醫(yī)生回答
熊革 主任醫(yī)師
減肥的飲食搭配可以在早上吃一杯牛奶，一個雞蛋，一個面包。中午和晚上吃二兩米飯，適量蔬菜，瘦肉，餓了時可以吃水果。但每個人還是有個體差異的，要注意活動量，是否有低血糖癥狀等。月經(jīng)不來，和減肥是有關(guān)系的。可能是引起了內(nèi)分泌失調(diào)，需要到醫(yī)院做性激素檢查，B超檢查知道性激素分泌的類型后再用藥調(diào)理。必要時還要做腦CT檢查。
熊革 主任醫(yī)師
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減叫小橙黑咖啡真的能減肥嗎
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