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生姜泡腳可以去除體內(nèi)濕氣嗎？

1人回答 12人閱讀

2022-05-21 12:13

問題描述

我一直濕氣重，舌苔白，邊緣有鋸齒痕?？粗嗅t(yī)調(diào)理比較好。一旦停藥，我會再次注意我的飲食。我從不碰辛辣刺激的食物，但效果還是不好。聽說姜片泡腳可以祛濕。不知道有沒有用。請醫(yī)生回答，

醫(yī)生回答

蘭軍良

蘭軍良 副主任醫(yī)師

2022-05-21 12:15 回答了該問題

用姜片泡腳對祛寒暖身有很好的效果。同時，姜泡腳還可以改善體質(zhì)，主要可以祛寒祛濕。姜的辣味有散寒的作用，可以祛風(fēng)除濕。還能刺激足底各臟腑反射區(qū)增加臟腑功能，改善身體新陳代謝。生姜能有效補(bǔ)充體內(nèi)需求，暖胃、暖身、祛寒祛濕。用生姜泡腳可以暖身。建議平時注意飲食和保暖，也可以用艾葉灸，可以有效緩解癥狀，平時不要吃涼的食物。

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