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自己在家縮陰怎么做

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問題描述

自己在家縮陰怎么做

醫(yī)生回答

尹慧

尹慧 主任醫(yī)師

在家可通過排尿鍛煉法進行縮陰,具體為在排尿時中途停止幾秒鐘后再次排尿,反復操作。此方法效果較慢需長期堅持。若追求快速效果,可至正規(guī)醫(yī)院選擇縮陰手術(shù),使陰道緊致。術(shù)后注意避免刺激性食物。日常堅持鍛煉和合理飲食,有益縮陰及身體健康。

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