醫(yī)生回答
李峰 副主任醫(yī)師
連這種情況應(yīng)該是由于膳食纖維攝入不足，飲水量不足，胃腸動(dòng)力不足等所引起的建議可以適當(dāng)?shù)亩喑孕迈r蔬果和五谷雜糧，可以每天適當(dāng)?shù)暮刃┓涿鬯?，吃些香蕉，也可以適當(dāng)?shù)脑缤砗刃┫阌?，也可適當(dāng)?shù)姆萌樗峋仄部梢栽陲埡蟀胄r(shí)適當(dāng)?shù)暮刃┧崮?/div>
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