長期便秘患者通常需要根據(jù)具體情況決定是否做腸鏡。若伴隨便血、體重驟降等危險信號，建議及時進(jìn)行腸鏡檢查；若無特殊癥狀，可先通過調(diào)整生活方式改善。

便秘持續(xù)超過三個月且調(diào)整飲食、運(yùn)動后無改善時，醫(yī)生可能建議腸鏡檢查。這類情況多見于中老年人群，或存在結(jié)腸蠕動功能減退、腸道菌群失衡等問題。腸鏡能直觀觀察腸道黏膜狀態(tài)，排查是否存在腸息肉、腸梗阻、腫瘤等器質(zhì)性病變。檢查前需按醫(yī)囑進(jìn)行腸道準(zhǔn)備，如服用清腸藥物、禁食等，確保檢查準(zhǔn)確性。檢查過程中可能需取活檢組織送病理分析，進(jìn)一步明確病因。

單純功能性便秘或年輕患者若無報警癥狀，可優(yōu)先嘗試非侵入性干預(yù)。增加膳食纖維攝入至每日25-30克，選擇全谷物、西藍(lán)花等食物；每日飲水量保持在1.5-2升；建立規(guī)律排便習(xí)慣，如晨起后如廁。必要時可短期使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散等滲透性瀉藥，或雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊調(diào)節(jié)菌群。若這些措施無效再考慮腸鏡檢查。

建議便秘患者記錄排便頻率、糞便性狀等信息，就診時提供給醫(yī)生參考。日常避免久坐，每天進(jìn)行30分鐘快走或腹部按摩促進(jìn)腸蠕動。若出現(xiàn)腹痛加劇、糞便變細(xì)帶凹槽等異常，須立即就醫(yī)。腸鏡檢查后應(yīng)注意觀察是否出現(xiàn)便血、劇烈腹痛等并發(fā)癥，并及時向醫(yī)生反饋。