根據您的描述，我考慮是髕骨軟化癥，髕骨軟化癥的病因主要是由于膝關節(jié)長期、用力、快速屈伸，增加髕骨的磨損導致的，也跟先天性因素或者導致關節(jié)滑液分布不正常的因素(比如骨性關節(jié)炎)有關，髕骨軟化的主要癥狀是，髕骨處的疼痛，屈伸膝關節(jié)時局部的疼痛加重，休息后可緩解局部壓痛，并可以出現關節(jié)積液等癥狀，髕骨軟化可以導致髕骨的腫脹、破裂、脫落。建議:到醫(yī)院骨科檢查，有經驗的醫(yī)生經過簡單的體檢就基本能診斷了，如果診斷明確的話目前可以保守治療，比如局部封閉、關節(jié)腔注射透明質玻璃酸鈉等。日常生活要注意盡量避免跑跳蹲等比較多的運動，和膝關節(jié)頻繁屈伸的運動比如騎自行車，跑步等，也可以熱敷或中要理療能緩解癥狀，注意補充常規(guī)藥物。希望我的回答能幫到您