醫(yī)生回答
蘭軍良 副主任醫(yī)師
2022-05-21 18:19 回答了該問題
血壓高吃什么食物好：1、富含鉀的食物，包括豆類、冬菇、黑棗、杏仁、核桃、花生、土豆、竹筍、瘦肉、魚、禽肉類，根莖類蔬菜如莧菜、油菜及大蔥等；2、含鐵的食物，豌豆、木耳等富含鐵的食物；3、多吃果蔬，部分果蔬也能起到降血壓的作用。分析建議：飲食確實能在一定程度輔助降血壓，但是血壓高的話，還是應該在醫(yī)生的指導下服用降壓藥。
蘭軍良 副主任醫(yī)師
2022-05-21 18:19 回答了該問題
血壓高吃什么食物好：1、富含鉀的食物，包括豆類、冬菇、黑棗、杏仁、核桃、花生、土豆、竹筍、瘦肉、魚、禽肉類，根莖類蔬菜如莧菜、油菜及大蔥等；2、含鐵的食物，豌豆、木耳等富含鐵的食物；3、多吃果蔬，部分果蔬也能起到降血壓的作用。分析建議：飲食確實能在一定程度輔助降血壓，但是血壓高的話，還是應該在醫(yī)生的指導下服用降壓藥。
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