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產(chǎn)后肥胖用哪種中藥減肥效果好呢?

1人回答 27人閱讀

2022-06-15 19:39

問(wèn)題描述

產(chǎn)后肥胖用哪種中藥減肥效果好呢?

醫(yī)生回答

蔡玉婷

蔡玉婷 主治醫(yī)師

2022-06-15 19:55 回答了該問(wèn)題

中藥主要是調(diào)理身體,對(duì)減肥效果并不是特別的明顯,可以用枸杞子泡水,能夠起到清熱解毒生津明目的作用,另外還可以幫助減掉油脂。要減肥最好是通過(guò)運(yùn)動(dòng)以及控制飲食來(lái)減肥,每天運(yùn)動(dòng)40分鐘以上,在飲食上需要避免高脂肪,高熱量食物的攝入。

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