胃病患者可以適量喝酸奶，酸奶中的益生菌有助于調節(jié)胃腸菌群平衡，但需避開空腹及胃酸分泌高峰期飲用，避免選擇過冷或含糖量過高的產(chǎn)品。

酸奶含乳酸菌等益生菌，可幫助改善胃腸微生態(tài)，緩解功能性消化不良。建議選擇無添加的原味酸奶，避免空腹飲用刺激胃黏膜。

發(fā)酵過程分解了部分乳糖，乳糖不耐受者更易接受。但嚴重胃潰瘍活動期患者可能出現(xiàn)腹脹，家長需觀察孩子飲用后是否腹痛。

酸奶的酸性可能加重反流性食管炎癥狀。胃食管反流患者應在餐后1小時飲用，配合奧美拉唑等抑酸藥物控制癥狀。

冷藏酸奶直接飲用可能誘發(fā)胃痙攣。胃炎患者應將酸奶放置室溫10分鐘，或選擇常溫發(fā)酵型酸奶制品。

胃病急性發(fā)作期應暫停酸奶，穩(wěn)定期每日不超過200毫升，搭配蘇打餅干等堿性食物可中和胃酸。