李峰 副主任醫(yī)師
2022-05-30 07:18 回答了該問(wèn)題
臀部是女性曲線美的一個(gè)展示，但當(dāng)今社會(huì)女性工作繁忙，大多在工作室里面久坐不動(dòng)，臀部容易扁平下垂，平時(shí)可以多做臀橋，跪姿后撐腿、等運(yùn)動(dòng)，休息日時(shí)可以騎單車，長(zhǎng)期的騎行可以刺激臀大肌，有效提臀，自己在家時(shí)可以練習(xí)深蹲運(yùn)動(dòng)，這個(gè)動(dòng)作能夠有效地刺激到大腿部和臀部肌肉群達(dá)到提臀的目的。
垂體瘤能劇烈運(yùn)動(dòng)嗎
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運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元病是什么病
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孩子駝背做什么運(yùn)動(dòng)可以改善
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做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)能豐胸嗎？
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每天運(yùn)動(dòng)45分鐘一個(gè)月瘦幾斤
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打完瘦臉針多久能運(yùn)動(dòng)
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做一些肩部運(yùn)動(dòng)會(huì)不會(huì)改善肩周炎
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男生什么運(yùn)動(dòng)瘦臉最快
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肩關(guān)節(jié)脫位患者可以做哪些運(yùn)動(dòng)
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腋下不運(yùn)動(dòng)出汗還有狐臭
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耳膜內(nèi)陷治療的方法
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孕16周甲胎蛋白47ng/mL算高嗎
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尾椎骨疼吃什么藥最好
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便秘是什么原因引起
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檢查艾滋病多久能排除
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靜脈曲張治療費(fèi)多少錢
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治療腦垂體瘤的方法
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拉肚子粑粑是紅色的怎么回事
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女性闌尾炎的位置
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腹膜癌晚期病人臨終征兆
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