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抑郁心理治療

1人回答 41人閱讀

2022-04-10 17:17

問題描述

抑郁心理治療

醫(yī)生回答

蘭軍良

蘭軍良 副主任醫(yī)師

2022-04-10 17:20 回答了該問題

抑郁癥的重要病癥就是連續(xù)的心情低落和興趣缺失。您這個(gè)現(xiàn)象應(yīng)該是和您的性格相關(guān),比較敏感和多愁善感,這個(gè)性格是簡(jiǎn)單造成抑郁癥的。提議您自己實(shí)驗(yàn),每日放置時(shí)候去運(yùn)動(dòng)以及去參與一些運(yùn)動(dòng),多與身邊的人交流訴說,都有好處減緩改善。

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