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小孩子該怎樣補(bǔ)鋅

1人回答 29人閱讀

2022-05-14 20:39

問(wèn)題描述

小孩子六歲了,該怎么補(bǔ)鋅,吃些什么好

醫(yī)生回答

蘇藤良

蘇藤良 副主任醫(yī)師

2022-05-14 20:53 回答了該問(wèn)題

在飲食上多吃牡蠣、鯡魚、蝦皮、紫菜、魚粉、芝麻、花生、豬肝等??诜詈檬瞧咸烟撬徜\,容易吸收,副作用少.

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