來源：博禾知道
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眼袋腫了可能由睡眠不足、飲食過咸、過敏反應(yīng)、腎臟疾病等原因引起，可通過調(diào)整作息、限制鈉鹽攝入、抗過敏治療、原發(fā)病管理等方式緩解。
1、睡眠不足長期熬夜導(dǎo)致眼部血液循環(huán)不暢，引發(fā)暫時性水腫。建議保持7-8小時規(guī)律睡眠，冷敷緩解腫脹。
2、飲食過咸高鹽飲食使體內(nèi)水分滯留，晨起眼瞼浮腫明顯。每日食鹽量控制在5克以內(nèi)，多食用冬瓜、薏米等利水食物。
3、過敏反應(yīng)接觸花粉、化妝品等過敏原會導(dǎo)致血管神經(jīng)性水腫，常伴瘙癢?？勺襻t(yī)囑使用氯雷他定、西替利嗪或依巴斯汀等抗組胺藥物。
4、腎臟疾病可能與腎小球濾過率下降、水鈉潴留等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為晨起顏面水腫、尿量減少。需完善尿常規(guī)檢查，遵醫(yī)囑使用呋塞米、螺內(nèi)酯等利尿劑。
避免用力揉搓眼部，過敏體質(zhì)者需遠離已知過敏原，持續(xù)腫脹超過3天或伴隨尿量異常建議腎內(nèi)科就診。
肌酐高了會出現(xiàn)水代謝紊亂癥狀、電解質(zhì)紊亂、代謝性酸中毒癥狀、泌尿系統(tǒng)疾病、消化系統(tǒng)疾病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病。
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