來源：博禾知道
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前列腺炎患者一般可以做提肛運動，有助于改善盆底肌肉功能。但急性發(fā)作期或伴有嚴重疼痛時應避免。
提肛運動通過規(guī)律收縮肛門周圍肌肉，能增強盆底肌群力量，改善局部血液循環(huán)。對于慢性非細菌性前列腺炎患者，這種運動可緩解會陰部墜脹感，減少排尿后滴瀝現(xiàn)象。每日重復進行10-15次收縮，保持收縮狀態(tài)3-5秒后放松，注意動作輕柔緩慢。長期堅持可能減輕炎癥導致的盆腔充血，但運動強度需根據(jù)個體耐受度調(diào)整。
當處于急性細菌性前列腺炎發(fā)作階段，或存在明顯會陰疼痛、排尿灼熱時，提肛運動可能加重黏膜充血。此時應暫停運動并臥床休息，避免盆底肌肉過度緊張。若運動后出現(xiàn)血尿、疼痛加劇或發(fā)熱，需立即停止并就醫(yī)。合并前列腺膿腫等嚴重并發(fā)癥者，須經(jīng)醫(yī)生評估后再決定是否適合該項鍛煉。
前列腺炎患者除適度運動外，應避免久坐和辛辣飲食，每日飲水保持1500-2000毫升。定期進行前列腺按摩有助于分泌物排出，但需由專業(yè)醫(yī)師操作。若癥狀持續(xù)超過兩周或伴隨發(fā)熱，須及時到泌尿外科就診，通過前列腺液檢查明確病因后針對性治療。
高血壓可以通過科學持續(xù)用藥，做好日常保健調(diào)理的方法進行根除。
肌酐高了會出現(xiàn)水代謝紊亂癥狀、電解質(zhì)紊亂、代謝性酸中毒癥狀、泌尿系統(tǒng)疾病、消化系統(tǒng)疾病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病。
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