若出現(xiàn)胃不消化的情況，可以適量吃山藥、小米粥、白蘿卜、木瓜等食物，也可以遵醫(yī)囑吃多潘立酮、莫沙必利、復(fù)方消化酶等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

山藥富含淀粉酶和多酚氧化酶，有助于促進(jìn)胃腸蠕動，改善消化功能?？烧糁蠡蜢覝秤茫苊庥驼?。

小米粥質(zhì)地溫和，易于吸收，能減輕胃腸負(fù)擔(dān)。煮至軟爛后食用，可搭配少量南瓜或紅棗。

白蘿卜含芥子油和膳食纖維，能促進(jìn)胃液分泌。建議切絲涼拌或煮湯，消化不良時避免生吃過量。

木瓜中的木瓜蛋白酶可幫助分解蛋白質(zhì)。選擇成熟木瓜直接食用，胃酸過多者需控制攝入量。

多潘立酮為促胃腸動力藥，適用于胃排空延遲引起的腹脹。需排除機(jī)械性梗阻后遵醫(yī)囑使用。

莫沙必利通過刺激腸肌間神經(jīng)叢改善胃腸動力。用藥期間需監(jiān)測心律，禁止與抗真菌藥聯(lián)用。

復(fù)方消化酶含胰酶和胃蛋白酶，輔助分解脂肪與蛋白質(zhì)。胰酶相關(guān)過敏史者禁用。

日常應(yīng)保持規(guī)律進(jìn)食，避免暴飲暴食，餐后適度活動有助于胃腸蠕動。若癥狀持續(xù)超過一周或伴隨體重下降，需及時消化內(nèi)科就診。