小孩眼睛近視100度可通過調(diào)整用眼習(xí)慣、增加戶外活動(dòng)、佩戴框架眼鏡、使用低濃度阿托品等方式干預(yù)。近視通常由遺傳因素、長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼、光照不足、眼軸增長(zhǎng)過快等原因引起。

減少連續(xù)近距離用眼時(shí)間，每30分鐘休息5分鐘，避免在昏暗環(huán)境下閱讀或使用電子產(chǎn)品。家長(zhǎng)需監(jiān)督孩子保持正確的讀寫姿勢(shì)。

每日保證2小時(shí)以上自然光下的戶外活動(dòng)，陽(yáng)光中的紫外線有助于延緩眼軸增長(zhǎng)。家長(zhǎng)需合理安排孩子作息時(shí)間。

100度近視可能影響視物清晰度，需通過醫(yī)學(xué)驗(yàn)光配戴合適度數(shù)的凹透鏡片矯正視力。常用鏡片材料包括樹脂鏡片、PC鏡片等。

在醫(yī)生指導(dǎo)下可考慮使用0.01%阿托品滴眼液延緩近視進(jìn)展，該藥物通過調(diào)節(jié)睫狀肌張力發(fā)揮作用。用藥期間需定期復(fù)查眼壓和調(diào)節(jié)功能。

建議每3-6個(gè)月復(fù)查視力變化，日常多食用富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物，避免攝入過多甜食。