來源：博禾知道
25人閱讀
40天的人流通常需要適當(dāng)休息和調(diào)養(yǎng)，但不需要像足月分娩那樣嚴(yán)格坐月子?；謴?fù)期間需注意休息、避免受涼、合理飲食。
1、休息調(diào)養(yǎng)：術(shù)后身體較虛弱，建議臥床休息1-2天，之后可逐漸恢復(fù)日?；顒?，避免劇烈運動或重體力勞動。
2、避免受涼：注意保暖，尤其避免腰腹部受涼，洗澡建議使用溫水，洗頭后及時吹干頭發(fā)。
3、飲食調(diào)理：多攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵的食物，如瘦肉、動物肝臟、菠菜等，幫助身體恢復(fù)。
4、觀察身體：密切觀察出血量和腹痛情況，如出血超過10天或腹痛加劇需及時就醫(yī)復(fù)查。
恢復(fù)期間保持外陰清潔，2周內(nèi)禁止盆浴和性生活，1個月內(nèi)避免劇烈運動，如有不適及時就診。
天天放屁要警惕的三大疾病是胃腸功能障礙、腸道菌群紊亂、腸息肉。
百度智能健康助手在線答疑
立即咨詢