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冬天的時候柚子皮能否生吃?

1人回答 39人閱讀

2024-06-04 13:52

問題描述

冬天的時候柚子皮能否生吃?

醫(yī)生回答

冷啟剛

冷啟剛 主任醫(yī)師

2024-06-04 13:54 回答了該問題

柚子中含有豐富的維生素C,多吃柚子可以補充水分,而柚子皮營養(yǎng)價值不大,生吃以后可能會引起消化不良,因此應該避免吃柚子皮同時平時飲食以清淡為主,忌辛辣刺激油膩食物,注意衛(wèi)生。

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