。雞蛋由于部位不同，膽固醇含量也不同，雞蛋蛋黃膽固醇含量非常高，蛋白組織幾乎沒有膽固醇，所以，對于膽固醇較高的患者，日常不建議食用蛋黃，由于蛋白含有優(yōu)質(zhì)蛋白，可以適當多吃一些蛋白。如果是患者體內(nèi)膽固醇水平偏高，一般來說，建議少吃雞蛋黃，因為有可能會導致患者膽固醇水平升高，或者是導致患者體內(nèi)膽固醇代謝出現(xiàn)一些障礙。
沈華 副主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院
甲減會引起膽固醇高嗎？
甲減會引起膽固醇的增高，因為甲減是代謝緩慢的疾病，人體內(nèi)的血糖代謝、脂代謝以及維生素代謝都減慢了速度，所以患者會出現(xiàn)高脂血癥以及高血糖等等變化。高脂血癥表現(xiàn)為高膽固醇血癥以及高甘油三酯血癥。所以甲減的患者要求低鹽低脂飲食。
邵英 主任醫(yī)師 吉林大學第一醫(yī)院
總膽固醇高怎么回事
膽固醇是臨床生化檢查的一個重要指標，目前推薦成人理想膽固醇值為＜5.2mmol/L，常人合適水平為2.83～5.2mmol/L，臨界值為5.17~6.45mmol/L，＞6.45mmol/L診斷高膽固醇血癥，5.17～6.47mmol/L為輕度升高，≥6.47mmol/L中度升高，≥7.76mmol/L為重度升高。膽固醇來源為外源性攝入和內(nèi)源性合成。如果合成的能力過于旺盛，就會造成膽固醇生成過多，引起血中膽固醇水平的增加。另外攝入膽固醇過多時，也會造成血液中膽固醇水平的增高。當總膽固醇偏高時，應(yīng)該限制高膽固醇食物的攝入，如動物的內(nèi)臟、肥肉、蛋黃、魚卵、蟹黃、全脂牛奶、巧克力奶、奶油及各種乳酪等。
張文同 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
膽固醇7.13mmolL高嗎？
你的這個血脂檢查結(jié)果是不正常的，都是屬于低于正常范圍，平時需要有壓制油膩食物的攝取，服食他丁類的藥物來救治，更要增加飲酒的次數(shù)和用量，隨著年齡增漲會越來越重，就會引來許多心腦血管疾病，建議你是需要有引來看重的，加強鍛煉增進分解代謝。
劉奇英 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
什么食物膽固醇高
膽固醇高的患者，高脂血癥的患者就不要吃這些東西了。黃油、魷魚以及河蝦、墨魚，還有蛋黃，含膽固醇都比較高的。含膽固醇高的東西很多的。高鈉飲食就是指含鹽比較高的食物，如醬菜、熏肉等腌制品，高膽固醇飲食包括動物肝臟、雞蛋黃、海鮮、肥肉、油炸食品等，經(jīng)常進食高鈉、高膽固醇的食物會導致人體內(nèi)的血脂、血壓升高，從而誘發(fā)動脈粥樣硬化造成冠心病、腦梗塞等疾病。鈉飲食是指生活中的調(diào)味劑，如鹽、雞精、味精、醬油以及堿面等;您應(yīng)該保證飲食清淡營養(yǎng)，并進行適當?shù)捏w育運動，控制體重。
王靖 主任醫(yī)師 中國醫(yī)學科學院腫瘤醫(yī)院
膽固醇高能吃蘋果嗎
膽固醇高的患者是可以吃蘋果的。因為蘋果中含有果酸以及維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，而這些物質(zhì)進入人體后可以有效的吸附膽固醇等，并且可以使膽固醇隨著糞便排出人體，因此，膽固醇高的患者不僅可以吃蘋果。還對于病情有著不錯的緩解效果。不僅如此，適量的食用蘋果，還可以增加體內(nèi)膽汁的分泌，從而避免膽結(jié)石的形成，對于身體的健康會有著很大的幫助。
曹劍 副主任醫(yī)師 南京市婦幼保健院
膽固醇對人體有害嗎
膽固醇本身是人體自己合成的，膽固醇、甘油三酯這些血液里面的脂質(zhì)，它是人體生長發(fā)育和人體存活必需的一些成分，它不可能是零，它不可能是完全有害的，它是有益的，只有它超過了、濃度太高的時候，它才是有害的。人體有70%左右的膽固醇是自己合成的，只有30%到40%是從食物里面獲取到的，這是外源性的膽固醇，存在不可控性。
劉奇英 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
血脂高膽固醇就高嗎
血脂高實際上是有三種形式，一種就是這個膽固醇高，另外一種是甘油三酯高，還有一種就是混合性的，膽固醇也高、甘油三酯也高，那么當然哪一個高都不太好，在肥胖的病人最多見的，尤其是年輕人比如說脂肪肝大多數(shù)還是以甘油三酯升高為主，然后有些喝酒的人，大量的喝肉湯，這個人第二天有時候去抽血的話，這個醫(yī)生護士會說您的血是脂血癥，就血液抽出來是混得黃白色的，甚至乳白色的，這種血液大多數(shù)都是甘油三酯升高引起的，膽固醇高的話，高不到這樣的程度，那么當然膽固醇高的話，目前認為和動脈粥樣硬化的關(guān)系更密切一些，所以大家可能擔心的，膽固醇的更多一點事實上哪一種血脂高都不好，我們盡可能就是，把血脂的控制到正常的范圍。
汪晨 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
膽固醇低甘油三酯高怎么辦
根據(jù)您所描述的情況，目前的檢查主要顯示低膽固醇，但高甘油三酯的情況主要考慮到平時食用的油膩食品較多，這可能導致上述臨床變化。一般來說，這種情況主要需要更多的活動和更多的鍛煉，增加運動，以有氧運動為主，如跑步、散步、打太極等。每周堅持鍛煉4次以上，飲食不應(yīng)太油膩。通常建議定期復(fù)習，運動有助于促進身體血液循環(huán)，堅持運動就可以防止甘油三酯繼續(xù)升高，而且還可以防止甘油三酯升高引起的高血脂、高血壓等癥。運動也可以緩解因為甘油三酯高而引起的頭暈、頭痛的不適癥狀。
馬偉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
哪些食物是高膽固醇
針對于食物中的膽固醇含量，膽固醇含量較高的食物，主要是各種動物的內(nèi)臟。包括豬肝，豬頭肉，甚至是豬爪，等等，其膽固醇含量都是很高的。還需要注意肉食中含膽固醇含量較高，蛋黃中膽固醇含量也非常高，還需要注意，適當?shù)倪x擇，多吃新鮮的蔬菜水果，以綠色的粗纖維食物為主。建議在日常生活中合理膳食，葷素搭配，不要吃過于油膩的食物和一些膽固醇含量高的食物避免加重肝臟代謝負擔導致血壓，血脂和血糖升高。
魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
月經(jīng)期總膽固醇值會降低是什么原因所致
月經(jīng)期總膽固醇值降低可能與激素水平波動、飲食變化、代謝率提高等因素有關(guān)。月經(jīng)期間雌激素水平上升會促進膽固醇合成減少，同時黃體酮增加可能加速膽固醇代謝，部分女性因經(jīng)期食欲下降導致脂肪攝入減少，也可能出現(xiàn)短暫性膽固醇水平波動...
海參膽固醇高的人能吃嗎
膽固醇高的人一般可以適量吃海參，但需控制攝入量并注意烹飪方式。海參屬于低脂肪、低膽固醇的優(yōu)質(zhì)蛋白來源，其膽固醇含量遠低于動物內(nèi)臟和蛋黃。海參的膽固醇含量約為每100克含50毫克，低于多數(shù)海鮮。其富含的刺參酸性粘多糖能幫助...
醫(yī)生直言：經(jīng)常不吃雞蛋，除了降低膽固醇，或緩解這3類健康疾病
雞蛋這種平價食材，營養(yǎng)價值卻高得驚人！每天一個雞蛋，身體會發(fā)生什么神.奇變化？你可能想不到，這顆小小的蛋，居然能幫我們預(yù)防多種健康問題。今天就來揭秘雞蛋不為人知的保健功效，特別是對三類常見疾病的預(yù)防作用。一、雞蛋如何幫我...
膽固醇高藕可以吃嗎
膽固醇高的人群一般可以適量吃藕，藕的脂肪含量極低且富含膳食纖維，有助于調(diào)節(jié)血脂。藕屬于低脂高纖維的根莖類蔬菜，每100克鮮藕僅含0.1克脂肪，而膳食纖維含量達到2.2克。膳食纖維能與腸道內(nèi)膽固醇結(jié)合并促進其排出，減少膽固...
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雞蛋膽固醇對人體影響大嗎
雞蛋膽固醇對多數(shù)健康人群的直接影響較小，但需控制攝入量。雞蛋中的膽固醇主要存在于蛋黃，每100克蛋黃約含1510毫克膽固醇，但人體對膳食膽固醇的吸收率僅有30%-50%，且健康機體會通過調(diào)節(jié)內(nèi)源性膽固醇合成維持平衡。對于...
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謝江強 副主任醫(yī)師 瑞安市婦幼保健院
空腹血糖6.4怎么回事
空腹血糖6.4mmol/L可能由飲食不當、缺乏運動、壓力過大、胰島素抵抗、糖尿病前期等因素引起，可通過調(diào)整飲食、增加運動、減輕壓力、藥物治療等方式干預(yù)。 1、飲食不當：高糖、高脂肪飲食可能導致血糖升高。建議減少精制糖和飽和脂肪的攝入，增加富含纖維的食物，如全谷物、蔬菜和水果，幫助穩(wěn)定血糖水平。 2、缺乏運動：久坐不動會影響身體對血糖的利用。每周進行至少150分鐘的中等強度有氧運動，如快走、游泳或騎自行車，有助于提高胰島素敏感性，降低血糖。 3、壓力過大：長期壓力會刺激皮質(zhì)醇分泌，導致血糖升高。通過冥想、深呼吸、瑜伽等方式緩解壓力，保持情緒穩(wěn)定，有助于控制血糖。 4、胰島素抵抗：身體對胰島素的反應(yīng)減弱，血糖難以被有效利用。二甲雙胍片500mg每日兩次、吡格列酮片15mg每日一次、羅格列酮片4mg每日一次等藥物可改善胰島素敏感性，幫助降低血糖。 5、糖尿病前期：空腹血糖偏高可能是糖尿病前期的信號。定期監(jiān)測血糖，遵循必要時使用藥物干預(yù)，延緩或預(yù)防糖尿病的發(fā)生。 日常飲食中，選擇低血糖指數(shù)食物如燕麥、糙米、豆類，避免高糖飲料和甜點。運動方面，結(jié)合有氧運動和力量訓練，如跑步、舉重等，每周至少3-4次，每次30分鐘以上。保持規(guī)律作息，避免熬夜，定期體檢，及時發(fā)現(xiàn)并控制血糖異常。
沈華 副主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院
脛腓骨骨折手術(shù)后恢復(fù)時間
脛腓骨骨折手術(shù)后恢復(fù)時間可通過固定、康復(fù)訓練、藥物治療等方式促進愈合，通常需要6-12個月。脛腓骨骨折可能與外力撞擊、骨質(zhì)疏松、交通事故等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為局部腫脹、疼痛、活動受限等癥狀。 1、固定：術(shù)后需使用石膏或外固定器固定骨折部位，避免二次損傷。固定時間通常為6-8周，具體時間根據(jù)骨折類型和愈合情況調(diào)整。固定期間需定期復(fù)查，確保骨折對位良好。 2、康復(fù)訓練：拆除固定后，需逐步進行康復(fù)訓練，包括關(guān)節(jié)活動度訓練、肌力訓練和步態(tài)訓練。早期可進行被動關(guān)節(jié)活動，后期逐步過渡到主動訓練，恢復(fù)下肢功能。 3、藥物治療：術(shù)后可服用非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋片400mg每日兩次，緩解疼痛和炎癥。鈣劑如碳酸鈣片500mg每日一次，促進骨骼愈合。維生素D3如骨化三醇軟膠囊0.25μg每日一次，增強鈣吸收。 4、物理治療：術(shù)后可配合物理治療，如超聲波治療、低頻電刺激等，促進局部血液循環(huán)，加速骨折愈合。物理治療需在專業(yè)醫(yī)師指導下進行，避免過度刺激。 5、飲食調(diào)理：術(shù)后需增加富含鈣、蛋白質(zhì)和維生素的食物攝入，如牛奶、雞蛋、魚類和綠葉蔬菜。避免高鹽、高糖飲食，減少骨質(zhì)流失風險。 脛腓骨骨折術(shù)后恢復(fù)期間，需注意保持均衡飲食，適量補充鈣和維生素D，促進骨骼愈合。適當進行低強度運動如散步、游泳，避免劇烈運動。定期復(fù)查，監(jiān)測骨折愈合情況，及時調(diào)整治療方案。保持良好心態(tài)，積極配合治療，有助于加快恢復(fù)進程。
汪治國 副主任醫(yī)師 咸寧市中心醫(yī)院
經(jīng)期失眠煩躁怎么辦
經(jīng)期失眠煩躁可通過調(diào)整作息、飲食調(diào)節(jié)、心理疏導、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理等方式緩解。經(jīng)期失眠煩躁通常由激素波動、情緒壓力、營養(yǎng)不良、睡眠環(huán)境不佳、慢性疾病等原因引起。 1、激素波動：經(jīng)期雌激素和孕激素水平波動會影響神經(jīng)系統(tǒng)功能，導致失眠和情緒波動。建議保持規(guī)律作息，避免熬夜，睡前可進行輕度拉伸或冥想放松。 2、情緒壓力：經(jīng)期女性更容易受到情緒波動的影響，壓力過大會加重失眠和煩躁。通過深呼吸、瑜伽、音樂療法等方式緩解情緒，必要時可尋求心理咨詢。 3、營養(yǎng)不良：缺乏維生素B6、鎂等營養(yǎng)素會影響神經(jīng)系統(tǒng)功能，導致失眠和情緒不穩(wěn)。飲食中增加富含維生素B6的食物如香蕉、魚類，以及富含鎂的食物如堅果、綠葉蔬菜。 4、睡眠環(huán)境不佳：噪音、光線、溫度不適都會影響睡眠質(zhì)量。建議保持臥室安靜、黑暗、溫度適宜，使用舒適的床上用品，睡前避免使用電子設(shè)備。 5、慢性疾?。贺氀?、甲狀腺功能異常等慢性疾病會加重經(jīng)期不適癥狀。建議定期體檢，及時發(fā)現(xiàn)并治療相關(guān)疾病，必要時可在醫(yī)生指導下使用藥物如褪黑素、安神補腦液等。 經(jīng)期失眠煩躁的調(diào)理需從多方面入手，飲食上可多攝入富含鐵、維生素B6、鎂的食物如紅棗、菠菜、核桃；運動方面可選擇輕度有氧運動如散步、瑜伽；護理上注意保暖，避免受涼，保持良好的生活習慣。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
老師會得高血壓嗎
高血壓是一種常見的慢性疾病，可能與遺傳、生活方式、環(huán)境等多種因素有關(guān)。老師作為職業(yè)群體，同樣可能受到這些因素的影響。高血壓的治療方法包括生活方式調(diào)整、藥物治療等。以下是關(guān)于老師是否會得高血壓的詳細分析。 1、遺傳因素：高血壓具有一定的遺傳傾向，如果家族中有高血壓病史，老師患病的風險會相應(yīng)增加。建議定期監(jiān)測血壓，及早發(fā)現(xiàn)異常。 2、生活方式：老師的工作壓力較大，長期處于緊張狀態(tài)，可能導致血壓升高。合理安排作息時間，保持充足睡眠，有助于降低患病風險。 3、飲食習慣：高鹽、高脂飲食是高血壓的危險因素。老師應(yīng)注意飲食均衡，減少鹽分和油脂攝入，多吃蔬菜水果。 4、缺乏運動：久坐不動的生活方式可能增加高血壓的風險。老師應(yīng)適當增加運動量，如每天步行30分鐘，有助于控制血壓。 5、環(huán)境因素：長期暴露在噪音、污染等不良環(huán)境中，可能對血壓產(chǎn)生負面影響。老師應(yīng)盡量改善工作環(huán)境，減少不良刺激。 為預(yù)防高血壓，老師應(yīng)注重健康管理，定期進行體檢，保持良好生活習慣。飲食上可選擇低鹽、低脂食物，如燕麥、全麥面包、魚類等。運動方面，建議每周進行至少150分鐘的中等強度有氧運動，如快走、游泳、騎自行車等。保持良好的心態(tài)，學會放松和減壓，也是預(yù)防高血壓的重要措施。如果出現(xiàn)頭暈、頭痛、胸悶等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，進行專業(yè)檢查和治療。
張春香 副主任醫(yī)師 海南三亞解放軍425醫(yī)院
眼睛做手術(shù)后吃什么好
眼睛手術(shù)后可通過均衡飲食、補充維生素、增加蛋白質(zhì)攝入、避免刺激性食物、保持水分充足等方式促進恢復(fù)。合理的飲食有助于傷口愈合和視力恢復(fù)。 1、均衡飲食：術(shù)后應(yīng)攝入多樣化的食物，包括谷物、蔬菜、水果、肉類和乳制品，確保身體獲得全面的營養(yǎng)支持。避免單一飲食，以免缺乏某些關(guān)鍵營養(yǎng)素。 2、補充維生素：維生素A、C、E對眼睛健康至關(guān)重要。胡蘿卜、菠菜、橙子、堅果等食物富含這些維生素，有助于保護視網(wǎng)膜和促進傷口愈合。 3、增加蛋白質(zhì)：蛋白質(zhì)是組織修復(fù)的重要成分。雞蛋、魚類、豆類、瘦肉等富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，可加速術(shù)后傷口的愈合過程。 4、避免刺激性食物：辛辣、油膩、過咸的食物可能刺激眼部，導致不適或炎癥。術(shù)后應(yīng)盡量選擇清淡、易消化的食物，減少對眼睛的負擔。 5、保持水分充足：術(shù)后身體需要足夠的水分來維持正常代謝和促進恢復(fù)。每天飲用適量的水，避免含糖飲料和咖啡因飲品，以免影響身體的水分平衡。 眼睛手術(shù)后，飲食應(yīng)以清淡、營養(yǎng)豐富為主，避免刺激性食物。多攝入富含維生素和蛋白質(zhì)的食物，如魚類、蛋類、蔬菜和水果。同時，保持規(guī)律的運動習慣，如散步或輕度瑜伽，有助于促進血液循環(huán)和身體恢復(fù)。術(shù)后護理中，注意眼部衛(wèi)生，避免揉眼和長時間用眼，定期復(fù)查以確?；謴?fù)順利。
張春香 副主任醫(yī)師 海南三亞解放軍425醫(yī)院
高血壓可以吃桂圓肉嗎
高血壓患者可以適量食用桂圓肉，但需注意控制攝入量。桂圓肉含有豐富的營養(yǎng)成分，如維生素C、鐵和鉀，對健康有一定益處。但桂圓肉糖分較高，過量食用可能導致血糖波動，不利于血壓控制。建議高血壓患者在日常飲食中均衡搭配，避免高糖、高鹽食物，同時結(jié)合適量的運動，如散步、太極拳等，有助于維持血壓穩(wěn)定。定期監(jiān)測血壓，遵醫(yī)囑服用降壓藥物，保持良好的生活習慣，對高血壓的管理至關(guān)重要。
張?zhí)炱?/span> 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
排卵時肚子痛是怎么回事
排卵時肚子痛可能由卵泡破裂、盆腔充血、子宮內(nèi)膜反應(yīng)、卵巢牽拉、盆腔炎癥等原因引起，可通過熱敷、休息、藥物緩解、調(diào)整飲食、就醫(yī)等方式治療。 1、卵泡破裂：排卵過程中，卵泡破裂釋放卵子，可能導致輕微腹痛。這種疼痛通常短暫且無需特殊治療，熱敷或休息可緩解不適。若疼痛持續(xù)或加重，建議就醫(yī)檢查。 2、盆腔充血：排卵期盆腔血管擴張，可能導致局部充血和不適感。適當休息、避免劇烈運動有助于緩解癥狀。若伴隨異常出血或持續(xù)疼痛，需及時就醫(yī)。 3、子宮內(nèi)膜反應(yīng)：排卵后子宮內(nèi)膜可能發(fā)生輕微變化，引起下腹不適。保持心情放松、避免過度勞累有助于減輕癥狀。若疼痛伴隨月經(jīng)異常，建議咨詢 4、卵巢牽拉：排卵過程中卵巢可能受到牽拉，導致一側(cè)下腹疼痛。熱敷或輕柔按摩可緩解不適。若疼痛劇烈或伴隨發(fā)熱，需排除其他疾病可能。 5、盆腔炎癥：部分女性因盆腔炎癥在排卵期出現(xiàn)腹痛，可能與感染有關(guān)。需在醫(yī)生指導下使用抗生素治療，如阿莫西林膠囊500mg每日三次，甲硝唑片400mg每日兩次，同時注意個人衛(wèi)生。 飲食上建議多攝入富含維生素C的水果如橙子、獼猴桃，以及富含纖維的蔬菜如菠菜、芹菜，有助于增強免疫力。運動方面可選擇散步、瑜伽等輕度活動，避免劇烈運動。保持良好的作息和心情，有助于緩解排卵期不適。若癥狀持續(xù)或加重，及時就醫(yī)檢查。
王青 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

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