魏碧荷 主任醫(yī)師
面色暗黃，睡眠質(zhì)量差，可以去看看中醫(yī)，這種癥狀很有可能與心脾兩虛有關(guān)，患者可以聯(lián)合補(bǔ)益心脾的中藥來(lái)調(diào)理。日常要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，學(xué)會(huì)舒緩壓力。建議患者去看中醫(yī)，避免熬夜，保證規(guī)律的作息，學(xué)會(huì)釋放壓力，穩(wěn)定自己的情緒。平時(shí)飲食可以多攝入一些補(bǔ)益心脾的食物，還要適當(dāng)增加戶外運(yùn)動(dòng)，提升體質(zhì)。
失眠多夢(mèng)是什么情況
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手腳冰涼，容易出汗，失眠多夢(mèng)，陽(yáng)痿早泄，陰囊潮濕
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甲減會(huì)引起失眠多夢(mèng)嗎
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失眠多夢(mèng)便秘怕冷應(yīng)該怎么治療
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腎虛神經(jīng)衰弱失眠多夢(mèng)喝什么藥
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失眠多夢(mèng)該怎么治療
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孕期準(zhǔn)媽媽失眠多夢(mèng)怎么辦
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失眠多夢(mèng)是腎陽(yáng)虛嗎
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失眠多夢(mèng)是不是要吃養(yǎng)心安神的藥
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過(guò)度手淫引起失眠多夢(mèng)陽(yáng)痿怎么辦
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甲狀腺上面是什么部位啊
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14歲的孩子甲狀腺腫大咋回事
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老人吃海參有什么好處和壞處
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鼻尖整形手術(shù)恢復(fù)期注意事項(xiàng)
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血壓高的飲食禁忌及注意事項(xiàng)有哪些
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小孩尿道下裂會(huì)有后遺癥嗎
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甲狀腺有問(wèn)題的癥狀都有什么引起的
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甲狀腺結(jié)節(jié)是腫瘤的意思嗎
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自體脂肪豐蘋果肌的禁忌癥
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白頭發(fā)越來(lái)越多是怎么回事?
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2025-07-19
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