林豪譜 主治醫(yī)師
2022-06-11 21:04 回答了該問題
益生菌可以調(diào)節(jié)腸道菌群,促進胃腸蠕動,幫助消化和吸收。營養(yǎng)物質(zhì)豐富,適合當做減肥的營養(yǎng)補充。對減肥是有幫助的。平時還要注意飲食的清淡一些,多做運動,不要熬夜,不要吃夜宵以及油大的食物,這些都能幫助你減肥成功。
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