眼睛經(jīng)常腫可通過冷敷、調(diào)整睡姿、減少鹽分攝入、抗過敏治療等方式緩解。通常由睡眠不足、飲食不當(dāng)、過敏反應(yīng)、腎臟疾病等原因引起。

生理性水腫可用冷藏毛巾敷眼10分鐘，促進血管收縮。避免用力揉搓眼周，每日重復(fù)進行2-3次。

睡眠時頭部過低會導(dǎo)致體液積聚，建議墊高枕頭15厘米。長期側(cè)睡可能造成單側(cè)眼瞼腫脹。

每日鈉攝入量超過6克易引發(fā)水鈉潴留，需限制腌制食品?？稍黾酉憬丁⒉げ说群浭澄飵椭胶怆娊赓|(zhì)。

可能與花粉癥、螨蟲過敏等因素有關(guān)，通常伴隨眼癢、流淚等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用氯雷他定、色甘酸鈉滴眼液、依巴斯汀等藥物。

持續(xù)腫脹超過3天或伴隨視力模糊需就診，日常注意避免使用過期化妝品，過敏體質(zhì)者定期更換枕套。