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懷鄉(xiāng)緣瘦腿茶能瘦身嗎?
來源:博禾知道
47人閱讀
問題描述:懷鄉(xiāng)緣瘦腿茶能瘦身嗎?
醫(yī)生回答(1)
魏碧荷
主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
指導(dǎo)意見:懷鄉(xiāng)緣瘦腿茶可以瘦身,減肥藥都是一些瀉藥,都是通過加快腸道蠕動,使食物在腸道內(nèi)存儲時(shí)間減短,減少食物吸收而達(dá)到減肥的目的,所以沒有什么太大的意義,不如通過適當(dāng)控制飲食和適量運(yùn)動達(dá)到減肥的目的。飲食上少吃多餐,注意營養(yǎng),尤其是早晨和午餐,這兩餐對人的體重影響不大,少吃油膩的食物,多吃一些纖維含量豐富的蔬菜如芹菜、菠菜??梢院瓤喙喜?,減肥的效果不錯的。
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