醫(yī)生回答
李峰 副主任醫(yī)師
2022-06-23 18:39 回答了該問題
手淫過度首先要盡量戒掉手淫的習(xí)慣，平時避免性刺激，每個月最好不要超過兩次，還要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，增強(qiáng)自身的體質(zhì)。其次要保證睡眠質(zhì)量，然后要轉(zhuǎn)移自己的注意力，培養(yǎng)自己的興趣愛好，最好飲食上可以吃一些黑米黑豆，還有木耳等等。
李峰 副主任醫(yī)師
2022-06-23 18:39 回答了該問題
手淫過度首先要盡量戒掉手淫的習(xí)慣，平時避免性刺激，每個月最好不要超過兩次，還要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，增強(qiáng)自身的體質(zhì)。其次要保證睡眠質(zhì)量，然后要轉(zhuǎn)移自己的注意力，培養(yǎng)自己的興趣愛好，最好飲食上可以吃一些黑米黑豆，還有木耳等等。
手淫過度會不會導(dǎo)致尿頻
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以前手淫過度引起導(dǎo)致現(xiàn)在有點陽痿早泄
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手淫過度導(dǎo)致的早泄如何治療
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小便時會痛而且又尿不出，是手淫過度造成的嗎
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手淫過度怎么治早泄
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便后滴血是怎么回事？
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手淫過度導(dǎo)致頭暈，耳鳴，渾身無力，怎么辦
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手淫過度后停止手淫需要多長時間才能恢復(fù)正常
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手淫過度，導(dǎo)致腎虛該怎么辦
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