嬰兒黃疸可通過目測皮膚黃染范圍、經皮膽紅素檢測儀、觀察大小便顏色等方法初步判斷。黃疸可能是生理性或病理性因素引起，建議家長密切監(jiān)測，出現異常及時就醫(yī)。

目測皮膚黃染范圍是家庭常用的初步判斷方法。自然光線下觀察嬰兒面部、胸腹部、四肢皮膚顏色，若黃染從面部向下蔓延至軀干或四肢，提示黃疸程度加重。生理性黃疸通常局限于面部和上半身，病理性黃疸可能迅速擴散至全身。同時需注意鞏膜是否發(fā)黃，鞏膜黃染往往提示膽紅素水平較高。家長應每天固定時間觀察并記錄黃染范圍變化，避免在黃色燈光或陽光下誤判。

經皮膽紅素檢測儀能提供相對客觀的數值參考。將儀器探頭輕壓于嬰兒額頭或胸骨部位，屏幕會顯示經皮膽紅素值。該數值與血清膽紅素存在一定相關性，但早產兒、膚色較深或皮下脂肪厚的嬰兒可能出現偏差。檢測時需避開有淤青、胎記或涂抹護膚品的皮膚區(qū)域。建議每天同一時段測量2-3次取平均值，記錄數值變化曲線更有利于判斷發(fā)展趨勢。

觀察大小便顏色變化可輔助判斷黃疸類型。正常新生兒糞便應由墨綠色胎便逐漸轉為黃色，若持續(xù)呈陶土樣灰白色，可能提示膽汁淤積性黃疸。尿液顏色過深或染黃尿布，反映膽紅素通過尿液排泄增多。母乳喂養(yǎng)嬰兒若大便次數減少、顏色變淺，可能與母乳性黃疸有關。家長需每日記錄大小便次數、性狀及顏色變化，發(fā)現異常時拍照留存便于醫(yī)生評估。

居家監(jiān)測期間需保持適宜環(huán)境光線。避免陽光直射導致皮膚發(fā)紅影響判斷，也不宜在昏暗環(huán)境中觀察。室溫維持在24-26攝氏度，穿著單層淺色衣物便于觀察皮膚底色。母乳喂養(yǎng)嬰兒應按需哺乳，保證每日8-12次有效吸吮促進膽紅素排泄。若發(fā)現嬰兒嗜睡、拒奶、哭聲尖直或肌張力異常，應立即就醫(yī)排查膽紅素腦病風險。

家長應掌握黃疸進展的警戒體征。出生24小時內出現的黃疸、足月兒膽紅素每日上升超過85μmol/L、黃疸持續(xù)超過2周等情況均需醫(yī)療干預。居家監(jiān)測不能替代專業(yè)醫(yī)療評估，經皮檢測數值超過儀器警示范圍或目測黃染達四肢末端時，須及時進行血清膽紅素檢測。記錄嬰兒精神狀態(tài)、喂養(yǎng)量、體重變化等綜合信息，有助于醫(yī)生判斷黃疸性質及嚴重程度。