禚洪慶 副主任醫(yī)師
2024-06-14 15:31 回答了該問題
根據(jù)你的敘述情況看，這是需要有你少吃碳水化合物的食物為好的，這樣有利于減肥。建議要注意平時(shí)的飲食，多吃瓜果和蔬菜，多吃粗纖維，清淡稀軟的食物，另外是要的活動(dòng)是有助于減肥，也是有助于增強(qiáng)體質(zhì)。以上內(nèi)容是對(duì)這個(gè)問題的建議，期望對(duì)您有所幫助。最后，在生活中注意要保持良好的心情，好的心情對(duì)疾病的恢復(fù)很有幫助。
減脂期不能吃米飯？吃碳水化合物=長(zhǎng)肉嗎？
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