尹慧 主任醫(yī)師
2023-08-02 20:04 回答了該問題
懷孕早期的話也是需要適當(dāng)?shù)臓I養(yǎng)飲食,比如可以多吃一點(diǎn)新鮮的蔬菜,水果,瘦肉,魚類,紅棗,干果,多喝奶,營養(yǎng)均衡一點(diǎn),如果碳水化合物缺乏的話,身體容易感到乏力,容易影響自身的情緒,出現(xiàn)情緒低落,同時(shí)容易影響母體對胎兒的營養(yǎng)供給。
富含碳水化合物的食物有什么好處?
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碳水化合物的食物是不是能導(dǎo)致便秘
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不吃碳水化合物能減肥嗎
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減肥的人能吃碳水化合物嗎?
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不吃碳水化合物能減肥嗎
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富含碳水化合物的食物有什么好處?
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低碳水化合物減肥法是不是不吃主食
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