臺(tái)灣枸杞菜的功效是什么??？應(yīng)該怎么烹調(diào)?。?/h1>
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醫(yī)生回答
彭玉平 主任醫(yī)師
枸杞具有補(bǔ)肝腎、益精氣、長(zhǎng)肌肉、改善面色、明目安神、祛風(fēng)治虛、延年益壽、堅(jiān)筋骨之功效。枸杞子含有豐富的枸杞多糖、脂肪同時(shí)憑患者自訴的情形，注意避免辛辣刺激食物，保證睡眠。
