李峰 副主任醫(yī)師
2022-05-06 10:53 回答了該問題
腰部肌肉痙攣一個(gè)月左右能好。假如產(chǎn)生腰肌痙攣,最關(guān)鍵的是盡可能維持部分制動(dòng),不要移動(dòng),這是最關(guān)鍵的事情。能夠適當(dāng)?shù)責(zé)岱螅脽崦砘驕厮?,一天熱敷兩次,連續(xù)半小時(shí),還會(huì)夠選擇針灸或服食藥品促進(jìn)血液循環(huán)和減少疼痛,防止沉重的體力勞動(dòng),防止用力彎曲。
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