醫(yī)生回答(1)

• 張向?qū)?/span>

  主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

  指導(dǎo)意見(jiàn)：

  孕婦可以適量吃益生菌，益生菌主要有雙歧桿菌、乳酸菌、布拉氏酵母菌、鼠李糖乳桿菌等種類(lèi)。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇適合的益生菌產(chǎn)品，避免自行服用。

  1、調(diào)節(jié)腸道

  益生菌有助于改善孕婦常見(jiàn)的便秘問(wèn)題，維持腸道菌群平衡，促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)吸收。

  2、增強(qiáng)免疫

  孕期免疫力下降，適量補(bǔ)充益生菌可能幫助增強(qiáng)免疫功能，降低感染風(fēng)險(xiǎn)。

  3、預(yù)防炎癥

  部分益生菌株可能有助于預(yù)防妊娠期陰道炎等炎癥性疾病的發(fā)生。

  4、緩解過(guò)敏

  特定益生菌可能對(duì)孕期過(guò)敏癥狀有一定緩解作用，但效果因人而異。

  孕婦選擇益生菌產(chǎn)品時(shí)應(yīng)注意菌株安全性，避免含添加劑的產(chǎn)品，出現(xiàn)不適及時(shí)停用并咨詢(xún)醫(yī)生。