月經(jīng)前乳房脹痛多數(shù)屬于正常生理現(xiàn)象，可能與激素波動、乳腺導管擴張等因素有關(guān)，若疼痛劇烈或伴隨腫塊需就醫(yī)排查乳腺增生、乳腺炎等病理情況。

黃體期孕激素水平升高導致乳腺組織充血水腫，可通過熱敷、減少咖啡因攝入緩解。

月經(jīng)前乳腺導管生理性擴張刺激神經(jīng)末梢，穿戴支撐型內(nèi)衣可減輕牽拉痛。

可能與內(nèi)分泌紊亂、精神壓力有關(guān)，表現(xiàn)為周期性疼痛伴顆粒感結(jié)節(jié)，可遵醫(yī)囑使用乳癖消片、逍遙丸、紅金消結(jié)膠囊等中成藥調(diào)理。

哺乳期細菌感染或非哺乳期導管堵塞可能導致局部紅腫熱痛，需抗生素治療配合膿腫引流等處理。

日常建議經(jīng)前一周低鹽飲食、補充維生素E，避免過度按壓乳房，持續(xù)性疼痛或異常分泌物應(yīng)及時做乳腺超聲檢查。