指導(dǎo)意見： 用眼過度，會(huì)導(dǎo)致眼睛干澀；如經(jīng)常看電腦、電視、手機(jī)等電子產(chǎn)品，這樣會(huì)導(dǎo)致眼睛瞬目的頻率減少，淚膜蒸發(fā)的時(shí)間延長，從而導(dǎo)致眼睛干澀的情況出現(xiàn)。同時(shí)，眼表損傷一般是佩戴隱形眼鏡導(dǎo)致，隱形眼鏡的護(hù)理液會(huì)損傷眼表，長期以往也會(huì)導(dǎo)致眼睛干澀。此外，因?yàn)楫?dāng)人體缺乏維生素A的時(shí)候，容易出現(xiàn)眼睛干澀、疲勞、發(fā)癢的情況；建議平時(shí)可多吃些富含維生素A的食物，如動(dòng)物肝臟、胡蘿卜、番茄等，能起到護(hù)眼明目的作用。