醫(yī)生回答
蘭軍良 副主任醫(yī)師
2022-06-03 07:27 回答了該問(wèn)題
貧血考慮和平時(shí)的營(yíng)養(yǎng)有關(guān)系，應(yīng)該多吃一些補(bǔ)鐵補(bǔ)血的食物，比如瘦肉、雞蛋、豬肝、菠菜、紅棗、桂圓，另外要多吃一些維生素C含量比較高的食物，比如大白菜。西蘭花蘋果等。用來(lái)平時(shí)應(yīng)注意休息，保證充足睡眠，養(yǎng)成良好的日日常作息習(xí)慣。
蘭軍良 副主任醫(yī)師
2022-06-03 07:27 回答了該問(wèn)題
貧血考慮和平時(shí)的營(yíng)養(yǎng)有關(guān)系，應(yīng)該多吃一些補(bǔ)鐵補(bǔ)血的食物，比如瘦肉、雞蛋、豬肝、菠菜、紅棗、桂圓，另外要多吃一些維生素C含量比較高的食物，比如大白菜。西蘭花蘋果等。用來(lái)平時(shí)應(yīng)注意休息，保證充足睡眠，養(yǎng)成良好的日日常作息習(xí)慣。
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