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內(nèi)分泌失調(diào)怎么辦？

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問題描述

內(nèi)分泌失調(diào)怎么辦？

醫(yī)生回答

蘇藤良副主任醫(yī)師

調(diào)節(jié)內(nèi)分泌首先要從飲食,運動上入手.要養(yǎng)成良好的飲食習慣,多吃新鮮果蔬,多吃高蛋白類食物，生活要有規(guī)律,不要經(jīng)常熬夜,以免造成荷爾蒙分泌失衡甚至不足

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