李峰 副主任醫(yī)師
2022-06-15 15:13 回答了該問題
減肥的最好不要盲目服用藥物,這種情況會有損,身體健康很容易導致反彈,一定要科學減肥,調整飲食,加強鍛煉,多吃些含有膳食纖維的蔬菜水果,加速脂肪的代謝和燃燒,多跑步,游泳,爬山,練瑜伽,不要吃些肥肉、動物的內臟和過多的甜食。
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