手的中指關(guān)節(jié)腫脹疼痛可通過熱敷、藥物緩解、關(guān)節(jié)保護(hù)、就醫(yī)檢查等方式治療。該癥狀通常由外傷、過度使用、骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等原因引起。

外傷或勞損導(dǎo)致的腫脹疼痛可用溫?zé)崦矸蠡继?，促進(jìn)局部血液循環(huán)，減輕炎癥反應(yīng)。避免使用過熱水溫以防燙傷。

非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布可緩解疼痛和腫脹，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。痛風(fēng)急性發(fā)作時可使用秋水仙堿。

減少手指頻繁屈伸活動，必要時使用指套固定。避免提重物或用力敲擊鍵盤等重復(fù)性動作，防止癥狀加重。

持續(xù)腫脹超過一周或伴晨僵、發(fā)熱需就診，可能與類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、銀屑病關(guān)節(jié)炎等自身免疫性疾病有關(guān)，需完善血液檢查和影像學(xué)評估。

急性期應(yīng)避免接觸冷水，飲食上適量補(bǔ)充富含歐米伽3脂肪酸的深海魚，癥狀未緩解或加重時須及時至風(fēng)濕免疫科或骨科就診。