您的現(xiàn)象多是因?yàn)轶w內(nèi)存在精氣虧虛，陽氣缺乏的問題所造成的病癥，出現(xiàn)，能夠考慮，請(qǐng)有經(jīng)驗(yàn)的中醫(yī)醫(yī)生看看，選中藥，如歸脾湯，交泰丸加減來調(diào)養(yǎng)。建議多喝水，多吃蔬菜水果，多休息，清淡飲食，保持良好的心情，避免吃上火食品，可以口服柏子養(yǎng)心丸調(diào)理。提議多喝水，多吃菌類水果，多休息，油膩飲食，維持良好的心情，防止吃上火食物，可以全身高低組織柏子養(yǎng)心丸調(diào)理。建議多喝水，多吃蔬菜水果，多休息，清淡飲食，保持良好的心情，避免吃上火食品，可以口服柏子養(yǎng)心丸調(diào)理。提議多喝水，多吃菌類水果，多休息，油膩飲食，維持良好的心情，防止吃上火食物，能夠全身高低組織柏子養(yǎng)心丸調(diào)養(yǎng)。建議多喝水，多吃蔬菜水果，多休息，清淡飲食，保持良好的心情，避免吃上火食品，可以口服柏子養(yǎng)心丸調(diào)理。建議多喝水，多吃蔬菜水果，多休息，清淡飲食，保持良好的心情，避免吃上火食品，可以口服柏子養(yǎng)心丸調(diào)理。建議多喝水，多吃蔬菜水果，多休息，清淡飲食，保持良好的心情，避免吃上火食品，可以口服柏子養(yǎng)心丸調(diào)理。