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孕早期缺乏碳水化合物有何影響

1人回答 18人閱讀

2023-08-02 19:50

問題描述

孕早期缺乏碳水化合物有何影響

醫(yī)生回答

尹慧

尹慧 主任醫(yī)師

2023-08-02 20:04 回答了該問題

懷孕早期的話也是需要適當(dāng)?shù)臓I養(yǎng)飲食,比如可以多吃一點(diǎn)新鮮的蔬菜,水果,瘦肉,魚類,紅棗,干果,多喝奶,營養(yǎng)均衡一點(diǎn),如果碳水化合物缺乏的話,身體容易感到乏力,容易影響自身的情緒,出現(xiàn)情緒低落,同時(shí)容易影響母體對胎兒的營養(yǎng)供給。

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