指導(dǎo)意見: 用眼過度,會導(dǎo)致眼睛干澀;如經(jīng)??措娔X、電視、手機(jī)等電子產(chǎn)品,這樣會導(dǎo)致眼睛瞬目的頻率減少,淚膜蒸發(fā)的時間延長,從而導(dǎo)致眼睛干澀的情況出現(xiàn)。同時,眼表損傷一般是佩戴隱形眼鏡導(dǎo)致,隱形眼鏡的護(hù)理液會損傷眼表,長期以往也會導(dǎo)致眼睛干澀。此外,因為當(dāng)人體缺乏維生素A的時候,容易出現(xiàn)眼睛干澀、疲勞、發(fā)癢的情況;建議平時可多吃些富含維生素A的食物,如動物肝臟、胡蘿卜、番茄等,能起到護(hù)眼明目的作用。