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睡久了頭痛是怎么回事?

1人回答 16人閱讀

2023-10-07 07:52

問題描述

今天我睡了好久,下來的時(shí)候感覺頭疼,這個(gè)睡久了頭痛是怎么回事?

醫(yī)生回答

李兆存

李兆存 藥劑師

2023-10-07 08:11 回答了該問題

如果睡久了感覺頭疼,要看可有頸椎曲度不良的干擾或者是由于深度睡眠著涼等因素干擾一般睡的時(shí)間過長,也可以致使氣血運(yùn)轉(zhuǎn)不暢所以睡眠時(shí)間適度就可以,中醫(yī)相信厭食可以動用氣血虛引來,或者是脾虛有濕可以用中醫(yī)中藥實(shí)施調(diào)養(yǎng)救治特別注意調(diào)整一下自己的身體狀態(tài),養(yǎng)成有規(guī)律的生活飲食方式

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